西洋参适合什么人群喝？ 西洋参适合哪些人吃？

西洋参适合什么样的人吃~

西洋参适宜人群

第一，西洋参适合初中以上的学生口服，学生尤其是以脑力劳动为主，需要大量的补充蛋白的同时，也应该补益气血，所以说，西洋参还能够增强人体的中枢神经能力，以及镇静安神，或者是消除疲劳，增强记忆力，能够缓解学生在考试前紧张的状态，所以初中以上的学生可以服用西洋参，但是必须在医生的指导下进行。

第二，亚健康人群，亚健康人群适合服用西洋参，比如经常熬夜，紧张焦虑，睡眠不足，以及免疫力低下，容易感冒的人群可以服用西洋参。

第三，对于肿瘤化疗的患者，也可以服用西洋参，西洋参主要能够提高免疫力，并且减少化疗所产生的不良反应，增强抵抗力，尤其对于白血病和骨髓系统疾病有较好的效果。

第四，冠心病的患者也可以服用西洋参，西洋参有益气养阴，生津止渴的作用，所以能够提高心肌的收缩能力，从而缓解冠心病。

服药不是看年龄, 主要是要对症.

西洋参的适应症及使用禁忌


逢年过节，人们走亲访友，探望病人总爱捎上些礼品，西洋参作为补气养阴的一味补益药品自然是大众化的选择对象。但是，西洋参既然是一种药品，就有其适应症及禁忌症，这些恐怕多数人还不了解。

　　现代临床中药学研究表明，西洋参可用于以下几种情况：(1)肺肾阴虚火旺所致的咳嗽痰少或痰中带血等症，常与麦冬、天冬、知母、贝母、阿胶等养阴润肺、清热化痰中药同用以增强药效；(2)外感热病或内伤病久导致气阴两伤所见的烦倦口渴等症；(3)内热消渴，津液亏虚所致口干舌燥等症；(4)肠热津亏所致便血症；(5)癌症患者因放射治疗或化学治疗所致的不良反应，如鼻咽癌患者可用西洋参3克，煎服，每日一剂，于放射治疗前两星期开始，直至放射治疗完毕，对防治因放疗所致的咽干、胃口不佳等症状有较好的效果；(6)高血压、冠心病、心绞痛等患者，尤其是心脏病引起的烦躁、闷热、口渴等症状突出者；(7)调节中枢神经平衡，具有一定程度的抗疲劳、抗缺氧等作用。

　　多年的经验证实，滥用西洋参会有危害。感受表邪，湿热未尽者不宜用；中阳衰微、胃有寒湿或体质虚寒者忌用。因此，要防止两种滥用倾向：第一种是盲目用于各种病人。临床研究表明，慢性乙肝患者使用西洋参及制剂不仅不利于疾病康复，还会加重病情和使之迁延；又如许多恶性肿瘤患者在术后或放化疗后使用西洋参及其制剂，有的甚至长期大量使用以图尽快康复，可往往事与愿违，实践证明，只有当患者在术后或放化疗后出现明显的肺胃阴虚症状时才可对症使用，发挥西洋参的实际效用。可见，西洋参并非任何病人都适宜。第二种是将西洋参当作食品。由于西洋参具有一定的抗疲劳、抗缺氧或提神醒脑作用，日常生活中有为数不少的人皆随身携带西洋参或其制剂以备抗疲劳。殊不知，西洋参也是一种药品，不能想吃就吃。

　　据有关资料显示，忙碌的现代人约有70％之众处于亚健康状态，而亚健康的主要特征就是疲劳，那么用西洋参抗疲劳不是对证的吗？其实不然，因为疲劳是人体气血阴阳相对失衡的表现，需要通过精神调摄、均衡营养、劳逸结合地安排工作和休息的时间等，多方面综合调节，并不是服用西洋参就能解决的问题。况且有许多情况还不适宜用西洋参来抗疲劳，因为西洋参只是一种养阴补气的中药，不是万能药。

西洋参适合有慢性胃病、消化不好、体质虚寒、经常熬夜、免疫力低的人群喝。

西洋参含有大量人体必需的蛋白质与氨基酸，还有一些各种素生素与抗物质，能够为人体提供足够的营养，有滋阴补肾的效果。而且西洋参是一种比较温凉的补品，其滋补药效温和，适合体质虚寒但又不受补的人群。所以很多人都把西洋参作为日常的保健品之一。

对于一些消化功能不是很好的人来说，最首要的条件是要补充足够的营养，而西洋参就是一款不可多得的营养食品，既能养胃，又能改善肠道的吸收功能，还能缓解人体的便秘症状，加快肠道的排毒速度。

西洋参有助长消化的功效， 对慢性胃病有一定的疗效。西洋参具有养胃生津的作用，而且还是非常好的滋补佳品，所以说西洋参既有治病的效果，又有提高免疫力的作用。

扩展资料：

西洋参的作用：

1、西洋参归心、肾经，而心主血脉、主神志，肾主藏精、主纳气，西洋参与人参相比更重养阴，适合容易疲劳和需要增强记忆力的人。

2、西洋参也归肺经，肺主运化、主统血，能补气清肺，适合免疫力差、肺虚久咳、咯血的人。

3、西洋参性寒味苦、微甘，能清热生津，适合热病伤阴而导致咽干口渴的人。

4、西洋参功效补气养阴，适合阴亏引起的虚热烦倦、失眠的人。

5、而现代药理临床证明，西洋参的西洋参多糖和西洋参茎叶皂苷对提高免疫力、抗失血性休克、原发性三叉神经痛、糖尿病等均有良好的辅助治疗效果。

参考资料来源：人民网-消化不好能喝西洋参吗？ 西洋参有哪些功效？

参考资料来源：人民网-立秋后，巧用西洋参 滋阴生津又强身

1、糖尿病患者——西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

2、心血管疾病患者——常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显着。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

3、亚健康患者—亚健康病人常常缺乏锻炼，生活不规律，导致经常出现紧张焦虑，头晕头痛，睡眠不好等症状。这类人就是中医中所说的“气阴两虚”。西洋参中含有丰富的锗元素，可以有效调节体内阴阳平衡，增强细胞代谢功能，从而增强人体的免疫力，预防多种疾病。

4、学生——西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用。

扩展资料

西洋参的功效与作用：

1、增强中枢神经系统功能。

2、保护心血管系统。

3、提高免疫力。

4、促进血液活力。

5、强化心肌及增强心脏之活动能力。

参考资料人民网-西洋参的功效与作用

一般来说，只要你不是特殊过敏体质，都可以吃西洋参的。
如果你属于以下七种情况之一，那么你更要食用一些西洋参来调理身体了~
养生大事从日常做起，好习惯在于点点滴滴的积累哦!
1、口舌干燥、虚热易怒者
主要表现:口舌干燥、体内火气旺盛者，天生血热、易燥易怒的人群。
西洋参功效有滋阴补气、清热益肺、生津止渴，这类人群可以喝西洋参泡水来调节。
2体质差、容易贫血头晕者
主要表现:脸唇无血色、手脚无力易疲劳、经常性头晕、容易困倦、蹲起易头晕眼花。
西洋参含有丰富的人参皂苷，能帮助身体促进免疫系统，增强体质，特别是体质偏弱的女性可以多喝西洋参泡水。
3气虚阴亏者
主要表现:浑身乏力、心悸气短，容易出虚汗，过度劳累，长时间缺乏运动等。
西洋参能帮助调节血液循环，对比其他参类其特点是“补而不燥”不易上火。
4经常熬夜、长痘的人
熬夜伤肝，经常熬夜容易肝火旺盛山、导致面色暗沉、长痘等情况。
西洋参能清热生津、补肺降火，可以缓解因阴虚火旺焖出的痘痘，用西洋参和枸杞、菊花搭配泡水很适合熬夜过后用来急救。
5、工作压力大的上班族、学生党等
西洋参含有多种能够增强记忆力和中枢神经功能的有益成分，如蛋白质、氨基酸、维生素、人参皂苷等,用西洋参泡水己喝对缓解记忆力衰退和预防老年痴呆症有一定帮助。
6、烟酒党或慢性咽喉炎患者
一些有吸烟习惯的或日常工作比较费嗓子的职业，如教师、销售、主播等!
西洋参能清热益肺、生津止渴，可以和川贝、银耳等搭配一起煮制食用。
7、三高人群
除了滋阴补气，西洋参的人参皂苷能帮助调节血液循环，控制体内血糖血压水平。所以食用西洋参对于三高人群有很大的帮助，很适合有高血压、高血脂、糖尿病的中老年。
不过，!食用西洋参还要注意以下事项
1、不能与萝卜、茶、咖啡等一起吃。
2、孕妇谨慎食用，建议问医师。
3、阳虚体质避免服用西洋参。
4脾胃湿寒的人不宜饮用西洋参泡水。
5、每日食用量建议≤3g。

和其它参类相比，西洋参少了几分燥烈之气，多了一丝甘润之性，故而西洋参也最适合在日常中用来养生。西洋参味苦而回甘，药性偏凉，主要具有“补气养阴、清热生津”的功效，在生活则主要适合以下几类人群使用。

1、肺部阴虚的人，适合使用西洋参。

西洋参味甘而凉润，其药效可入肺经而补益肺脏。日常使用西洋参，可以起到很好的清肺燥、益肺气、养肺阴的效果。

比如一些肺部有较虚弱的人，常会出现咳嗽、喉中有痰、气喘等情况，此时就可单用西洋参泡茶喝以补益肺气。

2、气阴皆虚的人，适合使用西洋参。

西洋参既有和人参相似的补气之功，同时还有很好的养阴之效。而在中医典籍中也曾说到，西洋参可扶正气、补阴虚，有生津液、除烦渴之功。

因此，像一些气阴两虚且常会伴随出现口渴烦躁、体虚无力、心悸不眠等情况的人群，就较为适合使用西洋参来补气养阴。

3、阴伤津亏的人，适合使用西洋参。

西洋参同人参相比，最大的不同之处就是西洋参还具有较好的润燥生津的功效。西洋参性凉而不寒，因此它凉而润燥又不至于过寒伤身，对于日常养生来说，西洋参更为适宜大众人群来使用。

西洋参生津润燥之功较为明显，比如肺胃津液亏伤的人日常单用一味西洋参泡茶喝即可缓解；而对于肠燥津伤，并出现大便不畅、便燥夹血等情况，也是可以使用西洋参以润燥生津的。

当然，西洋参的补益之功甚多，这些只不过是西洋参较为明显的补益作用。在生活中，我们普通情况下都是可以使用适量的西洋参来补益的。但作为中老年人养生来讲，西洋参的用量不宜过大，也不宜过久，每次用3g左右的西洋参泡茶，每周三五次即可。

         西洋参，顾名思义其属于外来药材。西洋参原产于加拿大等地，其外形和人参相似，但西洋参在清代才流进中国，所以它的入药历史并不算久远。然而，西洋参和人参相比，却有着自身的补益优势。

       人参虽好，但其药性峻烈，平常人难以接受它的药性，而在服用人参之后，甚至还会出现上火、烦躁等不良反应。而近代著名的中医大家张锡纯则说到，“西洋参性凉而补，凡用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之”。

       简单的一句话，则恰到好处地诠释了西洋参同人参相比的优势所在。那么，用西洋参来养生，究竟适合什么样的情况呢？

第一、肺部阴虚的人，适合使用西洋参。

      西洋参味甘而凉润，其药效可入肺经而补益肺脏。日常使用西洋参，可以起到很好的清肺燥、益肺气、养肺阴的效果。

        比如一些肺部有较虚弱的人，常会出现咳嗽、喉中有痰、气喘等情况，此时就可单用西洋参泡茶喝以补益肺气。

第二、气阴皆虚的人，适合使用西洋参。

      西洋参既有和人参相似的补气之功，同时还有很好的养阴之效。而在中医典籍中也曾说到，西洋参可扶正气、补阴虚，有生津液、除烦渴之功。

       因此，像一些气阴两虚且常会伴随出现口渴烦躁、体虚无力、心悸不眠等情况的人群，就较为适合使用西洋参来补气养阴。

第三、阴伤津亏的人，适合使用西洋参。

       西洋参同人参相比，最大的不同之处就是西洋参还具有较好的润燥生津的功效。西洋参性凉而不寒，因此它能凉而润燥又不至于过寒伤身，对于日常养生来说，西洋参更为适宜大众人群来使用。

       西洋参生津润燥之功较为明显，比如肺胃津液亏伤的人日常单用一味西洋参泡茶喝即可缓解；而对于肠燥津伤，并出现大便不畅、便燥夹血等情况，也是可以使用西洋参以润燥生津的。

第四、消化功能不好、有慢性胃病的人适合用西洋参。

      对于一些消化功能不是很好的人来说，最首要的条件是要补充足够的营养，而西洋参就是一款不可多得的营养食品，既能养胃，又能改善肠道的吸收功能，还能缓解人体的便秘症状，加快肠道的排毒速度。

      西洋参有助长消化的功效， 对慢性胃病有一定的疗效。西洋参具有养胃生津的作用，而且还是非常好的滋补佳品，所以说西洋参既有治病的效果，又有提高免疫力的作用。

       所以并不是人人都适合用西洋参的，我们要结合自己的身体情况来选用最佳的食品药品。

（图片来自网络。）