有胃病的人，如何能自己照顾好自己？
相信有不少人会关注自己的胃部健康，对于现在的生活方式，快节奏又压力大，饮食经常叫外卖，而且不规律的饮食等会诱发胃部问题。我们需要在生活中照顾好胃，这样才能让自己的生活过得好，想要顾胃有以下几点可以明白。
1.饮食方面有讲究
尽量可以做到三餐定时，有专业人士表示，胃有自己的消化规律，到时间了如果不进食，反而会让令胃酸伤害胃黏膜。不少年轻人正是如此，长期三餐不规律，让自己的胃慢慢出现问题。另外，不要暴饮暴食，如今吃播流行，出现有吃播主播大肆饮食导致身亡的案例，暴饮暴食带来许多问题，例如胃病、肥胖等，我们生活中要尽量不暴饮暴食。
2.做好检查
我们平时生活中可以进行体检及相应检查，能够及时发现胃部问题。香港体检机构有基础性的体检项目，也有将胃部健康列为专项检查，这样就能深入了解胃部情况，中环健康预约体检项目中就有胃镜检查，做到更准确发现病因。对于家族有胃癌病史人群、原因不明的消化道疾病患者等这些高危人群都要做好检查，以防万一。
3.保持好的生活习惯
注意饮食卫生，这样能够防止感染幽门螺旋杆菌，它是胃病的致病因素，如果长期感染有可能会诱发胃癌，香港体检机构通常利用胃幽门螺旋菌测试来发现该问题。尽量不熬夜，因为熬夜不仅伤肝还伤胃，熬夜难免需要吃宵夜，这样就会让肠胃得不到休息，所以早睡的好习惯有利于身体的健康。
4.可以多点活动
对于办公一族来说这是比较困难的，有很多人一坐就是一天，这样对胃及肝脏等都不利，所以提倡多点活动。多点活动不仅包括运动，其实劳动也行，做一些家务活，可以在饭后走动，这样有助于消化，有些平时久坐的人士，可以隔一个小时走动一下，不仅对胃部，还有对颈椎之类的都有一定的帮助。
还有提醒的是也要尽量避免吸烟喝酒，还要有好的心态。平时谁都有负面的情绪，只要及时调整就好，如果长期这样，很容易影响胃及肝脏等部位。做好以上这些，胃基本不会出大问题
在饮食方面一定要注意吃一些养胃的食物，吃一些容易消化的食物，必须要远离生冷辛辣刺激性的食物，这样才能更好的照顾自己的胃。
首先要有合理的饮食习惯。不要吃一些生冷辛辣，对胃不好的食物。饿了要及时补充营养。吃东西的时候不要吃得太多，撑坏胃。
我个人认为应该让自己的生活作息更加规律，一些自己的饮食也要更加的均衡，要吃一些比较清淡的东西。
按时休息，少吃多餐，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多运动，保持心情愉悦，不要过于紧张。
喝酒伤胃怎么保养?
第六餐后进入正常，可以吃胃舒平或胃仙Ｕ， 按说明书服用三次。4、如有喝水习惯的人应在吃饭时一次定量喝，其它时间不能随便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任 何饮料。5、以上方法一周后人会很精神，感觉没病好了一样，但是千万要小心千万不可乱食。如有效再给你一个根除 胃病的方法。
十个胃九个寒,秋冬养胃哪种方法最佳?
1. 注意保暖 在这个时代很多人都只顾及着自己的美观，却不关注自己的保暖问题。觉得自己美丽了就可以了，完全不顾自己的健康。为了能够吸引更多的人观看自己，会穿得格外的暴露，而因为没有衣服等遮蔽物的遮挡，他们的那块肌肤很有可能受到寒风的侵蚀，甚至是引发胃病，所以说一定要注意保暖。2. 多加...
...让她吃什么东西好?怎么照顾她,还有就是应该吃什么饭对胃好,急...
二米粥，面食、不吃大米饭 三天清淡的流食即可。以后不要吃辛辣 硬凉的东西就行
我们要好好照顾自己的身体
生命是宝贵的， 我们必须对我们自己的身体负起责任，从生活饮食的调整到健康的生活方式，和运动健身，我们都要好好顾及我们自己的身体，照顾好它，听它发发出来的指挥，并作出对应的措施保护好我们的身体。首先，从饮食方面来阐述：人这一生，能喝多少酒是有定数的。”或许我们的身体对物质的容纳是有限...
怎样最好的照顾一个经常胃疼的人一辈子?
胃痛是胃部疾病最常见的症状，疼痛的程度、性质、发作时间都可以因为病情的不同而有区别。当胃收缩过于亢进或进食过多时，可在上腹部（心窝部）出现紧张性或压迫性疼痛的感觉；胃下垂或胃扩张时，由于收缩减弱或者消失，可出现沉重或膨胀的感觉；慢性胃炎常常表现为进食后上腹部不适、胀闷或者疼痛；溃疡病...
胃不好应该吃什么才能更好的养胃?
脾胃不好的人，应该以喝热粥为主。都说小米粥最养胃，平时可以多喝小米粥，如果体内湿气大，可以喝红小豆粥或者薏米粥，冬瓜粥。如果胃火大的可以喝点绿豆粥。胃不好的人，平时不能吃生冷寒凉和辛辣的食物。可以经常按揉胃部，避免着凉。
我感觉自己得了胃病但是不敢告诉父母因为他们不让我用电脑我是背着他 ...
身体有这样的其实很多时候你不需要告诉自己的父母的，因为这一些只不过是小毛病自己都能够照顾好自己。
少吃多餐能养胃护胃吗?
1 胃病一般的情况下是靠养，但如果没有养好，胃病可能会导致胃疼发作，所以平时一定要注意定时定点的吃饭，这样对健康是有好处的，如果长期的少食多餐的人，可能也会诱发肠胃方面的负担。2 有个肠胃不适的人，平时一定要少食多餐，其实少食多餐也是一日三餐，不能吃的次数太多了，饭只吃七份饱。...