嘉兴去西藏的自助游路线？包括费用哦，去过的亲们给点经验哈。 宁波去西藏自助游

我想去西藏旅游，大概要多少钱？~

你选择的交通方式不同价格就不同，比如坐火车肯定是要便宜得多，火车票硬座300多，硬卧700多，软卧1000多，飞机的话就贵了。跟团去的话，花个4千或者5千也可以搞定。毕竟丰俭由人，大家游玩的路线也不同，旅游费用也千差万别了。本人总结下，来西藏旅游不自孽不腐败，在西藏待个十来天花销大约5000元，旺季的话一切费用水涨船高，旅游消费就要贵点。如果你要自助游的话至少八千，要想舒服一点就一万。上回我们报的西藏蜗牛旅游网的团，不是旺季，6月份，团费用了5千左右，自助游那种哈，我们景点去得比较多。主要是你去的地方不同价钱就不同。建议还是报旅行社，如果你不能像驴友那样走哪儿耍哪儿，你还是报旅行社，因为你对当地很多不了解，容易被烧，旅行社有保障些，我们当时玩下来也不是很贵，感觉还是很好。

宁波到西藏的话，一般的话会从上海走，上海有到拉萨的火车，不过只有一趟。不过坐飞机也可以的。
看你选择的出行方式了，如果是火车的话，硬座是400多点，软卧800多点。如果硬座来回的话，差不多是800多，当然现在快到西藏旅游的旺季时间了，票的话要提前定好。免得到时候买不到；当然也可以选择坐飞机，来回的费用应该会在3000多点。不过个人建议的话，还是坐火车好点，虽然时间长点，但是可以逐渐适应高原的环境。

按一个星期算吧，如果住宿选择客栈的话，70元/天，70*7=490，吃饭30元/天，7*30=210。吃住大概是700元左右，如果住青旅的话，会更便宜。
当然还有一些门票的钱，去游玩一周的话，一般都会在拉萨附近游玩就行了，远了的话，差不多时间赶不上。门票差不多300多点吧。
那么总的算一下，按火车+住客栈+吃+不买当地旅游产品+门票=800+490+210+300=1800，也就2000左右的样子。
当然也有人选择徒步进藏，77.9元游玩西藏，一般人很难做到，可以挑战一下。
但是不管你选择哪种方式，如何省钱，安全我们还是要注意的。特别是高原反应，应该提前买好抗高反的，最好是速效的，如奥默携氧。
带的东西除了抗高反的，当然还有衣物保暖为主，感冒药、跌打药都备点咯
注意的话，当地的一些风俗咱还是要事先了解一下：
1、藏族人，无论男女，一般身上都戴有活佛加持过的“护身符”。种类很多：防刀器等伤身的，防病害的，防小人的。

2、以前很多藏人家里都有“认物”的习惯。（现在很多也没有了）每个人都拥有属于自己的茶碗，饭碗，筷子

3、扫帚不能手把手传递。一个人用完必须要放到地下，另一个人接起来的习惯

4、一般情况下帽子，衣物不与除亲人外其他人互换互穿

5、在别人面前不能以一种怪异的声音，大声刺耳的呼气。不能尖叫，特别在野外、天黑之后。

6、当周围有认识的人去世的时候，大家都会忌讳直呼那个人的名字。当自己家中有同名的人时，在人家亲人面前 更会想方设法躲避。

7、当与长辈围坐时，永远不要从长辈面前直接走过。想方设法但还是绕不了、从后面也走不了的时候。得到长辈宠爱的允许后，就要恭着腰、抱以歉意的微笑缓缓经过。

8、当大家一起围坐时，千万不可翘二郎腿，万不能以脚底示人。对佛像更不可以。躺着不能把脚抬到头上说是不吉利

9、藏族人，家养的马（不包括那些旅游区骑马收钱的马）一般都有各自的“守主”。
如果外人没有得到主人家主动的同意，乱骑的话，有可能马会害病或受到惊吓。下马时，不能甩腿从马头上经过。你的腿要往马屁股那个方向甩，保持对马的尊重

10、下身穿的和身下铺的，晾晒时 要挂在低处和人不会轻易经过的地方。更不得踩踏和坐在别人穿戴在上身的衣物和盖在身上的衣物。带有藏文的无论任何物品都不能置于污秽之处，切记踩于脚下，拿来当坐垫。

11、僧人在进食前，会诵一段饮食供养颂。而普通人选择倒一点在地下

12、刀子剪子等尖锐易伤人的物品，递给别人的时候，刀口要朝自己。

13、藏族人家吃肉的时候，除小屁孩以外，一定都会使刀。
尤其汉子们，到别人家做客吃饭。你要是不会使刀的时候，姑娘们都会笑话你的！！

14、一般，洁白的哈达是用来献给活佛上师和智者的。
而不是见个领导就献哈达的。更不是给所有人献哈达都能直接戴到别人脖子上的。（当对方是你的晚辈，他自觉的弯下脖子或者你自认为你比人家要高一等，地位身份要高一些的时候，你才能直接戴在别人脖子上），如果对方直接戴在你的脖子上，请不要立即取下。
ps：当你在非专门赐福摸顶的活动外献哈达给活佛时，只需弓腰低头 双手献上哈达。活佛便会抓起哈达，戴在你的脖子上。这是一种加持。

15、藏族人一般忌讳别人摸自己的头，除非是非常尊重的人。藏族男子很反感 尤其女人搭自己的肩

16、手摇经筒，不能往下拿，得举着。平时只能用右手，还不能转反了（拨弄挂式经筒时，貌似可以左手拿，抓时五指环绕。切记大拇指不要朝上，顺时针转动）

17、路上别人放了 ”滤”（糌粑做的团团，家里有人生病会放滤在十字路口希望带走霉气）路人经过时要呸3声 防止霉气上身 而且不能再回头看”滤” 摔坏杯子和碗也会视为不吉利。

18、指寺庙和喇嘛 佛像的时侯不能用手指指 铺平手掌指才是尊重和敬畏得表现。

19、忌讳用红色的颜色写自己的名字
如果还有什么不明白的话，可以追问

我的西藏实战攻略，参考！
下面提供几条路线，交通工具不同、住宿要求不同（中档水平）价格大约是：拉萨一地+纳木错2800--5200以内；拉萨一地+纳木错—+日喀则3500--5900左右；拉萨一地+纳木错—+珠峰大本营（含日喀则）6500--8900左右；拉萨一地+纳木错—+珠峰大本营（含日喀则）+川藏南线（或滇藏线）再加3000；拉萨一地+纳木错—+珠峰大本营（含日喀则）+阿里地区（顺路珠峰大本营（含日喀则））（不太建议去，特别是身体状况一般）+川藏南线（或滇藏线）14000--15000左右；全部时间大约45天（建议分两次去）（景致一次看多了也会有审美疲劳）
交通：上海出发火车1400左右（提前订，或者中转西宁或兰州）；机票4000左右，越临近暑假价格越高，甚至无票。
时间如果在多十天。到拉萨后，第一天晚上建议住在大昭寺附近，最好是大小昭寺中间地带的旅馆（出行方便，步行到布达拉宫仅需10几分钟）（拉萨的住宿如果没有特殊要求档次的话200元/晚就不错了）；
第二天游布达拉宫（出来后对面有一个三个佛塔的平台，是拍摄佳地）-----西藏博物馆------罗布林卡------哲蚌寺（晒佛是一亮点）（建议再游色拉寺-----西藏四大佛寺之一，该寺的辩经场面宏大，真实还原了佛教求知的真谛），宿拉萨。如果体力有限，哲蚌寺和色拉寺可以安排在第二天，后面顺延。
第三天去日喀则的扎什伦布寺，途中游巴松措（纳木措为咸水湖--湖水印冰山；羊卓雍湖--车游，壮美，湖鱼鲜美，建议品尝，150左右每斤；巴松措为淡水湖，湖光山色，草木充裕，在西藏难见）；------------日喀则扎什伦布寺（门口的柳树难得一见）------回程羊卓雍湖（在羊湖标志出留影）、卡若拉冰川（电影红河谷的拍摄地，被某败类导演炸掉部分）、抗英纪念碑古堡、白居寺，宿拉萨。
考虑时间充裕（有15天以上的时间），人数较多，建议直接在拉萨包车去珠峰大本营（你们的时间够，而且性价比非常高），上诉日喀则的行程完全包括，需要办理通行证，但不是出境通行证（包车司机会办理）。去珠峰到达定日记得购买明信片和海螺标本，午餐不宜过多；珠峰回程可以游萨枷寺（这样西藏的几大藏传佛教派别的寺庙就全参拜了）。此路线共四天，不在大本营住3天。
第三天去纳木措（一般都会有高原反映，特别是在到达前的最后一个山口，注意不要过分运动），牦牛不错（冰山、湖水、牦牛、美女帅哥），回程羊八井（身体适应的话可以泡温泉），运气好可以参观电厂，宿拉萨。
第四天如果从拉萨回程的话，最后游小昭寺（这个值得去，供奉的佛祖等身像，虽然在文化大革命中被破坏但修补完好如初，是佛祖三尊等身像中能够看到的；大昭寺中供奉的佛祖等身像只有有缘才能一睹真容）、大昭寺、八角街（带回礼物，收拾行装，比较方便）。
注意事项：全程除日喀则外尽量不要过量运动，注意保暖，去珠峰的话团队中最好准备1-2小罐氧气，防晒用品，防滑鞋。GOODLUCK！
第二次进藏的路线（包车，费用较高）：昆明--大理--丽江--香格里拉（梅里雪山）--滇藏线（芒康--波密（美）--然乌湖--林芝--公布江达--拉萨）

你好，有没有兴趣走滇藏线。我们户外俱乐部6月15号有活动，走滇藏进藏！价格是每位6800.不包含餐费其他费用全部包含了！可以参考一下我们的线路。有兴趣可以联系我！

滇藏入藏八日游（行程1980公里）

D1：丽江——虎跳峡镇——香格里拉——奔子栏（茶马古道重镇）——白马雪山（4292米）——德钦——飞来寺（朝拜藏区八大神山梅里雪山，天气允许可欣赏梅里雪山的日落美景）
D2：飞来寺（天气允许早起观看梅里雪山的日照金山美景）——佛山——盐井（茶马古道重镇。藏区粗盐出产地）——芒康——竹卡
D3：竹卡——东达山（5008米）——左贡——业拉山（4839米）——邦达——八宿（又称白马镇）
D4：八宿——然乌湖（雅鲁藏布江支流帕隆藏布江的主要源头）——米堆冰川（徒步游览世界上海拔最低的冰川，中国最美的六大冰川之一米堆冰川——波密
D5：波密——通麦天险——排龙——鲁朗（沿途浏览鲁朗田园风光）——林芝（平均海拔3100米。被称为西藏的江南）——色季拉山口（4728米天气好可远眺中国最美丽的雪山南迦巴瓦）——八一镇（2900米）
D6：八一镇——巴松错（海拔3700米，湖面面积6千多亩）
D7：巴松错——工布江达——米拉山口（5020米）——墨竹工卡——德仲（条件允许可以泡德仲温泉）
D8：德仲——墨竹工卡——达孜（游览格鲁派六大寺之首的甘丹寺）——拉萨（藏族圣地——日光城）

报价包含：住宿费，车费，户外领队费，景点门票，景区过路费，旅游意外险。