肠胃炎不能吃什么食物？ 肠胃炎不能吃什么

肠胃炎不好的人，不能吃什么食物。~

肠胃不好的人，不能吃什么？

肠胃不好的人，不能吃什么？

梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、杨梅、苹果等养胃的水果。

1、避免用强烈促进胃液分泌的调料和食物，如酒类、桂皮、大料等；以及柠檬汽水、咖啡、浓茶和肉汤、鸡汤、蘑菇等原汤；还有腌、熏、腊制的鱼、肉、火腿及油煎炸和油腻食物。
2、禁用含纤维素多的蔬菜，如韭菜、芹菜、豆芽菜、圆白菜、白萝卜等；以及含有挥发油的蔬菜，如葱头、生蒜、生葱、小茴香等。
3、禁用含嘌呤较多的食物，如黄豆、蚕豆、豆腐丝、豆腐干、熏干等，因为它有促胃液分泌作用，并造成粗糙植物纤维对胃粘膜的机械刺激作用。
4、不宜食用糯米食品。糯米经过煮熟之后，无论是糯米饭，还是糯米制作的其它食品，其粘性均较大，吃后较难消化，滞留在胃内的时间长，从而刺激胃壁细胞及胃幽门部的细胞，使胃酸分泌增加。平时难消化的时候可以喝德浦膓胃堡茶，助消化、调理肠胃、健脾益胃。
5、忌饮牛奶。牛奶能稀释胃酸的浓度，但过片刻后，牛奶又成了胃粘膜的刺激因素，从而产生更多的胃酸，使病情进一步恶化。
6、忌饮茶。茶作用于胃粘膜后，可促使胃酸分泌增多，尤其是对十二指肠溃疡患者，这种作用更为明显。胃酸分泌过多，便抵消了抗酸药物的疗效，不利于溃疡的愈合。
7、忌冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮水、汤不宜过热。
8、忌饮食无律无度。宜少吃多餐，避免饥饿痛，疼痛时可吃一两块苏打饼干。
9、补充肠胃有益菌，肠胃炎症引起原因是有益菌流失，有害菌增多，可补充正 分子水苏 糖作为辅助调理肠胃。

1、忌烟酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜有较大的损
害，人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除烟酒，以免加重病情，甚至造成恶性变。
　　
2、忌饮食无规律：胃肠炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。尤其是年老体弱，胃肠功能减退者，每日以4～5餐为佳，每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的含量。
　　

3、忌不洁饮食：胃肠炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用。
　　
4、忌过冷、热、硬食物：过凉的食物和饮料，食人后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退；过热的食品和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度，过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品，食用后可加重胃的机械消化负担，使胃黏膜受到磨擦而损伤，加重黏膜的炎性病变。
　　
另外，辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料，对胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也应戒除。

现在很多人都存在各种各样的肠胃疾病，譬如肠胃炎，而患上肠胃炎之后对生活会产生一定的影响，尤其是会发生呕吐和腹泻的情况。而这时饮食禁忌对于肠胃炎就非常重要了，因此，存在肠胃炎问题而且排便不好的患者在实际生活中需要远离以下这些食物。

1、辛辣生冷类食物

辛辣生冷类食物的刺激性非常强烈，而这种食物的摄入会导致我们的肠胃受到更加严重的刺激，因此对我们的肠胃健康非常不利，给我们的肠胃造成更多的负担，导致肠炎的加重。所以说我们一定要注意保障饮食的健康合理科学，及时纠正不良的饮食习惯。

2、油炸食物

油炸食物含有大量的脂肪以及油脂，而油脂和脂肪的摄入会导致其淤积在我们的胃部，而且油脂在经过高温油炸之后会产生丙烯酸这种比较难以消化的物质，给我们的肠胃带来负担。

3、瓜子

大量食用瓜子会消耗我们体内大量的胃液以及唾液，对我们的消化功能会造成一些不利的影响，从而会导致疾病的加重。

结语：

肠炎患者在实际生活中一定要注意保证饮食的清淡，同时还要注意膳食的营养均衡，另外在治疗期间要尽量食用一些比较容易消化的食物，这样才能有效促进病情的康复，对于病情的治疗治愈来说有着非常重要的作用。

另外在治疗肠炎的时候，我们一定要在专业医生的指导之下来进行，绝对不可以自己随意滥用药物，更不可随意使用一些治疗偏方。

胃肠炎症治疗重点不在药物，而在于平常的饮食。只有通过精神调适和改变行为等方式，才能从根本上调整胃肠道功能紊乱。传统治疗上应用饮食疗法、保持心情愉快对症状也是有帮助的，中医治疗也是可以的，祖方茶疗瑺媦宝茶，专治肠胃不好，引起的胃炎等症状，清除肠胃内的毒素；然后进行调理，内部调理，一步到“胃”
注意事项：
1、饮食规律，三餐定时定量，严格遵守。
2、建议少食多餐
3、避免烟、酒、咖啡、碳酸性饮品、酸辣等刺激性食物，可多喝热水，牛奶。（豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶）
4、馒头可养胃，可作为主食。
5、多吃蔬菜水果。补充维生素。
6、肠胃病的人饭后不宜马上运动，用餐结束休息后再运动。
7、非急性情况下，不建议服用药物，长期服用药物会形成副作用，而肠胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。
8、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，适量。
9、最养胃食物是面食，米饭中含酸多，可少吃米饭。
10、花生，生吃最好，饭前吃4-6粒，吃太多反伤胃。
11、补充肠胃有益菌，肠胃炎症引起原因是有益菌流失，有害菌增多，可补充正
分
子水苏糖作为辅助调理肠胃。