>凡事网 导航

本人13岁,喜欢武术,有哪些练武术的基本功?

2024-07-01m.fan-pin.com
~ 传统武术五大步法:弓步、马步、仆步、虚步、歇步
柔韧性要好,全身,如拱桥,辟叉,拉肩等,现在传统武术普遍处于表演养生的居多
实战技击武术,如散打,泰拳,拳击等
这些基本就是直拳,勾拳,摆拳,正蹬,侧踹,鞭腿,肘膝法等,还有一些步法:进步
、退步
、右闪步
、左闪步
、上步
撤步
、垫进步
垫退步
、跳进步、右闪旋转步等
其它的就是力量训练,速度训练,
说起来很多,最好自己在网上看看视频,或者找个武馆学,还有就是你还在读书,以后考体育,体育中就有武术专业的,

13岁想学功夫,学咏春还是学少林武术
少林释延峪:13岁,如果你是女孩子的话,建议你选择学习咏春拳比较好,如果是男孩子的话,就是学习少林武术比较好,因为咏春拳,招式灵活多变,更适合女孩子学习;少林武术更需要有一定的力量做支撑,无论是少林拳还是少林兵器等功夫,都需要有力。

我是一个13岁的女生。上初中一年级了。为人比较凶狠,想学打架很厉害的...
去学空手道、 不但可以健身、 还可以防身, 我才14岁, 是个男生, 我就会空手道,跆拳到, 柔道, \

13岁女孩师适合学什么?跆拳道可以学吗?
13岁女孩师适合学跆拳道,柔道,空手道,合气道,散打,建议女生练习跆拳道。跆拳道由于规则限制,在街头格斗中实用性很差,但对一个女生来说,保护自己,随身带个防狼喷雾器或者学个一两招就可以。练习跆拳道主要是锻炼自身的柔韧,力量等身体素质,并且锻炼意志,在各方面皆是有利无害的,应该抱着锻炼自身...

13岁女生到底练什么拳好?
空手道也是很传统的武术.思想也很深奥.但我个人认为要经过长时间硬训练才成..以上我说的3种都属于硬功夫.就是要下功夫去刻苦的练.当然天下没有白吃的午餐.咏春也需要..不同的是..咏春的训练方法很简单.重复.乏味.练久了人觉得没意思..如果能坚持下来.对心智的磨练也是很不错的.选咏春吧!回你的...

...今年13岁,179cm。想练一种强身健体、实用的武术,像散打,空手道,柔道...
虽然几句讲不清,但我也讲几句为什么这么选配。首先你学了太极可以受用终身,不仅身体好,还有利于你的学业与工作,好处简直太多了。如就你的目的来说,强健身体太极可以达成你愿望。实用武术,其实太极最实用,因为动手见血要命,太极也能作到,但更实用的是太极可以动手不见血不要命还可以防身,甚至...

我是一个初一的学生,擦两个月就13岁了。有什么适合我练的武术。
如果说练武术的话,你的年龄偏大了,你可以选择学习跆拳道,空手道,散打之类的。不知道你男生女生,如果你是女生的话不建议你学习柔道中国跤,散打,因为体型会走行。

我是女生,13岁,想学中国武术,是不是有点晚,现在能学什么,
不晚,女孩,学舞剑,太极…拜峨眉

13岁女生想学泰拳或散打或跆拳道,哪个好?
13岁的女生拉韧带就比较容易,所以要抓紧时间 你的身体素质不错,三样学起来都会稍微轻松一点点 如果只是想耍耍玩那就去学跆拳道,那个表演性质多些 如果脾气不好而且自己不会调整好自己的心态就别学泰拳了,那东西确实太狠了 我是练散打的,对散打有感情,所以主张练散打,对付小流氓很实用 ...

我13岁了,学散打、空手道、跆拳道哪个好,要利于打架
13?先压柔韧 再想别的 现在压不下去 你以后就后悔了 如果你想(短期大家上去就放倒几个,那最好练散打 ,散打技术全面。)跆拳道,现在道馆。。闹玩还行 空手道。。没学过,听说速成不太好。———短期快速提升学“散打,吃的年轻饭”。长期的话就学武术吧,八极拳 螳螂拳等 拜一个好点的师傅,...

13岁女生学散打和跆拳道哪个好?要求实用
其实我个人觉得13岁的女生的话,我觉得学习散打更好一些,因为它的灵活性更高,跆拳道来说需要很高的力度,对于女生来说,可能力度不太够,我觉得散打可能更适合女孩,因为他更有技巧性一些

相关链接2

返回顶部
凡事房车自主流
凡事网