喝什么粥最养胃？急需 知道的告诉我 最好告诉做法 晚上喝什么粥最养胃
都说喝粥养胃，可是我喝粥却很容易泛酸，喝粥真的养胃吗？
这个问题要辩证地看待。喝粥养胃与否是因人而异的。对于健康人来说，米饭煮烂后变成粥后更加软烂，更易被消化，确实能减轻胃肠负担，从这个角度讲喝粥确实是养胃的，对胃动力不足、胃酸分泌较少的人也是如此。
但是另一方面，对于胃酸分泌过多的患者，一般不建议喝粥类的流质食物，以免刺激胃酸过多，加重病情，因此“喝粥养胃”一说并不适用于所有人。但即使是健康人群，如果长期吃得过于软烂，胃的功能长期处于较弱的“偷闲”状态，也可能因此A发消化功能减退，从这个角度看，喝粥又不是一件养胃的事了。
那如何喝粥才科学呢？
其实，《黄帝内经》中的“饮食有节”已经给了我们答案，适度、适时地喝粥即可。
如果生了病、需要清淡饮食，喝些好消化的粥当然可以。如果早餐有喝粥的习惯，大可以继续保持，配上点干的点心更好。如果出现了泛酸、烧心等症状，或是患上了胃溃疡、浅表性胃炎、反流性食管炎，那就不要多喝、常喝粥了，建议遵医嘱饮食。
养胃主要和小米粥，因为小米粥是碱性的，可以中和胃酸，至于可以长个儿的粥，我木有听说过啊~~
其实粥并不是养胃的唯一方法...养胃也看人,一般健康的人吃下白粥或者绿豆粥就行了.
病人因病的原因不应武断的给病人吃粥,面条,鸡蛋羹也是养胃的.
养:即滋补和休息.并不是吃粥就是养胃.
大鱼大肉的时候,让胃休息下,吃点易消化,清淡的食物..一样也是养.
大病初愈,肠胃功能减弱,需要滋补,吃点富含营养易消化的食物.也是养.
当然,你要认定要吃粥养胃,那么绿豆粥和其他的豆类粥是最好的,加一点薏米营养更丰富.
个人看法,希望采纳
有没有什么粥可以养胃?
黑米粥：黑米性平味甘，含15种氨基酸及多种维生素，能益肝补脾，养胃滋肾。沙参：清肺火，除虚热，养胃阴。糯米（江米）：糯米煮粥，有滋养胃气作用，故有“粳米粥为资生化育神丹，糯米粥为温养胃气妙品”之称。蜜糖红茶：红茶叶5克，放保温杯内，以沸水冲泡，加盖焖片刻；调适量蜂蜜、红糖。每日饭前...
什么粥比较养胃,提高食欲,最好能提供做法谢谢!
[菜名]:豆腐腐竹粥 [用料]:原料（1人份）：全粥250克，嫩豆腐100克，腐竹（干）1／3张，酱油2／3大汤匙。[制法]:（1）豆腐切成1厘米块。腐竹泡软复原，切碎。（2）在煮好的粥中加入（1），再煮一下，倒上酱油轻轻搅和。如何养胃 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给...
什么粥好喝又养胃?
红枣粥 红枣10～15枚与粳米100g同煮。此粥香甜可口，且可治疗体弱，病后体虚，气血两亏，营养不良，脾胃虚弱，贫血等。并有保护肝脏的作用。 八宝粥 粳米100g，赤小豆50g，板栗10枚，核桃仁5枚，莲子去心lOg，百合10g，山药50g(切块)，白木耳、黑木耳各3g，加红枣15g同煮。常喝可补肾温脾胃，...
喝粥能养胃,什么粥比较好做?
我们都知道八宝粥，八宝粥熬粥有些麻烦。我们可以直接去超市购买八宝粥食材，里面都给我们搭配好，我们可以自己买食材，八宝粥食材有黑米，莲子，桂圆，红枣，枸杞，花生，红豆，大米。把这些食材清洗干净，放到紫砂锅里熬制两个小时。这个八宝粥特别有营养。尤其是早餐喝一碗八宝粥，不仅养胃还可以补充营养...
什么粥能养胃
粥类是易吸收，易消化，最营养的一类了。米是有凉性，温性，之分的。但也是有讲究的，冬天最养胃的粥是八宝粥，小米，能健脾益胃，固肾涩精，春天 易喝，百合粥，薏米粥，等等，去火养颜，夏天易喝大米，绿豆粥，玉米粥，等等清热解暑，养肝解毒，温胃健脾为主，秋天八宝粥，芝麻粥，红豆粥等等去...
吃什么粥最养胃?
山药玉米粥最养胃了。文火煮烂，经常喝。
用什么煲粥养胃最好
银耳粥 【用料】银耳3克，大米50-100克，冰糖(或白糖)适量。【做法】银耳水发择净洗好，与大米放入锅内同煮粥，熟时加入冰糖(或白糖)。每天1次。【功效】银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿等功效。常适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、...
哪些食物最养胃?哪些食物最伤胃?究竟应该如何养胃?
早餐时间，经过一夜的休息，胃中处于相对空虚状态，急需补充营养，因而，早餐每天都要吃，食物搭配要合理。另外，还需要注意吃饭时，切勿狼吞虎咽，要细嚼慢咽。2、饮食上也需要注意，平时可以食用些羊肉、狗肉等温热养胃食，另外可以用小米、枸杞、银耳、红枣等熬粥供每日使用，也有很好的效果。
喝什么粥最养肠道和胃
益肺止咳，补虚养胃。[适用症]适用于肺结核、咳嗽等患者食用。[食法]每日1剂，分数次服用。八、(l)养胃粥：粳米100克，糯米100克，红枣10枚，熟牛肚200克，牛肉汤1000毫升，葱姜末少许，文火煮成粥，加少量麻油、味精后，供一日4—5餐食用。有养胃、健脾、补中益气的功效。(2)补血粥：粟米(...
养胃喝什么粥?
养胃可以吃小米粥八宝粥，皮蛋瘦肉粥等，也可以吃玉米，番薯，燕麦等五谷杂粮，或者一些润肠食品。平时要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，促进身体的新陈代谢和血液循环，多补充维生素和蛋白质，注意饮食的清淡，少吃刺激辛辣或者过于寒冷的食品，少吃过硬或者不容易消化的食品。