在大学，你有哪些好的学习方法？ 大学生如何高效学习

大学生怎样才能高效学习？~

作为大学生，高效学习需要明确学习目标。在学习前明确当天的学习目标之后，一定要用笔在纸上列个清单出来。这样便于安排时间，不至于手忙脚乱。如果目标没完成还会产生负罪感，这样能督促自己高效学习。具体我们应该怎么做呢？


一、做好学习准备阶段。解决情绪问题。比如说我们要先克服厌学情绪还有要积极的心理暗示。然后是要快速集中注意力，创造学习环境与仪式感。排除一切干扰，比如书桌要有序，东西要少，只留下你需要看的书以及一些学习用具。采光要好，环境要安静。还有最重要的事情就是远离一切让你分心的东西比如手机、电脑、电视、网络等。
二、做好学习过程阶段。第一是预习，预习包括两个部分，把握整体和找出重点。第二是上课认真听讲帮助我们解决疑点。第三是记笔记，不要照搬PPT，理解是重点，利用好辅助工具。第四是高效自习，明确好学习目标，利用好开始的15分钟，如果你一开始就心猿意马，看东看西是学不下去的。逼自己先专注15分钟，只要专心的学习15分钟之后，你就开始步入正轨了。先考试后学习，学会整合知识点，刻意练习。还可以准备一杯提神醒脑的咖啡或茶。


三、做好学习之后的阶段，也就是复盘。学过的东西及时复习是非常重要的，相比纯粹的重复阅读，回想才是学习过程中最好的练习方式。要努力复习回想回顾学过的内容，加深理解。用费曼技巧的方式进行回想，就是把自己当成老师，在脑子里脱稿给学生们讲述这个知识点。最后建议把需要学习的信息掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑思维条理清晰，方便记忆、温习、掌握。同时要学会把新知识和一些知识联系起来，不断融合完善你的知识体系，这样能够促使理解，加深记忆。

经过高中三年的学习与高考的历练后，怀揣梦想的高中生终于步入了大学校园，一个全新的学习生活即将从这里开始。每个学生都必须独立地面对自己的学习和生活。许多大学生入校之初，都在学习上遇到问题甚至是挫折。可见在大学里如何高效学习成为至关重要的事情。
高效学习的建议：
1.明确学习目标。学习目标是学习活动的出发点和归宿。明确学习目标是大学生学习的战略前提，是提高学习积极性、自觉性和效率的关键。一个大学生有无明确的学习目标，决定着他在大学期间是否有明确的追求，是否能够积极向上，以及他的学习效率的高低。学习目标为我们衡量活动的成效提供了最好的标尺。明确的学习目标是做好大学学习规划基础。

2.做时间的主人，充分利用时间。大学期间，除了上课、睡觉和集体活动之外，其余的时间机动性很大，科学的安排好时间对成就学业是很重要的。吴晗在《学习集》中说："掌握所有空闲的时间加以妥善利用，一天即使学习一小时，一年就积累365小时，积零为整，时间就被征服了。想成事业，必须珍惜时间。首先，要安排好每日的作息时间表，哪段时间做什么，安排时要根据自己的身体和用脑习惯，在脑子最好用时干什么，脑子疲惫时安排干什么，做到既调整脑子休息，又能搞一些其他的诸如文体活动等。一旦安排好时间表，就要严格执行，切忌拖拉和随意改变，养成今日事今日做的习惯，千万不要等明日。

3.正确的掌握学习方法——最好自学。大学和高中不一样，高中只学习具体知识，而大学更多地是学习一种思维方式，强调多角度的去思考问题。这样，大学的老师只是一个引导学习的作用，在我们不懂得时候给我们适当的指点，而不是带领我们怎样去学习。我们必须自主地学习，探索和实践。必须去培养广泛的兴趣，从而自主的去学习，只有在学习中敢于创新，善于从全新的角度出发思考问题，学生潜在思考能力，创造能力和学习能力才能被真正激发出来。这就是自学的最大好处。

4.充分利用身边的资源。身边的资源不仅仅是指图书馆和互联网，还有更多的身边的老师同学和实验室。校园中的各种教育设施相对来说都是比较完善的，大学生一定要学会查找书籍和文献，以便接触更广泛的知识和研究成果。例如，当我们在一门课上发现了自己感兴趣的课题，就应当积极去图书馆查阅相关文献，了解这一方便的前沿动态。熟练和充分的使用图书馆的资源，这是大学生特别是那些有志于科学研究的大学生的必备技能之一。并且，网络上有很多免费的学习网站，可以下载很多优质的学习资源，如有的外语学习网站就可以免费下载高质量的学习材料自己学习。

以前父母和老师总说，上了大学就轻松了！于是我一向抱着这样的心态读完了小学、初中和高中，直到我成功地进入了大学，才发现自己一直以来都被“骗”了。大学并不是不需要努力的，仅仅没有人在死后追着你学习罢了。

但结果仍是很重要的，而且大学也并没有像爸爸妈妈和老师说得那样轻松。在大学里的几年，很多人变化都会很大，也有人通过大学几年成功逆袭的。

后来我才慢慢发现，比天分更重要的是学习方法！

要学会培养自己的参与意识。

主动参加到学习中而不再过多依赖老师的协助。许多阅读和考虑，不去死记硬背，常识是一个庞大而复杂的系统，一般说来，具有某种特长的个人，仅能对一、两门学科进行深入研究，而对其他学科仅能做一般性的了解。不 “博”就谈不上“深”，不“深”往往就失之于“博”。

回想起来，许多时候高中的老师们老是给咱们强调心态，反而大学强调的却是少了。不过，高中的时候更多的是强调考试时候的心态，虽然大学考试的心态也很重要，但这儿我更想说的是大学生活上的一个心态。

大学和高中有一个很大的不同，便是自己的状态。在高中，大家的重心都在学习（针对大多数人）。而在大学除了学习以外则多了许多事情，比方饮食方面、吃住问题、情感恋爱等许多问题。当然，许多人都会遇到各种各样的问题，这个时候心态就很重要了。

那么大学中，应该留意保持怎么样的心态呢？我想能够用几个字来概括一下：活跃达观，正视距离。

当你确定好你的奋斗目标后，那必定就有了学习的动力，可是大学绝不会一帆风顺。并且，这儿又有一个和高中比较大的距离，高中每次考试（除了高考）基本上对你整个高中生涯影响不大，可是大学的每次考试，都是唯一的，考完便是你大学的成果了。高中考差了还能够安慰自己：没事儿，下次考好就行；而大学则就没有这个下次的机会了，当然补考除外。

所以说，大学每次考试考完后，必定都要抛开担子，活跃达观。

此外，大学还有一个比较大的问题，便是一个专业的同学来自祖国的四面八方，天然学习基础上差异就很好。因而，有些同学很尽力最后只拿了个一般成果，有些同学稍微尽力或许就很高的排名，这也是很常见的，必定要正视距离。当然，并不是这种距离无法补偿，尽力依然能够改变许多。

因而，正视距离，也是大学学习一个很重要的过程。

学会复盘也是很关键的！你在学习之前列出来的计划和你真实做的作业都写下来，然后每天晚上睡觉前花5分钟对照一下，看当初自己设定的目标都有没有完结，假如没有完结，终究是哪里做的不好，还有什么能够改善的当地？

在这儿我给咱们一个复盘三步法，十分好用，咱们能够每天对着这个模板来进行复盘。

①对比。写出自己设定的目标完结情况。

②剖析。自己终究因为什么原因而没有做完。照实的写下来。

③改善。假如自己的计划列得过多，那么下次做计划的时候怎么更合理？

复盘之后便是第二天继续进行不断改善，相信你的时间管理能力会越来越强的！

怎么验证自己是否学到了这些常识呢？这就需求把你学到的常识应用在考试和论文上。

解释信息是咱们学习方法很重要的一步，因为咱们学习的常识最主要的目的便是为你所用，这些常识在学校里便是要协助你成功地通过考试取得好成果，并且利用这些常识写出令人满意的论文。

大学也是需求考试和成果的，你能把你学到的常识通过考试、课程讨论或许论文的方法展示出来，那你便是把学到的常识真实地输出了。

在大学里，或许你的成果不是只由考试决定，一般每门功课都会把总分分成几个部分，例如考试占70%，课堂占10%，然后论文又占10%等，当然以上仅仅列举，每门课程当以老师说的为主。

1、 时间管理是成功的关键

如果你勤奋，时间总会很紧。我总是听说下班后下岗学习很难。你真的很难坚持自己去经历。忙完一天的工作，我回家后只想休息一下。手机也很有趣。我们总是把它们拿出来，不时地刷它们，这让我们觉得我们不想学习，但我们没有时间学习！事实上，只要适当减少使用手机的时间，每天抽出两个小时学习并不是问题。所以我建议你在不需要学习娱乐软件的时候删除手机。关于时间，我是这样管理的：

① 就是充分利用时间。

② 就是抓住时间

③ 要重视有效的总结时间。

2、学习方法是关键，我们要善于总结和运用

我总结了三种学习方法与大家分享。

① 计划学习方法。在学习之前，你最好为自己制定一个计划，学习什么，如何学习以及完成多长时间。这将形成一种约束力，提高学习动机。

首先是把学习计划完全写在纸上。你可以提前一天或一周制定一个完整的时间表，或者找一张纸来写下第二天和下周的计划，但你必须把计划写出来。完成每项任务后，画一张√ 在计划之后培养执行力。

第二，学习计划的周期不应该太长。最好制定一个每日计划或每周计划，这样可以给你一种紧迫感，减少延误。如果你制定了一个月计划，很容易将实施推迟到月底，导致根本无法完成计划或最终粗略完成计划。

第三，学习计划要具体。这意味着可以量化。如果计划明天学习税法，后天研究会计，那么这个范围广泛的计划大部分都不会实施。即使实施，也会有选择地省略。计划必须具体明确。

② 这是记忆增强。学习的关键在于记忆力，记忆力好的学习能力强。当然，记忆是天生的，也是后天习得的。如果你记忆力不好，试试我的学习记忆法。

③ 这是一种六次学习的方法。我们觉得学习也很难，因为我们要学习的知识太复杂了。我们忘记学习，忘记学习，忘记学习。和其他人一样，我学会了，也忘记了。但我有一个愚蠢的方法，这也是我学习的秘密，那就是多重复。第一次是听网络课+做笔记，第二次是刷题+记错题本，第三次是背诵笔记，第四次是复习课本，第五次是模拟考试，第六次是刷错题本。

‍‍ 没有老师会管着你让你去学习。希望能够帮助你；最后一点，只是时间的分配上而言是辅，效率可想而知，当然管你也只限于课堂时间大学学习无非就是自主学习，在大学期间的学习我是以自主学习为主，所以课下时间还是非常充足的，仅供参考，相信你的学习成绩会有很大提高。‍‍

不要一直待在宿舍，要去有学习氛围的地方学习，很多大学都有设施设备完善的图书馆，自习室等来让学生专心下来学习的地方，总之我觉得想好好的学习前提得有一个好的学习氛围提供给你。

‍‍ 大学学习无非就是自主学习，毕竟大学不是高中，没有老师会管着你让你去学习，当然管你也只限于课堂时间，但课堂时间一个礼拜也就两节课，所以课下时间还是非常充足的，如果不能好好利用这些课下时间，学习就是无稽之谈。‍‍