去西藏旅游应该注意什么要点 西藏旅游注意事项：去西藏旅游要注意什么
高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。
部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂等。如何预防或减轻高原反应？
大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循。避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或由心理作用而引起的，
比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。出现高原反应是正常现象，不用紧张，一般休息好1-2天就可以很好的适应
初到高原地区的建议与注意！
不可疾速行走，更不能奔跑，也不能做体力劳动。
>>不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟。
>>多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水。
>>注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。
>>不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）可服用一些缓解高原反应的药品：速达养含片（到达西藏后服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-3天内可以消除，适应力弱的需3-7天。
如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。什么人不宜进藏？有严重高血压、心脏病、哮喘病患者不宜进藏，如果要进藏请咨询医院专业医生意见。
1961年，西藏各地开始实行西藏历史上从未有过的普选，翻身农奴和奴隶第一次获得了当家作主的民主权利，积极行使了宪法和法律赋予的选举权和被选举权，参加选举全国和自治区各级人民代表大会的代表，并通过人大代表参与管理国家和地方事务。
西藏是中国领土不可分割的一部分。自元朝以后，中央政权始终对西藏行使着有效管辖。西藏唐宋时期称为“吐蕃”
去西藏需要准备的，和注意事项
1、关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
3、动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
4、刚到高源并不是一定不能洗澡，关键是要注意不要感冒，虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕，但感冒了难受的总是自己，高原的温差很大你还没有把握好，容易受凉。所以建议过一两天再说。
5、西藏较为干燥，常涂润唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。
6、西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子和太阳镜。
7、带上厚一点的外套，到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景。
到西藏要注意什么?
目前西藏医院对急性高原病的救治都有成熟的治疗方案,治愈率在99%以上。(完) 青藏开通,专家预计铁路开通后会有大批游客进藏旅游。到西藏旅游应该注意些什么呢? 转经朝佛参观的走向 寺庙是西藏最主要的人文旅游景点,在许多寺庙里,应按顺时针方向行走。 相反,在一些苯教——西藏土生土长的一种宗教—— 寺庙,转经的...
去西藏旅游需要注意什么
第一，注意自己的身体状况。并不是所有人都适合去西藏旅游，身体健康的人才能前往，患有严重的心脏病或高血压的人是不适合去西藏旅游的，当然如果情况不是很严重，还是可以到西藏一些低海拔的地方去旅游。我们都知道一般人进藏都会有高原反应，如果我们身体健康就不会有什么大事儿，如果游客的心肺功能不...
去西藏应该注意哪些问题?
但是出发前一周,要注意休息,保持良好的睡眠,不要有太大的心理压力。2.哪些人不适合来西藏?青藏高原环境比较恶劣,对人的健康有要求。总的来说,大多数人去西藏旅游是没有问题的,除了一些患有严重疾病的人,比如以下几类人:1.患有心脏病、血液病、脑血管病的;2.患有各种呼吸道疾病;3.患有癫痫、精神分裂症和...
到西藏去旅游要注意些什么
5、饮食安全与节制 西藏地区的饮食习惯与内地有所不同，旅客应注意合理搭配饮食，不要过于饱食或暴饮暴食。同时，在外就餐时，要选择干净卫生的餐厅，注意食品安全。6、尊重当地文化与信仰 西藏是一个具有丰富文化和宗教底蕴的地方，旅客在西藏旅游时要尊重当地的宗教信仰和文化传统。不要随意进入寺庙或...
去西藏旅游要准备什么 有哪些注意事项
游玩时间：徒步2—3小时 注意事项：1、进入景区的路较为泥泞，建议驾驶越野车前往 2、波密岗乡自然保护区总面积4600公顷，保护区海拔:3000米左右。都是原始森林，不担心高反 3、其他:目前旅游团几乎没有(或者很少)，需要自驾或者包车前往 狂野细腻：那曲高寒草原 那曲藏语意为“黑河”，是西藏四季较为...
到西藏高原旅游需要注意什么问题?
西藏高原是中国境内海拔最高、气候最恶劣地区之一。由于其特殊的地理和气候环境，西藏高原的旅游有很多需要注意的事项。在如此独特的高原旅游中，重要的是要做好充分的准备，以确保您有个安全、成功和愉快的旅行经验。以下是到西藏高原旅游需要注意的事项：氧气准备 由于西藏高原的海拔高度，游客通常会因缺氧...
西藏旅行详尽攻略介绍 西藏旅游攻略自由行攻略
注意防晒和保湿,最好是带点维生素E胶囊,每天涂抹嘴唇和鼻子上,一般的润唇膏已经没有什么效果了。4.西藏夏季旅行的价格是远远高于冬季的,无论是酒店住宿还是报团价格都是翻倍上涨的,各方面开销也是很大的。5.夏季的西藏早晚温差比较大,但白天不算热,主要是晒,穿短袖就可以了,穿薄外套主要是用于防晒。如果是要爬...
去西藏旅游需要注意什么?要准备什么东西?
比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手。9、人身安全方面不需要担心，西藏很安全，街上很多武警巡逻，完全不需要担心。10、选择西行川藏拼车租车前往，司机会提醒大家一些注意事项，不必担心。如果是自驾游前往，去之前多读一读西藏旅游攻略 ...
去西藏旅游需要注意点什么?
十一、不要付钱给被你拍摄的当地人,也不要强迫拍摄他们不希望你拍摄的内容,可以送他们一些食品或药品来使他们增加对你的信任。不要试图帮助没有合法手续的外国人进入西藏。每一个旅游者都应该知道,国家有规定,外国人进藏旅行必须有旅游或外事部门的批准,并办理旅游批件,同时,必须在有旅游车辆和导游陪同的...
去拉萨有什么要注意的
去西藏拉萨需要准备的，和注意事项 1、关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。3、动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多...