正常人吃维c多久停一次-4

维生素C片可以天天吃吗?
答：不可以的。长时间大剂量摄入维生素C可能会导致尿液酸性增高，不利于某些物质从尿液排出，进而诱发结石。维生素C是一种水溶性维生素，在体内，它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外，还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。由于人体不能自身合成维生素C，必须通过食物、药物等摄取。人体每日...

维生素c能每天吃一粒吗
答：不能每天都吃，大量服用维生素C会促进体内维生素A和叶酸的排泄而导致维生素A缺乏。1，维生素C在体内分解代谢最终的重要产物是草酸，长期服用可出现草酸尿以致形成泌尿道结石。2，过量服用可引起不良反应：每日服1～4g，可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流，有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出...

维C,维E,间隔多长时间吃
答：2、能减轻感冒症状 服用维C和维E适量口服维生素C，能减轻感冒症状。维生素E在人的免疫系统中占有重要地位，它广泛存在于动物脂肪和植物油当中。3、缓解运动肌肉酸痛 建议肌肉受损后，可以口服维生素C和维生素E，可以加速受损组织的修复和缓解酸痛，经常运动的人，更要多补充维C和维E，能使肌肉得到充分恢复和...

一天一片维生素c可以吗
答：如果长期服用维生素c片，可能会有以下副作用：可能会引起腹泻、胃酸过多以及会形成结石等疾病；容易引起血栓形成，增加中风的风险；可能影响女性的生育能力，也会影响胎儿的发育；可能引起高尿酸血症、尿酸结石；还有些人由于自身免疫系统差，所以长期口服维生素c片来增强免疫力，但如果突然停药，会引起牙齿...

维C什么时候吃最好?
答：(1)一般治疗用药:一日50—100毫克,维生素C缺乏,一次100—300毫克,一日3次,一日最多不超过1克。 (2)推荐膳食一日摄入量:4—6岁小孩45毫克,成人60毫克,孕妇80毫克,乳母100毫克。 维生素C(搞坏血酸)在人体内主要作为酶的激活剂与物质还原剂而发挥作用。它是多种自由基的清除剂,又能与体内的维生素E自由基...

维c咀嚼片可以天天吃吗
答：维C能够每日吃吗 1、维C能够每日吃吗 一般来说,维生素C片是内服服食,用以补充维他命C时,成年人一日50-100mg;用以医治维他命C欠缺时,成年人一次100-200mg,一日3次,少年儿童一日100-300mg,最少服2周;此外,一些健康保健类的维生素C片(以养生堂维生素C咀嚼片为例子)建议分2次服食,在早餐和中...

维生素c早晨还是晚上吃
答：而脂溶性维生素，由于不会随着尿液而排出体外，所以一天内可一次将所需量服用完毕。服用维生素c最佳时间 水溶性维生素c要在每天三餐后服用，同时三餐的最佳进食时间分别是8点、12点和18点。而小肠吸收养分的最佳时间是在13-15点，所有的脂溶性维生素最好在午饭后服用。另外，如果患有便秘的人，则可以...

VC可以长期吃吗?
答：7、维生素C剂量每日超过了3克时，可导致肠蠕动增加，引起腹部绞痛与腹泻。8、维生素C与含有维生素B12的食物同时摄入，可破坏相当量的维生素B12，而维生素B12大量破坏后，使人易患贫血。二、成年人每天需摄入维生素C100mg，可耐受最高摄入量为1000mg/日。三、平时正常补充维C不建议通过补剂来补充，多吃富...

18岁的正常人每天吃一片500mg的维生素C有没有什么副作用呢,那吃的时候...
答：建议你千万不要长期日服500mg规格的 VC，真的有副作用的。我家世代医生，理由其实官方的解释很有说服力的，我就不多说了，若非你属于VC缺乏的患者，不要依赖药物，是药三分毒！！可以使用大量含VC的果蔬，如果是缺乏症患者，也不能长期服用，病情控制之后巩固一段时间就要停药了。

vc吃几天就要停一段时间再吃是吗
答：服用VC过量的话是会中毒的！你一定要小心呀！ 　 大剂量服用可引起腹泻、皮疹、胃酸过多或泌尿系统结石，严重者可致溶血，甚至致命。如大剂量长期服用而突然停药，可能出现坏血病症状。 正常人每天服用维生素C不能超过5克。长期吃任何药品都是有副作用的 有！ 易引起尿路结石适量 不要多吃，多吃会得...