脾虚和脾失健运有何区别表现？
而脾失健运，指脾运化功能失常的病机。脾主运化，脾阳虚则运化失职，不能升清。它跟脾虚有相似之处，即出现腹胀纳呆、肠鸣、泄泻等消化不良症状。但它与脾虚有一个最大的区别，就是久则面黄肌瘦。
而两者共同有的症状，比较显著的就是四肢浮肿、水泛成痰。
就此，日常区别起来也很简单。脾虚也能使人肥胖，但脾失健运的话，患者必瘦无疑。
脾虚的原因非常多，而现代人脾虚多因思伤。换句话说，就是精神状态不佳，影响了脾循环系统的运作。所以，老例儿总是说，吃饭的时候不要看书，不要总是聊天，不要看电视等等，确实是有一定道理的。尤其在生活压力这么大的情况下，过度忧烦很容易对消化系统造成不良影响，而假如进食习惯也不好，那久而久之就容易酿成脾虚了。
现代大多数人要想改变脾虚的情况很简单，养成良好的用餐习惯就可以。改掉饭桌上唠叨、看报纸、看电视、玩手机的坏习惯，可以说，八成以上人群的脾虚问题都可以这样解决。
其余，注意不要贪图一时痛快大吃生冷油腻，再加强些运动锻炼，足矣。
脾失健运，反应在大便上，有便溏和便秘两种表现形式。要辨清其中的不同病机，还要从脾失健运的病因上来溯源分析。无论何种病因引起脾失健运，其主要的病理变化不外运化水谷和运化水液功能的障碍。前者可见纳少，腹胀，食后尤甚，大便溏薄等症。后者可见水湿、痰饮内生，身重，苔腻，甚则肢体浮肿等。
一般来说，脾失健运，多数情况是病程迁延日久，并且起源于肝失疏泄。肝胆湿热蕴结，肝肾精血虚亏，导致肝肾阴虚，反应在脉象上，是左关濡(软)弦、左尺虚浮；右关濡(软)。脾胃阳虚，健运失司、胃失和降，一般会表现便溏，但如果阴虚为主要矛盾，阴虚化火炼津，大肠干燥，就会便秘；反之，如果脾胃阳虚为主要矛盾，则温煦能力弱，就会便溏。
若同时伴见食滞内积者(如脘腹胀痛，嗳腐吐酸)，可诊为饮食所伤；同时伴见寒湿中阻者(如苔白腻，脉濡缓)，可诊为寒湿困脾；同时伴见湿热内阻者(如苔黄腻，脉濡数)，可诊为湿热蕴脾；同时伴见肝气郁结者(如胸闷太息，情志抑郁)，可诊为肝脾不和；同时伴见中气不足者(如乏力懒言，舌胖脉弱)，可诊为脾气虚弱。
而治疗脾失健运最简单的办法莫如揉腹，不论何种情况，经常揉腹，帮助恢复动力，总是能轻松缓解的。另外，脾失健运者最忌辛辣，尤忌饮酒。
最后，如果没有特殊情况，不要总是吐唾沫。唾液也叫“涎”，是人体宝贵的津液之一。所谓“涎为脾之液”，时常咽津，对脾大有好处。
脾失健运对生活有什么危害吗?
1.眼睛红肿、疲劳、眼袋大 早上起床的时候，很多人眼睛总是肿的，还有很明显的眼袋，用了很多高级的化妆品也没有明显改善。其实，这是脾虚的表现。脾胃不好容易气血不足，进而影响到肝，所以眼睛容易疲劳，看不清东西。2.鼻尖红 鼻头的部位主脾，鼻头的两侧鼻翼主胃。如果我们整个的鼻头包括鼻翼都发红...
身体有脾虚的表现是什么?
脾虚的症状 虽然说，脾虚是非常常见的，但是却还是有许多人是不知道脾虚的表现症状的。因此，接下来就一起来了解了解。1、肥胖或者消瘦 脾主肌肉，应该当脾虚的时候，人会出现全身乏力的情况，并且汗多、气短。另外会出现眼皮沉重或者是抬不起来的情况，且下肢容易水肿。身体太瘦，是因为脾虚不能运化，...
脾失健运对生活有什么影响?
而且脾属土土生木，如果脾失健运，还会影响肝心情，而且久病及肾，所以一定要调理调理呀，其实有些疾病都是隐藏发展了几十年才有了大病的。都是一开始人们不注意。药店有很多调理脾胃的中成药啊，我女儿七个月就喝了《肥儿茶》药食同源的很安全，药食同源就是既可以当药物，也可以当食物的东西 ...
奔波劳累,饥一顿饱一顿,脾虚的人有哪些症状,中年人如何快速补脾?
当脾失健运时，就会有水肿的现像，一般就会有眼皮水肿 脾是卫气营血生成之所。生成的营气灌入心脉就会生成宗气，就有推动心脏功能的效果，所以当脾虚就会产生心血不足心气不足的一个心功能虚弱的现像就会供血不足人就会有一些心悸心心慌的感觉，还会有失眠多梦，胸口汗多皮肤也会有贫血的表现，面色白...
人体的脾脏虚对人有什么影响?怎么治?
临床上，脾病常可以出现口味的异常，如脾虚则口淡无味，脾有湿热则口中有甜味等。②主统血。脾有统摄血液在脉管中运行，而不溢于脉外的功能。脾统血的作用是通过气摄血来实现的。若脾失健运，气虚不能摄血，则出现皮下出血、便血、尿血、崩漏等。采纳我把人体的脾脏虚对人有什么影响?怎么治?
女人脾虚有哪些症状?
2.不思饮食，口唇发暗饮食口味及食欲的正常与脾的运货功有着密切的关系，脾失健运，女性则容易出现食欲的减退，或口味的异常现象，比如口淡无味、口甜、口腻等，另外，脾胃为气血生化之源，若口唇的色泽发暗，可能是脾运化功能失常的表现。3.肌肉乏力松弛人体只有依赖脾运化的水谷的营养，才能使肌肉...
人体的脾脏虚对人有什么影响?怎么治?
临床上，脾病常可以出现口味的异常，如脾虚则口淡无味，脾有湿热则口中有甜味等。②主统血。脾有统摄血液在脉管中运行，而不溢于脉外的功能。脾统血的作用是通过气摄血来实现的。若脾失健运，气虚不能摄血，则出现皮下出血、便血、尿血、崩漏等。采纳我把人体的脾脏虚对人有什么影响?怎么治?
脾虚有什么症状?
又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运...
脾胃不好的表现一般都有哪些?
中医治疗人为重点要增强人体脾胃功能，提高自身吸收营养能力。中医不提倡长期服食各种营养片、营养粉，因为长期服食会阻碍脾的正常运化功能。贫血、牙龈萎缩 “脾主生血”，脾气健运，化源充足，气血旺盛则血液充足。若脾失健运，生血物质缺乏，则血液亏虚，出现头晕眼花，面、唇、舌、爪甲淡白等血虚...
肝郁脾虚症状是什么?
前两者是肝气郁结，而见胸胁胀满疼痛、情志抑郁或烦躁等表现但肝胃不和证兼胃失和降常有胃脘胀痛、嗳气、呃逆等症；肝郁脾虚证兼脾失健运，常有食少、腹胀、便溏等症。胃肠气滞证则肝气郁结的症候不明显，而但见胃肠气机郁滞的症状，以脘腹胀痛走窜、嗳气、肠鸣、矢气等为主要表现。