补水的面膜 自己可以调吗？怎么调，需要什么材料？ 自己调制面膜需要些什么材料？

补水自制面膜.怎么调是可以自己附的到的?~

1、香蕉+蛋清+蜂蜜
适量捣匀之后涂在脸上，15分钟
这款面膜可以清洁收缩毛孔，并且保湿美白。
2、酸奶+西瓜
把西瓜皮切成小片放在酸奶里浸泡，15分钟之后贴在脸上，感觉很好噢。收缩毛孔而且补水，西瓜很补水。
3、蛋清+蜂蜜+柠檬汁
在蛋清、蜂蜜里挤几滴柠檬汁，柠檬有不错的美白效果哦，所以这款面膜保湿又美白。
4、木瓜+牛奶
这个不用介绍做法了吧？木瓜软化皮肤，并且和牛奶一样，美白！这款最好在夜间搞。
如果自己一个人搞不上的话可以用干纸膜泡在做好的液体里，然后敷在脸上，这样就容易得多了。

一、水果类
水果经常被用来面膜，因为含有丰富的维生素、矿物质、水分。在清洁肌肤的同时，还能提供丰富的营养成分。经常用来做面膜的水果有:苹果、梨子、香蕉、杏、葡萄、称猴桃、西瓜、菠萝、木瓜等。
二、蔬菜类
蔬菜类面膜含有丰富的维生素、矿物质，含水员丰富，具有良好的清洁、滋养、美白的效果。经常用来做面膜的蔬菜有:白菜、黄瓜、白萝卜、芹菜、黄花菜、冬瓜等。并且，每样蔬菜都有各白独特的功效。
三、谷物类
可以用来做面膜的谷类原料有:面粉、小麦、玉米、惹仁、绿豆、红豆等。这些谷类原料大多富含维生素等营养成分，对肌肤有很好的润泽作用，有滋养、去角质的功效。另外，不同原料有朴不同的功效。
四、药材类
经常用来面膜的药材有:当归、白及、白芷、白附子、海淡、紫草等。这些药材具有很好的美白效果或其他美容疗效。
五、食用油类
食用汕具有润滑性，在自制面膜中也被普遍运用，具有滋养疗效，能够抚平皱纹，提供肌肤深层滋养。经常用来做面膜的有:橄榄汕、甘汕。橄榄汕有光洁、滋润、补水以及保养肌肤的功效;甘汕能起到抗衰老的作用。
六、花卉类
花卉的药用价值不断地被证实，许多花不仅可以食用，也可以用来外敷，作药用或美容保养用品。花朵还具有独特花香，因此在使用花卉材料制作面膜时，还得以享受花卉中的清香气息。经常用来DIY面膜的花卉有:玫瑰花、菊花、薰衣草、甘菊等。
七、食用类
其他用来做面膜的材料还有:鸡蛋、珍珠粉、蜂蜜、啤酒、食盐等。这些食材都是天然面膜的“明星”材料，能使肌肤细腻白嫩有光泽。

扩展资料：

面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。
面膜的形式主要有泥膏型、撕拉型、冻胶型、湿纸巾型四种。泥膏型面膜常见的有海藻面膜、矿泥面膜等，撕拉型面膜最常见的就是黑头粉刺专用鼻贴，冻胶型以睡眠面膜最为出名，湿纸巾式一般就是单片包装的浸润着美容液的面膜纸，由一层平整的无纺布和定型贴纸粘贴构成。
参考资料：百度百科-面膜

楼主你好，以下几种自制美白补水面膜，
一、自制蜂蜜黄瓜美白面膜
取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、美白、除皱的作用。
二、蛋蜜膜新鲜鸡蛋一只、蜂蜜一匙，将它们搅拌均匀，然后用软刷子涂刷在面部后进行按摩。等到自然风干后，然后用清水洗净。每周敷两次，具有润肤去皱的功效。
三、简易蜂蜜面膜
用蜂蜜加入2-3倍水稀释后，每天涂抹面部。也可用麦片、蛋白、蜂蜜制成面膜敷面，配上按摩10分钟，让蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中去。
四、葡萄汁蜂蜜面膜在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，然后加入面粉调匀后敷面，10分钟用清水清净，非常适合油性肌肤的MM们哦，能使皮肤光滑细嫩。
五、甘油蜂蜜面膜取一份蜂蜜、半份甘油、三份水，加适量面粉调调匀后，制成面膜，每次在脸上敷半小时即可，然后用清水洗净，能使皮肤细嫩光滑。
六、自制蜂蜜柠檬保湿面膜 生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，二十分钟后用温水洗净。蜂蜜有保湿功效，而柠檬却有很好的美白作用，这款自制面膜坚持使用有较显著的防晒作用。
七、自制红酒蜂蜜美白保湿面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。 方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。
八、自制蜂蜜甘油补水面膜 蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20－25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30－45天一个疗程。
九、蜂蜜番茄祛痘面膜先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
希望对你有所帮助。望采纳。

我们都知道，敷面膜是很有效的一种护肤方法，很多人都会经常敷面膜来改善肌肤状况，面膜可以补水保湿给肌肤注入营养成分，那么下面就来看看面膜排行榜，最好用的面膜推荐。

奥尔滨健康水面膜

虽然含有酒精，但是对痘痘肌肤来说还是不错的。

初能舒缓面膜

效果最好的一款面膜！这款是很多面膜榜的口碑推荐款！初能全是植物精华，采用一线国际护肤大牌配方标准，但是价格却是很亲民，每天用都不心疼。采用日本膜布能紧密贴在皮肤上，可以深度补水细腻毛孔，坚持使用真的能让皮肤变得特别细腻通透。这款刚上市的时候多次被抢断货，难得的一款评价优质面膜。

谢馥春玉容水肌天丝面膜

看着这包装，这果然很谢馥春哈哈~青花瓷花纹纸盒，古香古色，深深的中国烙印~这款面膜也是天然无添加，除了常规的水和甘油，前三是胚胎提取物、玫瑰花水、尿素。主打保湿补水提亮肤色，精华较稀，但面膜纸很薄很服帖，完全感受不到它的存在，单纯补水的话，是不错的选择。

温漾精华水

皮肤不好的一定要用这款全能精华水！很多明星都用过温漾这款，日本知名大学教授3年研制，对标千元级别的国际大牌，原料也是国际一线供应商，价格却很便宜，良心品牌！日本美妆大赏获得过金奖，对皮肤暗黄粗糙敏感痘痘效果很好，会让皮肤变得又白又嫩又滑哦，实力精华水，值得推荐！

FANCL无添加锁水补湿精华面膜

为肌肤先补湿，再锁紧水份，质地十分贴合肌肤，敷后第二天早上仍能感到肌肤水盈柔滑。设计也很贴心，能 “一膜两用”，面膜同时作眼膜，眼帘盖于眼盖，呵护特别干燥、脆弱的眼部肌肤。眼位亦可折下成为双层眼膜，加倍滋润下眼部的肌肤，有效减少眼周的幼纹及干纹。

摩洛哥粘土面膜粉

Ghassoul摩洛哥粘土面膜粉的成分是摩洛哥火山矿物泥，100%纯天然，不添加任何的防腐剂，添加剂。功效是收缩毛孔和去黑头，消除封闭型粉刺，温和去角质，滋润肌肤。一般用3-4次就会逐渐能看到肌肤的改善，使用时注意在快要干的时候就一定要抓紧洗掉，不然会反吸脸部水份的。

用复方本草堂的面膜，补水保湿效果最好了，我亲身体验啊！

秋冬气候真的太干燥了，哪天不敷面膜真的都好没有安全感！不仅好用而且还很平价的面膜还是有不少的，所以小编今天又来给你们分享啦！天天敷也不心疼哦~要怎么谢我你们说，哈哈哈哈给我点个赞就好啦！

韩国Hanskin韩斯清玻尿酸祛痘修复精华

看到这粉嫩嫩的爽肤水是不是少女心爆棚？非常适合小仙女们，可以修复祛痘，男士也可以送给自己的女友哦。这款爽肤水含有破尿酸原液，能有效锁水，润白肌肤，修复祛痘，让你的肌肤喝饱水的同时变的白嫩白嫩的！

初能舒缓面膜

效果最好的一款面膜！这款是很多面膜榜的口碑推荐款！初能全是植物精华，采用一线国际护肤大牌配方标准，但是价格却是很亲民，每天用都不心疼。采用日本膜布能紧密贴在皮肤上，可以深度补水细腻毛孔，坚持使用真的能让皮肤变得特别细腻通透。这款刚上市的时候多次被抢断货，难得的一款评价优质面膜。

赫拉HOLA 绵羊油温和嫩手霜

使用于任何部位的肌肤，它其中含有丰富的植物配方，在使用时能迅速的提升肌肤的吸收能力，并且不断的修复各种不适的肌肤状态，最终从根源上帮助打造出一个健康的肌肤，舒缓肌肤的不适感。

温净氨基酸洗面奶

最值得入手的一款洗面奶。温净这款被很多美妆博主都推荐过，是一个很优秀的小众品牌，原料和一线大牌采用相同的供应商。虽然效果好，但是价格不贵，很亲民。正宗的氨基酸成分，很温和，配方全植物一点也不刺激。深度清洁毛孔，去黑头痘痘痘印，补水收敛毛孔，基本上用过的人都会喜欢。良心好货的确值得入手。

freeplus净润洗面霜

徒手起泡力一般，用起泡网打泡的话就会好一点，泡沫依比较虚，但是在氨基酸洁面嘛泡沫稀松是正常的。关键是价格非常平价，这货用量非常快，基本一个月就会空瓶。

悦木之源净痘凝胶

萃取自水果的天然酵素及天然果核微细颗粒，深层软化、溶解并去除老化角质细胞，促进肌肤的新陈代谢频率，减少肌表细纹，改善肌肤透亮度，令肌肤显现年轻柔滑质感。