暖胃小米粥的做法是哪些呢？能够加哪些辅料？
一、红枣山药小米粥
-原材料-小米80克、大枣10个、淮山药1块、老红糖2块、枸杞适当
-作法-
1.小米漂洗整洁，添加适量清水；
2.山药去皮切片也放入电饭锅中；
3.挑选煮粥键，一共必须 一个半小时；
4.熬煮一个小时时添加大枣；
5.熬煮最终5分钟添加枸杞；
6.添加老红糖，拌和拌和就可以服用。
二、山楂苹果小米粥
-原材料-小米小半碗、山楂果2个、苹果大半个、老冰糖少量
-作法-
1.山楂去核切硬粒。iPhone削皮红枣去核切硬粒；
2.尽可能一次加充足量的水，煮沸后倒进小米熬煮；
3.倒进苹果粒和山楂果小火煮20到30分钟；
4.起锅前十分钟可放少量老冰糖调料；
5.健脾养胃的小米粥，内置新鲜水果芬芳，微风徐徐一碗吞下，觉得尤其舒服。
三、玫瑰花古法黑糖小米粥
-原材料-小米50g，古法黑糖1块、干玫瑰花5朵
-作法-
1.小米洗净后用清水泡浸两个小时；
2.锅中放入小米和四倍的清水小火煮至小米盛开；
3.放入玫瑰花古法黑糖和玫瑰干花煮3分钟；
4.煮至古法黑糖彻底溶化就可以。
四、板栗小米粥
-原材料-小米50克，稻米50克、板栗8个
-作法-
1.板栗洗净略微切一小块点；
2.稻米，小米漂洗整洁；
3.将所有的原材料放入搅拌杯内，倒进清水，把搅拌杯摆好在破壁养生机服务器上，挑选煮粥作用，等候半小时上下就可以；
4.搞好的板栗小米粥口味软糯，尤其美味可口。
五、花生黑豆小米粥
-原材料-小米20g，地瓜一段、花生仁20g，灰枣5颗、黑豆9g，老红糖适当
-作法-
1.食物提早清理准备好；
2.水对外开放小米，花生仁，黑豆，灰枣，地瓜；
3.熬至黑豆小米盛开最终5-10分钟放入老红糖就可以。
六、莲子小米枸杞粥
-原材料-小米150克，莲子50克、枸杞10克，老冰糖适当
-作法-
1.小米，莲子，枸杞，各自洗净，莲子若有莲子芯的要取下；
2.洗净的食物放入锅中，倒进适当的水；
3.按熬粥键，时间约30分钟；
4.煮好的粥，打开表盖以后放入老冰糖，拌和融解就可以。
需要添加的辅料有小米，南瓜，红豆，薏米，大米，麦仁，燕麦等等。首先应该准备好食材，清洗干净，起锅烧水，等水煮开之后，将这些食材放入锅中，加入适量的白砂糖，然后小火慢熬30分钟左右的时间就可以了。
可以搭配红枣，南瓜，或者是其他的蔬菜一起熬制，还可以直接熬小米粥，或者是在里面放入绿豆，或者是放入其他的豆制品。可以加很多辅料，例如南瓜，燕麦，玉米，红豆，山药，红薯，这些辅料都是可以添加的。
做法就是可以选择把小米浸泡一段时间之后，然后放到锅里面用开水熬制，冒热气之后就可以出锅，在里面就可以加入红枣，枸杞，山药，苹果片，也可以加入红糖。
养胃的小米粥怎么熬
6. 鸡蛋萝卜小米养胃粥 食材：小米、鸡蛋、胡萝卜、盐、香油、胡椒粉、葱花。做法：- 小米洗净；胡萝卜洗净后切丁；鸡蛋煮熟后切碎。- 加清水将小米、胡萝卜煮至八成熟。- 下入鸡蛋煮至米粒开花，加盐、香油、胡椒粉，撒葱花即可。7. 养胃小米粥的做法：南瓜小米粥 食材准备：小米、大米、燕麦片...
养胃的小米粥做法
多数人喝小米粥是有养胃作用的。特别适合产妇和年老体虚者食用，可以起到健脾开胃的作用。红糖小米粥的做法 材料准备好，红枣洗净去核切碎 \/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/f11f3a292df5e0fed291fd44506034a85fdf72ed"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">\/iknow-pic.cdn.bcebos....
暖胃小米粥的做法是什么?
大家好，我是子柒，小米粥暖胃都这么说，要说暖胃小来粥的做法，那可真多，小米本就暖胃，再搭配各种各种的食材，效果更佳，比如小米红枣粥，小米薏米粥，小米百合枸杞粥等，但是我今天要给大家推荐，具体的做法我有几个体会分享给各位吧。看看您是不是也像我说的一样做。我家早餐一周得吃它3次，...
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补脾胃小米粥的做法
补脾胃小米粥是一道营养丰富、易消化的养生佳品，特别适合脾胃虚弱的人群食用。下面为您详细介绍补脾胃小米粥的做法。所需材料：1. 小米100克 2. 红枣10颗 3. 枸杞10克 4. 红糖适量 5. 水适量 步骤一：准备材料 首先，将小米提前浸泡在清水中，浸泡时间约为30分钟，以便小米更好地吸收水分，煮出...
怎样熬小米粥养胃 有三种最佳搭配
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养胃小米粥的做法
小米粥的做法如下：食材：小米、橄榄油、清水。1、首先淘洗小米，一般洗一两遍就可以了，只需要用手轻轻搅动几下即可。2、洗净的小米用清水继续浸泡十分钟，锅中烧水，熬小米粥的水一定要一次加够，一般小米和水的重量按1：15的比例添加。3、小米最好的下锅时间是烧到平常说的有“响声”的时候，...
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小米粥的做法其实很简单，可单独煮粥，也可搭配南瓜、红枣等一起煮粥。小米单独煮粥 小米粥具有养胃的功效，可以促进消化，而且小米粥还比较容易被吸收。所以，现在小米粥已经成为大众餐桌上一道最常见的粥品了。配方用量 食材：小米60克，水1000ml 制作方法 1，小米淘洗干净，两遍就可以了，然后用清水...
小米粥怎么吃最养胃 有哪些养胃的方法
小米南瓜粥 做法：第一步要把小米清洗干净，然后再把南瓜切小块备用;第二步将准备好的南瓜先下进锅中煮10分钟左右，然后再把小米放入锅内;第三步一起煮均匀，需大家要注意的是，要不时的搅动，要不然可能会糊锅;等到煮熟之后就就可以食用，也可根据自己口味适量地加些糖。除了小米粥粥也可吃些面条...
健脾养胃小米粥的做法
健脾养胃小米粥的做法 健脾养胃小米粥是一款传统的中式养生粥品，以小米为主要食材，搭配一些具有健脾养胃功效的辅料，经过熬煮而成。下面就来详细介绍一下这款粥品的制作方法。首先，准备好所需食材。主要食材是小米，建议选择新鲜、干净、无杂质的小米。此外，还需要一些辅料，如红枣、山药、枸杞等，这些...