培养孩子的好习惯，家长应该怎么做

~ 好习惯将使孩子受益一生
关于习惯，我国古代大思想家墨子最有名的思想就是“束丝说”:“染于苍则苍，染于黄则黄，固染不可不慎也。”的确，孩子生下来就像一束白丝，父母把它染成黑的就是黑的，染成黄的就是黄的，所以说染丝不可不谨慎，对孩子的教育也是这样，千万不能掉以轻心。 。一个人一旦养成良好的习惯，其学习、生活和工作效率便会大大提高，具体表现在以下几个方面:
(1)养成了习惯，则无须花费时间考虑，无须高度集中注者力就能顺利完成一系列活动，既节省精力又能提高功效。
(2)养成了习惯，人的动作会更加协调、准确。人就可以得心应手地从事某些复杂、难度高的动作。
(3)人的动作习惯一旦形成，就会长久地保存下来。换句话说就是，习惯能使人的行为能力得到贮存。当需要时，潜意识马上就会唤醒那些中断了的行为习惯，肢体感官随即也能按定势做出相应的反应。所以，恢复过去的某些行为，要比当初学这些行为快得多。
习惯是在人的生活、学习过程中逐渐形成的，是可以培养的父母要想使自己的孩子更出色，就得从培养孩子的好习惯入手。
那么，父母应如何科学地培养孩子良好的习惯呢?专家认为主要应从以下几个方面入手:
1.明确要求，严格执行
对孩子行为习惯的要求，父母应交代得详细明确，让孩子清楚明白，决不能含含糊糊，使孩子看不见摸不着，不知从何人手做。
“没有规矩，不成方圆。”在孩子了解清楚明确的基础上，就应严格实施。父母决不能只提要求，在行动上却不加以督促。不严格要求孩子，遇到困难就放任孩子打退堂鼓，非但不能使孩子养成良好的习惯，反而会加重孩子的惰性，使孩子变得散漫任性。因为在好习惯形成过程中，常常有相反力量在作祟。如拾金不昧等，只要有一回因私心杂念夺去了孩子对好品德的追求，重新做起来就会变得困难了。所以，对孩子的要求一旦提出，就应严格施行，毫不退让，更不能轻易改变。这样，才有助于孩子良好习惯的养成。
2.孩子有了好的表现要及时鼓励
心理学家威廉·杰姆斯曾说过:“人性最深层的需求就是渴望别人的赞赏。”著名作家马克·吐温也曾深有体会地说:“靠一个美好的赞扬我能多活上两个月。”谁都希望得到别人对自己优点和长处的赞赏，天真烂漫的孩子尤其是这样。因此，父母要抓住适当的时机，对孩子多加赞赏。父母鼓励孩子的方法有很多，对孩子来说，父母一句赞赏的语言，一个信任的神态可能都是不小的鼓励。父母鼓励孩子的机会也很多，孩子自己动手叠被、整理衣物时，父母可以对孩子说:“宝贝，自己的事情自己做，真是好样的!”孩子为他人、为社会做了好事时，父母可以对孩子说:“关心他人助人为乐是一种了不起的行为，爸妈为你感到自豪!”孩子在学习或生活上遇到了困难、打击却不灰心，父母可以对孩子说:“困难是暂时的，爸妈相信，只要你不向困难低头，就一定会成功!”等等。
3.树立正确的教育理念
每一位年轻父母生下孩子的时候，都会感到无限的欣慰，全家人感到莫大的幸福，因为孩子会给家庭带来幸福、欢乐，使家庭生活大放光彩。沉浸在欢乐之中的父母，没有不想把孩子教育好的，然而由于教育方法不得当或者其他方面的原因，随着孩子年龄的增大，这份光彩很快就会消失，代之而来的则是无限的烦恼、痛苦和悲伤，甚至是社会的灾难。作为父母，要自觉学习教育孩子的方式方法，不断提高自身的教育能力，特别是培养孩子良好习惯和矫正不良习惯的能力。
4.防微杜渐，及时矫正孩子的不良习惯
对于孩子的行为，父母不能听之任之。父母一定要把孩子的坏习惯消灭于萌芽状态，防患于未然。否则“小洞不补，大洞吃苦”，等到孩子的坏习惯发展到违法犯罪的行为时，就为时已晚了。父母应让孩子明白“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”的道理。对孩子身上已经出现的不良行为习惯，父母一定要帮助孩子及时矫正。
5.做好打持久战的准备
良好习惯的养成不是一朝一夕的事，它必须经过长期的训练。虽然美国有专家研究发现，养成一个习惯需要21天，但这21天是个平均数，养成的习惯不一样，每一个人的认真程度不一样刻苦程度不一样，所用的时间也肯定不一样。
虽然我们无法确定让孩子养成一个习惯究竟需要多长时间但可以肯定的是，所用的时间越长，孩子的习惯就会越牢固。所以，对于孩子每一个习惯的培养，父母都应做好心理准备，"时间坚持。这对父母来说是十分艰巨的任务，但为了孩子的终生幸福，广大父母要不怕反复，要持之以恒。
美国心理学家威廉·詹姆斯说:播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”用科法养子好的习惯，才能使孩子的智力得到更有效地发挥。
马可以说，一个好的习惯将使孩子受益十生。

家长在培养孩子的时候，如何培养孩子的好习惯是非常重要的。最为关键的是，家长应该像老师一样，以积极的态度形成孩子良好的习惯。

首先，家长要注重自身习惯的表达，孩子采取观察、学习父母的方式来形成习惯，所以父母必须确保自己的习惯是正确的。家长一定要做一个榜样，要有自制力，说话客气礼貌，待人友善，能够吸取别人的优点，并且有良好的态度与认知方式。

其次，家长应该做到有规律的生活，确立一定的作息时间，生活有序，即使不是特别严格的计划，孩子也能感受到你的规律，以便他们培养良好的习惯。同时，孩子之间也应该不断进行相互之间的交流与比较，以便提高他们的实力，有助于培养良好的习惯。

此外，父母要多夸赞孩子，及时表扬孩子的良好表现，以此鼓励他们继续发展良好的习惯，给他们希望，哪怕是一点点的小小表扬都能够成为孩子发展良好习惯的动力，而家长只需要关注着孩子在逐渐成长的过程中，及时表扬孩子，从而培养孩子良好的习惯。

同时，家长还应该注意让孩子培养独立思维能力，要有耐心的去教育孩子有关正确的习惯，不要强迫孩子拥抱你的价值观，而是让他们去感受，以便让他们有自己独特的见解，并让孩子能够通过思考来获得新的习惯，培养他们良好的习惯。

另外，家长应该教育孩子要尊重年长者，学会感恩，遵守规则道德，学会礼貌，处理好学习生活的平衡，穿戴得体，尽量不要熬夜，做事认真负责，做人谦虚，以谦虚的态度思考解决问题，养成勤俭节约的习惯，学会改正错误，培养抗挫折的能力，遵守社会公德。

总之，家长必须尽其所能给孩子指明正确的方向，让孩子从小养成良好的习惯，以此让孩子在未来取得更好的成果。