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胃病喝什么粥好 医生,胃炎喝什么粥好

2024-06-26m.fan-pin.com
胃痛吃什么粥比较好?最好有具体的食谱谢谢!~

最好吃小米粥
做法:煮小米粥时,放一些黄米又稠又香颜色还好看,如果喜欢甜食可以放些冰糖
小米粥要好吃,其实不光只有小米而已,里头还加入白米、糯米与小米一起熬煮才能使小米粥浓稠香黏,更讲究一点的还加了麦片以增加粥的口感,只不过因为麦片快熟,所以得等到白米都熟开了之后,才能加入麦片。整个熬煮的过程,至少也要熬上近两个钟头,才能大功告成。切记水份不足时要适时添水搅拌,可别糊底了,至於调味则留到最后了。
如果你还想吃各种口味的话:
一、小米红枣粥

主要功效:补脾润躁,宁心安神,治疗失眠,多梦,纳食不香,大便干燥。

做法:我们首先要用到的配料是大枣,把枣洗净后放在一边,然后开火做粥。在这里我们也可以顺便复习一下以前我们节目中提到过的做粥的一些需要注意的地方。比如我们要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但煮粥时间比较快,而且还绝对不会糊锅底。还有就是要提醒您要避免使用高压锅制作小米粥,因为小米的颗粒比较碎,容易堵塞住高压锅的阀门,进而引发一些安全隐患。然后是放大枣进去和粥一起煮,大枣是的营养成分也非常全面,不但具有镇静催眠和降压作用还能延缓衰老,增强机体抵抗力和保持皮肤弹性。放枣进去煮开后,上面会出一层沫,然后我们就要把上面的沫撇掉,去掉其中的杂质。再小火用煮就可以了。如果担心溢锅的话,可以点一点点食用油进去。


这个红枣小米粥喝之前加入一些蜂蜜效果会更好哦,蜂蜜中除含有葡萄糖、果糖、蔗糖等主要糖分外,同时还富含人体不可缺少的维生素、必须的氨基酸和微量元素等。而且能够把粥的味道调的更加可口。但是在这里要提醒您的就是,一定要把粥放到不那么热的时候再兑入蜂蜜,因为粥的温度过高的话会破坏蜂蜜所蕴涵的营养成分。


二、小米山药粥

主要功效:健脾止泻,消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚弱,消化不良。

做法:做这个粥需要的配料是红薯和山药,我们要分别把他们切块,其中切山药的时候容易手痒,这里我们也可以重温一下以前我们节目中教过的小窍门,第一个是切之前把手在稀释过的醋中浸泡一下。这样切山药的时候就不会手痒了。另外一个方法是在切完山药后,感觉痒的时候把手放在点着的炉灶上面,用火烤一下就好了,就是小心别烫着手哦。


小米熬熟了之后就可以把红薯和山药放进去了,红薯中含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、钙等10余种微量元素,经常吃的话对健康非常有好处,不过在这里也要提醒您,无论您用哪重方式去料理红薯,都一定要把它彻底弄熟后再吃,因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏,难以被我们的胃所消化。


山药就更是营养多多了,除了那丰富的营养成分外,最重要的就是它是一种非常好的减肥食品,它提供给人体大量的粘液蛋白是一种多糖蛋白质的混合物,能保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化的过早发生,还能减少皮下脂肪沉积,避免出现肥胖。

胃炎喝小米粥最好。小米粥能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者(胃部不适者)进补。

小米粥还是比较养胃的,胃病三分治七分养,平时饮食跟作息注意些,用九株对胃肠全面的调理,修复受损的粘膜..

白粥,或者淮山煲粥

小米粥

病人喝什么粥好
喝瘦肉稀饭好。

喝什么粥,对肾脏病患者有益。
肾脏病综合症患者喝什么粥比较营养?得了肾脏病综合症合征,患者是不是可以和所有的粥呢?不是的。那么肾脏病综合症患者喝什么粥比较有营养呢?下面专家就为大家介绍几种适于肾脏病综合症合征患者的营养粥类,肾脏病综合症合征患者可以参考一下: 1、茯苓赤小豆粥 茯苓25克,赤小豆30克,大枣10枚,...

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生病喝什么粥
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病人喝什么粥好
1.山药粥:山药(去皮)50克,大米50克,蜂蜜、食用油均适量。将山药切成小块用油炒过加入蜂蜜,将大米熬成粥,加入炒过的山药再煮开,即可食用。山药为滋补肾、脾之佳品。 2.栗子粥:栗子(去皮)50克,大米50克,盐少许。将生栗子用高压锅(少放水)煮熟,去皮,捣碎,放入洗好的大米中,...

病人喝什么粥好
4. 个体化差异:病人的病情、年龄、饮食习惯等都会影响对食物的选择。因此,在选择粥的时候,还需要根据病人的具体情况来定制。比如老年人的消化功能较弱,可以选择更为细腻的粥;对于一些需要控制水分的病人,可以选择较为干爽的粥。总之,病人在选择喝什么粥时,应结合自身的具体情况,选择易消化、营养...

手足口病患儿的饮食指南
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有胃病的人吃什么比较好?喝点什么粥效果最好?
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生病的时候喝什么粥比较好?
如果是感冒发烧大米粥、小米粥都是不错的。要是风寒导致的疾病,不管是风寒感冒发热还是胃肠道问题都不宜喝绿豆粥。要是其他疾病则要辨症食补,不过大米、小米性味平和,都是能喝的。

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