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煲汤煲什么猪骨汤比较好 什么猪骨煲汤好喝些?

2024-07-05m.fan-pin.com
猪骨煲汤给什么煲最好喝,最有营养~

冬瓜排骨汤
原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。
制法:1、冬瓜切成寸块。
2、排骨烫去血水。
3、用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜。
特点:此汤味道清淡,利于清热。
莲藕排骨汤
材料:猪小排、莲藕各500克、姜1块
调味料:盐、米酒少量
制法:1、莲藕先用刀平拍,让藕肉松散,再切滚刀,然后用盐腌一下,待用;
2、把洗净斩段的排骨直接入锅加冷水烧开,用勺撇去血泡,加拍过的生姜一块,再开锅时加藕一起炖,直到熟。
3、根据自己口味,调一下咸淡,炖出来的藕汤,有莲藕的甜香味。
苦瓜排骨汤
苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。
1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。
2、锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。
3、锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟烂,再加入苦瓜同煮约10分钟,加盐、味精调味即可

食材

主料

农畉棒骨适量

农畉肋排适量

方法/步骤

  • 猪骨汤,一年四季皆可以煲来喝。但要注意,冬天煲的猪骨汤与夏天的煲的猪骨汤是不一样的,夏天天气闷热,汤应以祛湿解暑为主,而冬天天气寒冷,汤应以滋补温养为主。

  • 日常生活煲汤常用的材料是猪骨头加其它食材(红豆、玉米、胡萝卜等),然而猪骨头那么多,有棒骨、脊骨、排骨、月亮骨等等,用哪个猪骨头煲汤好喝呢?

    煲猪骨汤用什么骨头好呢?今天农畉就来说说哪个部位的骨头煲汤好,我们先来看看猪骨头的示意图。

  • 猪身上可以用来煲汤的骨头主要有四个部位,分别是肩胛骨、脊骨、排骨、棒骨。

    从左往右,从上往下开始介绍。肩胛骨是猪的后背上肩膀下面的那块骨头,也叫扇骨。脊骨也叫龙骨,是猪脊椎骨,这块的骨头是所有的骨头最便宜的。排骨,猪胸腔部位的骨头,这部分骨肉匀称,是这四个里最贵的。棒骨,也叫筒骨,猪的大腿骨。

  • 煲猪骨汤用什么骨头好呢?毋容置疑是棒骨。棒骨是猪的腿骨,尤以后腿骨为佳。棒骨两头大中间小,骨头大肉少得可怜,但它是中空的,里面含有大量的骨髓,煲汤的时候敲碎棒骨,让骨髓慢慢融入到汤中,汤水就会变得口感滑腻、香气浓郁、味道鲜美。

  • 其次是猪脊骨,脊骨也是骨多肉少,但它同样含有骨髓,煲出来的汤虽无棒骨的美味,但口感尚佳。

  • 继而是排骨,排骨骨肉匀称,骨头上包含肉,适合用来做菜,煲汤的话味道不是很棒,只能说很健康,因为骨髓少,脂肪少。

  • 最后是肩胛骨,这块的骨头是剔肉剔得最干净的部位。肩胛骨的骨头没有棒骨那么硬,但骨髓含量少,煲出来的汤比较清,口味淡,适合煲养生汤。



食材

食谱热量:2011.9(大卡)

主料

猪骨500g

方法/步骤

  • 先把花生油倒入锅里,

  • 放入姜片,爆炒过后,像下面图二有点蕉的姜片就可以完成

  • 拿出猪骨,倒入锅里跟之前爆炒姜片一起炒

  • 炒到这样还没可以,去把莲子、枸杞、红枣拿出来。

  • 把红枣洗干净,并把红枣的核去掉,

  • 炒到有点蕉的,就可以了

  • 把莲子、枸杞、红枣倒在一起,并放入水,煲够两个小时



排骨煲汤好喝,有健脾、补肺、固肾、益精等功效。做法主料:排骨 山药 香菇 枸杞辅料:胡椒粉 盐步骤: 1、把山药削皮切断,放入沙锅 2、排骨焯水 3、把焯好水的排骨放入沙锅 4、放入泡好的香菇 5、放入洗好枸杞 6、倒入沸水 7、两个小时后加入适量的盐和少许的胡椒粉 8、可以出锅啦

电饭煲猪骨养生汤!不得不说电饭煲真的是做汤的一把好手



流口水了

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