吃什么食物对胃好
1.小米粥。小米粥中含有丰富的维生素，对于反胃、呕吐有一定的缓解作用。同时，小米粥中含有色氨酸、赖氨酸等。患者在早餐方面选择小米粥搭配水煮鸡蛋，能够提高蛋白质的吸收，提升营养价值。因此，小米粥对于胃不好的，以及营养不良的患者尤为适用。
2.大豆。大豆是优质蛋白的来源，胃不好的患者经常吃大豆对肠胃有一定好处。因为大豆中含有丰富的可溶性纤维，能够促进肠胃蠕动，起到通便作用，同时，还能够降低血液中胆固醇的含量。
3.木瓜。木瓜有一定的养胃作用，木瓜可以分解蛋白质，有利于人体的吸收和消化。木瓜可以有效减少胃肠道的负担，促进胃肠道蠕动，达到一定的养胃效果。因此，胃不好的患者也可以选择吃木瓜。
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
吃什么食物养胃效果最好
没有最好的养胃的食物，如果患者想养胃，通常可以吃山药、山楂、小米粥等。1、山药：山药是药食同源，具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效。主治脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下尿频、内热消渴等。如果患者有胃部不适，吃山药可以健脾胃，有一定的养胃作用。2、山楂：山楂...
吃什么可以养胃?
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
肠胃不好的人应该多吃什么蔬菜和水果?
肠胃不好的人应该吃什么呢？
胃反酸吃什么食物好呢?
花生米：如果胃有毛病的男性出现当胃反酸水时，可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼成细细的，要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用，能减轻胃反酸的症状。小米粥：小米粥养胃安神，对胃酸有很好的治疗作用，淘小米时，淘一遍即可，淘过多会损坏小米的营养物质。 在熬小米粥时，要...
有哪些食物比较养胃?
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
吃什么蔬菜对胃好
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
吃什么食物对胃病有帮助
2、鲫鱼：里面含有大量的蛋白质、钙元素等微量物质，食用以后可以达到增强免疫力的效果，也可以达到助消化的作用。3、牛奶：里面含有大量的钙元素等微量物质，具有中和胃酸的作用，也可以达到保护胃黏膜的效果，比较适合有胃病的人群饮用。除以上比较常见的食物以外，还有其他的食物，比如卷心菜、白菜等，对...
哪些食物对肠胃好些
对肠胃好的食物有很多，例如香菇、南瓜、菠菜等食物对肠胃都有一定的好处。1、首先香菇中的蛋白质、脂肪、纤维素含量都很丰富，并且这种食物易吸收、易消化，不会增加肠胃系统的负担，同时还能够促进肠胃功能的提高。2、南瓜含有丰富的果胶，并且矿物质和维生素含量很丰富，经常吃南瓜可以补充人体所需要的...
吃什么东西能养胃对胃效果好
养胃要进食清淡、易消化的食物，如新鲜瓜果、蔬菜、粥、面食、牛奶等。不易消化的食物可能会加重胃的负担，而坚硬、刺激性食物可能会损伤胃黏膜，此类食物均可能对胃的健康状态产生不利影响。1、水果：水果中含有丰富的维生素和膳食纤维。如芡实有健脾胃的功效，苹果、木瓜等水果可以促进胃肠道的消化吸收，...
吃什么对肠胃好???
通常饮食中可吃清淡、易消化、富含营养的食物对肠胃好，如山药、牛奶、菠菜等，但针对存在肠胃疾病的患者，还要给予对症性的药物治疗，才可以达到治疗目的。1、山药：味甘，温，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，平时取适当的山药和大米熬制成粥食用，可起到养胃的效果对肠胃好。2、牛奶：牛奶中...