大学生如何高效学习 在大学如何才能高效学习？

大学生怎样才能高效学习？~

作为大学生，高效学习需要明确学习目标。在学习前明确当天的学习目标之后，一定要用笔在纸上列个清单出来。这样便于安排时间，不至于手忙脚乱。如果目标没完成还会产生负罪感，这样能督促自己高效学习。具体我们应该怎么做呢？


一、做好学习准备阶段。解决情绪问题。比如说我们要先克服厌学情绪还有要积极的心理暗示。然后是要快速集中注意力，创造学习环境与仪式感。排除一切干扰，比如书桌要有序，东西要少，只留下你需要看的书以及一些学习用具。采光要好，环境要安静。还有最重要的事情就是远离一切让你分心的东西比如手机、电脑、电视、网络等。
二、做好学习过程阶段。第一是预习，预习包括两个部分，把握整体和找出重点。第二是上课认真听讲帮助我们解决疑点。第三是记笔记，不要照搬PPT，理解是重点，利用好辅助工具。第四是高效自习，明确好学习目标，利用好开始的15分钟，如果你一开始就心猿意马，看东看西是学不下去的。逼自己先专注15分钟，只要专心的学习15分钟之后，你就开始步入正轨了。先考试后学习，学会整合知识点，刻意练习。还可以准备一杯提神醒脑的咖啡或茶。


三、做好学习之后的阶段，也就是复盘。学过的东西及时复习是非常重要的，相比纯粹的重复阅读，回想才是学习过程中最好的练习方式。要努力复习回想回顾学过的内容，加深理解。用费曼技巧的方式进行回想，就是把自己当成老师，在脑子里脱稿给学生们讲述这个知识点。最后建议把需要学习的信息掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑思维条理清晰，方便记忆、温习、掌握。同时要学会把新知识和一些知识联系起来，不断融合完善你的知识体系，这样能够促使理解，加深记忆。

1、做时间的主人，充分利用时间大学期间，除了上课、睡觉和集体活动之外，其余的时间机动性很大，科学的安排好时间对成就学业、提高学习效率是很重要的。掌握所有空闲的时间加以妥善利用，积零为整，时间就被有效地利用了。想成事业，必须珍惜时间。首先，要安排好每日的作息时间表。安排时要根据自己的身体和用脑习惯，在脑子最好用时干什么，脑子疲备时安排干什么，做到既调整脑子休息，又能搞一些其他的诸如文体活动等。一旦安排好时间表，就要严格执行，养成今日事今日做的习惯。其次，要珍惜零星时间。大学生活越丰富多采，时间切割得就越细，零星时间越多，可以利用零星时间背诵英语单词等。再次，要充分利用课内与课外时间，主动学习，积极学习，养成良好的学习技巧与方法以及学习习惯。最后，要多去图书馆，多看书，多吸收相关知识，可以巩固和加强所学各门功课的掌握程度，提高了效率又提高了成绩。


2、完善知识结构，注意能力培养所谓合理的知识结构，就是既有精深的专门知识，又有广博的知识面，具有事业发展实际需要的最合理、最优化的知识体系。建立合理的知识结构是一个复杂长期的过程，必须注意如下原则：①整体性原则，即专博相济，一专多通，广采百家为我所用。②层次性原则，即合理知识结构的建立，必须从低到高，在纵向联系中，划分基础层次、中间层次和最高层次，没有基础层次，较高层次就会成为空中楼阁，没有高层次，则显示不出水平。因此任何层次都不能忽视。


③比例性原则，即各种知识在顾全大局时，数量和质量之间合理配比。比例的原则应根据培养目标来定，成才方向不同知识结构的组成就不一样。④动态性原则，即所追求的知识结构决不应当处于僵化状态，而须是能够不断进行自我调节的动态结构。这是为适应科技发展知识更新、研究探索新的课题和领域、职业和工作变动等因素的需要，不然跟不上飞速发展的时代步伐。大学生要培养的能力范围很广，主要包括自学能力，操作能力，研究能力，表达能力，组织能力，社交能力，查阅资料、选择参考书的能力，创造能力等等。总之这些能力都是为将来在事业上腾飞作准备的。


3、明确自己的人生规划，早点开始准备在大学的时候最好提前做好自己的人生规划，最好在大一的时候就开始。因为我们读大学的目的，不是比拼书本知识以及在校各门功课的成绩，最终比拼的是毕业之后的工作和职业前景与前途。我们应该意识到自己想成为一个什么样的人？为了成为自己想成为的人，需要付出哪些努力？建议可以采用倒推法，从结果往前面推，从而确定自己要做的事情，针对这些事情，可以做个计划。举个例子，假如想进入某个公司工作，而进入这个公司工作需要有研究生学历，这时就可以定一个考研的目标，定好想考哪个学校，这个学校的招生条件是什么？提前去了解这些，我们就能早点准备，不至于临时慌乱。

经过高中三年的学习与高考的历练后，怀揣梦想的高中生终于步入了大学校园，一个全新的学习生活即将从这里开始。每个学生都必须独立地面对自己的学习和生活。许多大学生入校之初，都在学习上遇到问题甚至是挫折。可见在大学里如何高效学习成为至关重要的事情。

高效学习的建议：

1.明确学习目标。学习目标是学习活动的出发点和归宿。明确学习目标是大学生学习的战略前提，是提高学习积极性、自觉性和效率的关键。一个大学生有无明确的学习目标，决定着他在大学期间是否有明确的追求，是否能够积极向上，以及他的学习效率的高低。学习目标为我们衡量活动的成效提供了最好的标尺。明确的学习目标是做好大学学习规划基础。

2.做时间的主人，充分利用时间。大学期间，除了上课、睡觉和集体活动之外，其余的时间机动性很大，科学的安排好时间对成就学业是很重要的。吴晗在《学习集》中说："掌握所有空闲的时间加以妥善利用，一天即使学习一小时，一年就积累365小时，积零为整，时间就被征服了。想成事业，必须珍惜时间。首先，要安排好每日的作息时间表，哪段时间做什么，安排时要根据自己的身体和用脑习惯，在脑子最好用时干什么，脑子疲惫时安排干什么，做到既调整脑子休息，又能搞一些其他的诸如文体活动等。一旦安排好时间表，就要严格执行，切忌拖拉和随意改变，养成今日事今日做的习惯，千万不要等明日。

3.正确的掌握学习方法——最好自学。大学和高中不一样，高中只学习具体知识，而大学更多地是学习一种思维方式，强调多角度的去思考问题。这样，大学的老师只是一个引导学习的作用，在我们不懂得时候给我们适当的指点，而不是带领我们怎样去学习。我们必须自主地学习，探索和实践。必须去培养广泛的兴趣，从而自主的去学习，只有在学习中敢于创新，善于从全新的角度出发思考问题，学生潜在思考能力，创造能力和学习能力才能被真正激发出来。这就是自学的最大好处。

4.充分利用身边的资源。身边的资源不仅仅是指图书馆和互联网，还有更多的身边的老师同学和实验室。校园中的各种教育设施相对来说都是比较完善的，大学生一定要学会查找书籍和文献，以便接触更广泛的知识和研究成果。例如，当我们在一门课上发现了自己感兴趣的课题，就应当积极去图书馆查阅相关文献，了解这一方便的前沿动态。熟练和充分的使用图书馆的资源，这是大学生特别是那些有志于科学研究的大学生的必备技能之一。并且，网络上有很多免费的学习网站，可以下载很多优质的学习资源，如有的外语学习网站就可以免费下载高质量的学习材料自己学习。

方法一：团结学习

团结就是力量，大学课程有很多，如果我们每个人想学好每一个科目这是很困难的，就算学会了，我们也会很累很累，因此我推荐大家可以和一些学习挺好的朋友进行合作学习，一个人学习一个科目，到时候你教我，我教你，大家合作学习效率一定高于一个人

方法二：个人学习

如果你自己学习我也推荐你一些方法，首先如果你想着自己那本书在图书馆研究，我认为这样学习效率极低，我不提倡，自学最好的方法是看学习视频吗，有人教总好过你自己学，如果你问我视频那里有，晚上到处都是，各大视频网站，或者云盘里都有。

如果没有相应视频怎么办？

答案是找一本好的资料，千万别随便拿一本书就开始学习，好的书会让你事半功倍。

方法三：学习时间及地点

你所做出的任何决定都将导致必然的结果。

比如说，上课时候你早去一点，找一个好的位置，就可以认真听老师的课。去晚了，通常的结果是和不爱学习的同学在一起，他们上课的表现通常会影响你整节课。提前想好座位，可以省去你以后自学的时间。

方法四：学习集中精力的方法

你可以在学习听老师讲课时，手上拿着一支笔，当然不是用来玩的，这样睡觉的可能性会小很多

我们可以带上一瓶水，上课时洒点水在手上然后弄到脸上擦拭一下，我们会清醒很多

方法五：搜集资料的能力与方法

这里首先就是百度的搜索技巧，如何快速定位到我问想要的资源很重要，详细方法请参阅百度官网

在搜集页面中我们最好同时打开多个网页链接，这是因为我们在众多打开的页面中找到适合我们的资料，千万不能打开一个网页就一头扎进去从头看到尾，最后发现不是我们需要的网页。

方法六：提升自己的记忆方法

最强大脑里有很多神童，但多数是记忆能力超群，只有掌握了提升记忆的方法就可以帮助更好的学习。具体记忆方法网上有很多学习资料，这里只是为了给大家提个建议，给大家学习的一些小方法可以试一试。

作为已经成年的大学生，在大学这样一个相对来说没有太多约束的环境下，想要做到高效学习，自制力和专注力显得额外重要。没有人会监督你的学习，监督的人只有自己，在提升学习效率中，你必须锻炼自己的专注力。克服诱惑，养成习惯。

一、提前预习专业知识

预习是学习的重要环节，顾得上听讲，就顾不上思考，其根本原因就是没有充分地课前预习。课前预习虽然累—些，但是却能换来种爽快与自由感。上课前充分预习，考试前充分地复习，与“打有准备之仗”有同曲之道。预习效果好，听课才能有针对性；听课有针对性，复习才能顺利进行；复习深刻，作业、考试才能得心应手；平时做作业，考试得心应手，高考就能顺利过关。所以说预习是学生学习过程中一个必不可少的环节。

二、充分利用身边的资源

身边的资源不仅仅是指图书馆和互联网，还有更多的身边的老师同学和实验室。校园中的各种教育设施相对来说都是比较完善的，大学生一定要学会查找书籍和文献，以便接触更广泛的知识和研究成果。例如，当我们在一门课上发现了自己感兴趣的课题，就应当积极去图书馆查阅相关文献，了解这一方便的前沿动态。熟练和充分的使用图书馆的资源，这是大学生特别是那些有志于科学研究的大学生的必备技能之一。

三、注重培养自学能力

每个大学生都要养成自学的习惯。正如钱伟长所说：一个人在大学四年里，能不能养成自学的习惯，学会自学的习惯，不但在很大程度上决定了他能否学好大学的课程，把知识真正学通、学活，而且影响到大学毕业以后，能否不断地吸收新的知识，进行创造性的工作。当今社会，知识更新越来越快，三年左右的时间人类的知识量就会翻一番，大学毕业了，不会自学或没能养成自学的本领，不会更新知识是不行的。因此，培养和提高自学能力，是大学生必须完成的一项重要任务，也是进行终身学习的基本条件。

一.课前做好预习，课后及时复习
大学老师上课通常不会像中学老师那样面面俱到，而且相对来说，大学每次课的内容量都不少。这就需要同学们课前要提前预习，掌握课程的框架和主要内容以及自己不太清楚的一些地方；课后要及时复习巩固，尽快消化吸收课堂上老师讲解的知识点。大学里有一种现象很常见，很多同学都是上课时听一听，课后自己也不怎么看书复习，等到下次课时上一讲的内容由于没有及时复习很多东西都还给老师了，这样的学习习惯是要不得的。

二.结合课程特点掌握学习方法
大学阶段一定要提高自学能力，因为大学老师授课一般不是面面俱到，所以有些东西要靠大学生们自己下去悟。同时要结合不同课程的特点有针对性的采用不同的学习方法，以会计类的课程为例，有些财务会计的准则引用的都是大段的文字，看起来比较枯燥，这时可以结合一些案例或者具体的题目来理解；有些计算性的公式单纯记忆比较难，可以通过做题来辅助记忆。总之，要结合课程特点掌握不同的学习方法。

三.结合课程特点掌握学习方法


大学阶段一定要提高自学能力，因为大学老师授课一般不是面面俱到，所以有些东西要靠大学生们自己下去悟。同时要结合不同课程的特点有针对性的采用不同的学习方法，以会计类的课程为例，有些财务会计的准则引用的都是大段的文字，看起来比较枯燥，这时可以结合一些案例或者具体的题目来理解；有些计算性的公式单纯记忆比较难，可以通过做题来辅助记忆。总之，要结合课程特点掌握不同的学习方法。

如果你是想高效学习的话，你可以给自己制定一个计划，还要提升学习能力。

在制定计划前呢，你要先让自己想一想，你想提升哪方面的学习知识？看一看你有哪方面不会的知识？这样对于你不会的知识，你要重点提高你会的知识呢，如果你会的知识，你就可以每次复习的时候看一看，不用特别的费心思。

比如你的英语不会的话，英语最重要的就是背单词，而你对于背单词来说，还是非常有难度的。那么我们最应该提高的就是背英语单词，再背容易单词的同时，每天做一张卷子，或者是做半张卷子，然后把不会的英文单词都记下来，还有语法。这样日积月累的话，不仅能提高学习能力，还能很快的提高你的学习效率。

对于你制定了计划，一定要坚持下去，坚持会让人自律，如果你坚持的好的话，你就能每天都在学习，每天学习一些你就能进步，这样你学习的知识就会更多。

对于专业课知识的话呢，你就可以每天首先你要认真的听老师讲课，把老师讲课的知识都吸收进去，然后你就需要看一看你专业课本上的书，因为课本中，老师也有可能没有讲的那么全，毕竟书上的知识也有多，老师不可能全部讲，老师在讲课的时候因为这个地方不是重点，所以老师讲的少，对于这样的知识你还可以看一看这些知识，让自己了解的更加全面。

并且在学习的时候不要过于拼命的学习，要要劳逸结合。但是不要进行自我安慰说今天等一等，我明天再开始学习，或者是明天的时候说，安慰自己说再等一等，我后天的时候多学一点。最后的事实就是你每次等一等，你越想学的动力就会越来越少，这样效率也会越来越低，就不会有高效的学习。

我们在注意高效的学习的时候，一定要把时间利用起来，把琐碎的时间利用起来，俗话说的好时间像海绵里的水，挤一挤总会有的，我们可以把这些琐碎的时间用来背背单词或者是学一个知识点，这样能够更加高效的学习。