微波炉食品对身体有害吗 吃微波炉做的食物对身体有害吗

经常吃微波炉热的食品对身体有害吗？~

微波炉有电磁波会造成辐射伤害，但是这种泄漏的几乎微乎其微，对人体危害较小。
微波炉做饭省时又省力，已经成为上班族家里必备的厨房用品，但是用微波炉烹饪食物时会导致营养流失，食物中的矿物质、维生素及营养物质大量减少，或者转换成致癌物质等危害。
严禁用微波炉加热密封食物，例如袋装、瓶装、罐装食品，以及带壳、带皮的食品，要采用分次加热帮助食物平均受热，可保存食物营养，也可避免加热过程中，热度集中而产生有毒物质。

食物没有害处，但是辐射有害
辐射对人体的危害有哪些

辐射危害多，学会正确的防辐射办法，是非常重要的，充斥在我们身边的辐射种类是非常多的，有电磁波辐射，还有粒子辐射，甚至是声辐射、引力辐射，但不管是哪一种辐射，长期存在的话，就会对身体产生很大的危害，甚至致癌。现在我们就来详细了解一下辐射对人体的危害有哪些?

1、对视力的影响

长久遭受辐射的危害，我们的眼睛就会有干痒、疼痛、两眼充血、黑眼圈等现象。除了这些最直接的影响之外，辐射还会对我们的视觉神经造成伤害，导致我们的眼部玻璃体浑浊，出现白内障等不可扭转的病理性伤害，乃至出现白内障或者失明。

2、对心脑血管的影响

每天面对太多的辐射，我们就会发现有时候会有心慌、心悸的现象，动不动就头晕头痛，很多女性还会有月经紊乱，贫血、免疫力低下等情况，其实这都是因为辐射对我们的心脑血管产生的危害，过多的辐射还会导致白细胞和血小板减少，损害心脑血管健康。

3、对生殖系统的影响

辐射多了，不管是对男性还是女性，都会有很多危害，尤其是对于育龄期的男性来说，辐射会导致男性功能降低，引起睾酮、孕酮、雌二醇和雌三醇的减少，使精子活力降低，受孕率难。对女性来说，会导致月经不规律，孕妇流产等。

微波炉是每一个家庭都必须准备的一个家电，现在生活节奏越来越快了，人们喜欢食用一些速冻食物，或者是只要在微波炉里加热一下的食物，因为这样的食物煮起来很方便，不会浪费自己太多的时间，给人的生活带来了极大的便利，微波炉很受人们的喜欢。但是现在有一些人却说食用微波炉加热的食物可能会致癌，这是真的吗？下面就给大家来仔细介绍一下。

微波炉加热的食物可以食用吗？会不会致癌呢？专家告诉你

有些人喜欢用塑料容器或者是金属容器放在微波炉里来加热食品，其实这样的做法是不正确的，这种做法不仅会给我们的身体带来伤害，可能还会给我们的生命造成一定的安全隐患，因为塑料中含有许多有毒物质，特别是经过加热的时候这种有毒物质都会散发出，如果用塑料容器放在微波炉中加热食物，塑料中的有毒物质就有可能会进入食物内对人造成损伤。

微波炉加热的食物可以食用吗？会不会致癌呢？专家告诉你

那为什么金属容器也不可以呢？因为金属容器在微波炉中加热时，可能会产生火花，严重时还会引起爆炸。所以在日常生活中，如果要使用微波炉的话最好是用专用容器，而且一定不要将盖子密封。

用微波炉加热食物一定要把握好时间的长度。如果食物放在微波炉中超过了三小时，那就不要再吃了，因为吃了这样的食物，可能会导致食物中毒，而且如果加热的时间过长，食物也不会像以前那样好吃了，营养也没以前那么多了，所以加热食物一定要控制好时间的长短。

微波炉加热的食物可以食用吗？会不会致癌呢？专家告诉你

使用微波炉加热食物时千万不能将半熟的肉类放入微波炉中加热至全熟，因为即使是熟了细菌也没有被杀死，人吃了之后还是会对身体有害的。正确的使用方法应该是：冰箱冷冻的食物放在微波炉内加热解冻，等解冻以后再拿出来，加热至全熟。这样的方法才是最正确的，也是最好的。

还有就是如果将食物放在微波炉内解冻了又不想再加热食用了，这个时候是不能将食物又重新放到冰箱里去冷冻，因为此时食物上有很多细菌。正确的方法应该是：将食物加热至全熟后再放入冰箱。

微波炉加热的食物可以食用吗？会不会致癌呢？专家告诉你

有时候，不正确的微波炉使用方法也会对人的身体造成一定的损伤，有些人就喜欢拿微波炉去油炸食物，这是一种非常危险的行为，因为这样做很有可能会导致微波炉爆炸，伤害使用微波炉的人。

至于“微波炉加热食物会致癌”这一说法其实是不科学的，微波只对食物中的水分子产生作用，只要是经过严格检测的微波炉，都不会对食物本身造成化学性的变化，更加不会产生致癌物。