养胃吃什么食物好？ 养胃吃什么食物比较好？
第一个就是小米地第二就是黄豆第三还有面条
第一个就是小米地第二就是黄豆第三还有面条
1、早餐主食。可以起床后先喝一杯温开水或一杯牛奶可养胃。然后早餐主食喝小米粥、八宝粥、鸡蛋汤、煮鸡蛋、红薯粥、薏仁粥等。
2、中餐主食。可以以面食为主，如面条、馒头、包子、饺子、馄饨、猪肉、鱼、虾等。但建议少吃米饭。
3、晚餐主食。建议还是以粥为主。如八宝粥、小米粥、南瓜粥、鸡蛋菜花汤、红薯粥等。
另外可以吃如杏、苹果、桃、胡萝卜、南瓜、 包心菜、菠菜、红薯、土豆、西葫芦等。胃病切记不能吃性凉的食物，如猕猴桃、甘蔗、西瓜、柿子、香蕉、苦瓜、绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生藕、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、螃蟹等。
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面条最养胃,米粥含酸,所以应该少吃米饭.如果熬粥可以少放小苏打,对胃有好处.平时可以喝两种东西,一种是牛奶,一种是热水,早上空腹不宜喝牛奶,应在早饭1-2小时后喝,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点.喝奶前应吃含淀粉多的食物,如馒头等.早上喝牛奶可同时吃米饭、面包、饼干、点心等含淀粉食物,这样可使牛奶在胃中停留时间较长,牛奶与胃液能供充分发挥酶解反应,使蛋白质能很好的消化和吸收.胃不好的患者,平时多...
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平时可以多吃一些粥类、面食等,这些食物对胃是有好处的,也可以服用一些维生素c的水果,因为含有维生素c对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素c的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力.平时要少吃油炸的食物,因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康是非常不利的.也要少吃腌制的食物,腌制食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.要少吃生冷、刺...
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下面向大家简单介绍几种,对胃比较有好处的食物:小米健脾和胃;薏米具有健脾渗湿的作用;玉米可以刺激肠胃蠕动,防治多种肠道疾病;山药可以养胃补虚;南瓜可以保护胃黏膜;菠菜润燥益肠胃;白萝卜促进肠胃蠕动;芹菜刺激肠胃蠕动;木耳清胃;鲫鱼健脾开胃;红枣具有增强脾胃消化功能的作用;香蕉滋润肠道可以通畅大便;苹果健脾养胃可以预防便秘;木瓜具有健胃消食的作用;酸奶可以维护肠道菌群平衡;蜂蜜可以调节肠胃功能修复...
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饮食上要少吃油炸食品,少吃腌制食品,少吃生冷刺激的食物,要规律饮食.研究表明有规律的进餐,定时定量可形成条件反射,有利于消化腺的分泌,便于消化.定时定量,要做到每餐饮食适度适量,每日三餐定时,到了时间就去饮食.另外吃的食物的温度要适宜,饮食的温度以不烫不凉为为主.另外饮食时要细嚼慢咽以减轻胃肠的负担,对于食物充分咀嚼这样有利于消化.另外注意防寒胃部受凉可能使胃的功能受损,因此胃部要注意保暖避免刺...
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对于肠胃比较好的食物是很多的，但是一定要少吃一些辛辣食物，多吃一些比如山药冬瓜之类的，这些对肠胃都是有好处的。当然如果真正有胃病的话也要少吃粥，因为粥对于肠胃并没有好处。
胃就是特别怕冷，所以不能吃冷饮，或者说其他寒凉的食物，比如说螃蟹，鸭子，比较喜欢温性的食物，比如说，鸡，山药，狗肉羊肉牛肉，小米，大米，牛奶，等等
老品种的小米 山药 红枣 生花生
小米粥及易消化食物。
吃什么食物,对胃好?
回答：病情分析: 一般情况都是易消化的食物,平时最好就是和小米粥的,还是有很好的养胃作用,饮食上还要多吃蔬菜和水果的。
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最养胃的，是面条啦，馒头也不错。因为米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处，小米粥就挺好。要少吃油腻得，牛奶也要少喝，因为它是性寒，更不能吃辣！记得要少食多餐，晚上8点后不要吃夜宵，减少为的负担。养胃是最重要的，要保暖，保持好心情，多运动···...
什么食物对胃病好
问题二:胃不舒服吃什么食物好 最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。。。 2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。。。 3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 。。。 4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝...
吃什么食物对胃好
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
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对胃好的食物有小米粥、大豆、木瓜等，这些食物富含纤维，能够促进胃动力，有利于营养物质的吸收、消化。1.小米粥。小米粥中含有丰富的维生素，对于反胃、呕吐有一定的缓解作用。同时，小米粥中含有色氨酸、赖氨酸等。患者在早餐方面选择小米粥搭配水煮鸡蛋，能够提高蛋白质的吸收，提升营养价值。因此，小米...
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胃病吃什么食物好呢?
3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃。4、胃不好，要少食多餐。5、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。7、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。8、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量...
胃病吃什么食物好养胃
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
胃不好,在生活中吃什么食物能养胃?
胃不好胃不好的人，我们可以多喝一些羊肉汤、小米粥、多吃一些蘑菇、玉米、花生米，都是能很好地帮助我们养胃。介绍以下几种养胃食物的制作方法：01、羊肉汤 羊肉含有丰富的蛋白质、维生素等成分。在中医学中，具有驱寒、补肾壮阳、贫血、手脚冰凉等功效。所以用羊肉熬汤食用，具有暖胃的功效。首先准备一...
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