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炒牛肉怎样炒

2024-06-02m.fan-pin.com
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炒牛肉的三点窍门:

1、切牛肉不能出错

一般新手拿到牛肉的时候,都是顺手就切了,并不知道切牛肉还有讲究,结果炒出来不好吃,还以为是炒得不对,其实一开始就弄错了。而正确的做法是,先观察一下牛肉的纹路,也就是肌肉纤维的走向,如果正好顺着牛肉的纹路切了,就会做出来口感差。

当切牛肉时,我们要逆着纹路切,这么做才可以每切一刀都可以斩断纤维,反之顺着切,纤维没有被斩断,自然会口感差嚼不动。

还有切牛肉时,肉片要切得薄一点,如果切得太厚,每一片肉中的肌肉纤维还是很多,而且也不利于快速炒熟,最终容易做出嚼不动的牛肉,所以切片要薄。想切薄片的话,菜刀要锋利,每一片间距不能太远。

如果觉得不好切,可以将牛肉放进冰箱冷冻一会儿,稍微定型后更好切。不过这样切出来的牛肉,切好后要先放一会儿或者加水抓拌解冻,完全变软后再进行下一步操作。

2、不能切好就下锅炒

炒牛肉的烹饪过程用时很短,而在这么短的时间内很难让牛肉入味,如果不入味的话牛肉吃着不香,所以炒牛肉时不建议切好就下锅炒,否则牛肉入锅才放调味料,味道入不进去,或者为了牛肉有味儿延长炒制时间,会让牛肉变老,无论怎么做都不合适。

正确的做法是,牛肉切好后要用各种调味料腌制一会儿,充分融入味道后,可以起到去腥增香的效果,而且有了底味吃着更美味。

腌制时,除了加盐之外,还要加葱姜水、蛋清、淀粉、食用油,这几样缺一不可,葱姜水可以去腥增香,还可以增加水分,让牛肉变得更嫩;蛋清和淀粉可以让牛肉变得更嫩滑;食用油可以锁住牛肉的水分,也达到嫩肉的作用,还可以避免牛肉片之间粘连。

另外放这些料时,要学会下手抓拌,而不是用筷子搅拌,这两种做法会出现截然不同的效果,抓拌可以让料牢牢裹住牛肉,更加均匀,也可以更快渗进牛肉内部,减少腌制时间。

3、炒制时油不能太少,炒好后要盛出来

炒牛肉的时候很容易粘锅,腌制时加了淀粉更容易粘锅,所以炒制时,油要稍微多一些,这样做可以避免粘锅,也能让牛肉快速成熟,缩短炒制时间变得更嫩。

炒牛肉时,用热锅凉油的方式去炒,油温烧到四五成热后倒入,快速滑炒,定型且打散后盛出,这时的牛肉不是完全熟透的,没关系待会儿还要下锅炒。

锅里留一些底油,放入生姜片、蒜片等料,炒香后放入蔬菜翻炒,断生后再倒入牛肉,加少许生抽、老抽翻炒均匀出锅。



洋葱炒牛肉

下面开始介绍所需要的食材:

主要食材:洋葱、牛肉

辅助食材:胡萝卜、青椒、蚝油、蛋清、水淀粉、料酒、生抽、老抽、白糖、鸡汁、大蒜、生姜

先把牛里脊外面的一层膜去除,再把牛肉逆丝切丝,然后放入大碗中,用清水泡五分钟,挤干水分,放入碗中

再把牛肉腌制下,先放入少许食盐、蚝油、料酒、一个鸡蛋清,上手充分搅拌均匀,再淋入水淀粉,再次抓匀,再淋上少许食用油,冷藏腌制一个小时

胡萝卜切菱形斜片,青椒去蒂去籽切斜片,洋葱切滚刀块,蒜子生姜切片。把酱好的牛肉放入四成热的油锅中,低温把牛肉滑熟,变色就可以捞出来了

锅中留少许底油,先放入姜蒜片爆香,然后放入所有的配菜,翻炒断生,再放入少许蚝油、生抽、老抽、一勺白糖,再放入牛肉一起翻炒,最后再放入少许高度白酒、少许鸡汁,翻炒均匀就可以出锅了。

洋葱营养价值:

洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振等症;洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。

炒牛肉的美味秘诀
牛肉,一个令人垂涎的食材,散发着浓郁的香气和饱满的风味。无论你是一个经验丰富的厨师还是一个初学者,掌握炒牛肉的技巧至关重要,因为它能使你的菜肴从普通提升到非凡。让我们踏上一个美味之旅,探索炒牛肉的秘诀,让你的味蕾尽情狂欢。
挑选优质的牛肉
炒牛肉的第一个关键步骤是从肉店挑选优质的牛肉。选择肉质鲜嫩、纹理细腻的牛里脊肉或沙朗肉。肉色应该鲜红明亮,脂肪分布均匀。新鲜的牛肉会有一股淡淡的香味,而变质的牛肉则会散发出酸味。
切牛肉技巧
切牛肉时,逆着肉纹横切成薄片。这种切法能缩短烹饪时间,使牛肉保持嫩度。将牛肉切成均匀的薄片,这样它们才能均匀受热。
腌制牛肉
腌制牛肉是赋予其风味和嫩度的重要一步。将牛肉薄片放入一个碗中,加入酱油、料酒、蚝油、糖和玉米淀粉。用手轻轻按摩牛肉,确保调味料均匀分布。腌制时间至少为30分钟,但最好过夜。
炒锅热场
热锅冷油是炒牛肉的大忌。当炒锅足够热时,加入适量的油。油温升高时,加入切好的洋葱、青椒或其他你喜欢的蔬菜。翻炒蔬菜,直到它们变软。
牛肉出场
当蔬菜炒好后,将腌制的牛肉片加入锅中。大火快速翻炒牛肉,直到牛肉变色。注意不要过度烹饪,否则牛肉会变得又硬又干。
调味增香
炒好牛肉后,加入酱汁来调味。酱汁可以根据你的喜好进行调整。你可以使用酱油、蚝油、糖和水来制作一个简单的酱汁。或者,你可以添加一些辛辣酱、西红柿酱或豆瓣酱来增添风味。
装盘
将炒好的牛肉盛入盘中,撒上葱花或香菜末。配上米饭或面条,一道令人垂涎的炒牛肉大餐就完成了。
小贴士
使用不粘锅来炒牛肉,可以防止牛肉粘锅。
不要一次加入太多牛肉,否则会导致牛肉出水,影响口感。
烹饪时间根据牛肉的厚度而异。对于薄片牛肉,烹饪只需要几分钟。对于较厚的牛肉,可能需要更长的时间。
如果牛肉在烹饪过程中出水过多,可以加入一些玉米淀粉来吸收水分。
炒牛肉时,翻炒均匀是关键,这样牛肉才能均匀受热。

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