每天很累，感觉浑身疼 咋回事？ 人感觉浑身乏力觉得很累.全身疼痛是怎么回事
睡醒后浑身酸疼，觉得越睡越累可能是因为：睡觉前紧张、睡觉的姿势不好、枕头不合适、精神过于紧张、压力过大，详细介绍如下：
1、睡觉前紧张：不要刻意的找睡意，怕自己睡不着，越想越紧张越睡不着，自然点放松点，什么时候觉得困了再上床睡觉。
2、睡觉的姿势不好：不要趴着睡，不要把头蒙在被子里睡，侧卧时最好不要向右侧，因为这样会压迫到心脏，这些都是导致睡眠过程中做梦的生理原因，身体要舒展开来。
3、枕头不合适：不一定越高越软的枕头就越舒服 如果有肩周炎和颈椎病的人反而要选择矮和硬一点的枕头。
4、精神过于紧张、压力过大：可能是在睡前看了一些情节比较紧张刺激的电视剧或者书籍。如果是精神压力问题，可以选择薰衣草的精油在卧室里进行香薰，放一点舒缓的轻音乐来解决。
注意事项：
1、如果不介意光线，还可以打开一盏橙色灯光的灯，注意一定要橙色，因为日光灯反而会让人更清醒。
2、睡前喝一杯牛奶不仅非常有营养也很有利于睡眠。
目前症状不典型不能判断具体什么疾病，需要完善检查，考虑1、运动量大引起的劳累，这种情况注意休息，一般就可以恢复。2、感冒，一般有鼻塞等症状，建议完善血常规检查，是的口服抗病毒口服液，注意保暖。3、颅脑疾病，有可能是垂体瘤，这个需要完善头颅CT检查确定，注意休息。同时服用板蓝根冲剂，服用布洛芬，可以减少全身酸痛的问题，最主要的是注意休息，多喝水，不吃生冷辛辣刺激的食物。气血亏虚、血糖血压异常、低钾低钙、颈椎病、脑供血不足等疾病，另外休息不好，经常熬夜也可以出现身体无力.乏力是一种非特异性的症状，可以是肝病的早期症状；也可以是其他一些疾病的预警信号，如肿瘤；甚至是生理性的。
你好。每天都感觉很累，身上酸痛考虑是由于营养不良引起的身体虚弱。饮食上要加强营养，合理膳食，均衡营养。多吃高蛋白高维生素类食物。积极参加体育锻炼，提高身体体质。养成良好的作息习惯，不能熬夜。引起全身酸痛、累的原因比较多，例如运动过度、身体过度劳累、风湿类疾病、流感等都会造成这种症状。所以当出现这种症状的时候，主要是针对原发疾病对症治疗。例如，如果是过度运动造成的全身酸痛、劳累，应该注意休息，可以应用抗炎镇痛的药物缓解酸痛，一般几天就可以有效的恢复。
如果是流感引起的酸痛、劳累，也要注意休息。同时，在疾病的早期，可以应用治疗流感病毒的药物，也可以配合抗炎镇痛的药物。同时，要注意多喝水，注意休息，大多数患者在一到两周左右也可以有效的恢复。对于其它原因造成的全身酸痛、劳累，也需要治疗原发疾病。
（药物的使用需要在医生的指导下进行）
这个有多种情况，如，感冒会引起感觉累，浑身疼。劳动过度也会引起这种情况。再就是身体有病灶，像贫血，三高，等也会引起累，浑身疼等症状。
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