哥哥失恋总是吃东西不说话，怎么办？ 哥哥最近失恋了,要怎么安慰他好呢?

怎么安慰失恋的哥哥~

　　失恋的时候当然难过啦，如果难受就哭出来，不要憋在心里，更不要勉强自己去装出不在乎的样子，把心里的情绪尽量发泄出来，错的爱是人生的必然经历。

　　我们伤心，是因为处于事件之中，你可以对你哥哥说，他不值得你再留恋的话，就爽爽快快地放弃。不要去想如果没分手会怎样，如果我那样说那样做又会怎样，全忘掉它。

　　要是忍不住想起的时候，就找些感兴趣的事，让自己忙碌起来，或者呆在人群之中，不要一个人。热闹的时候心里也会难受，但无论如何都比一个人独自伤心好。

　　是不是会觉得心里空荡荡的，好像一切都没有方向没有意义了？……不要把感情看得太重，我们的生命里还有很多更重要的：家人、事业，而且今后还会有再让我们去爱的人。

　　生命中需要在乎的并不只有这段感情而已，所以不要将你的注意力一直集中在这件事上，难过的时候想想家人，想想未来，前面会更好，而且对于你的人生更重要。

　　当你把注意力放在前方的时候，当你对前路充满信心的时候，忧伤的情绪就会慢慢消失。人最重要的是向前看，向好的方向看，要坚强、要乐观啊！

　　放下是一件很难的事情，而且需要时间，时间会冲淡一切。要知道，这个世界上我们能在乎得起的，只有完全属于自己的东西。所以不要把他人看得比自己还重，在乎自己，无法控制的失落就会少一点。

　　让你哥哥多和周围的人交流；多交朋友；多参加团体活动；多勉励自己；总之尽可能地让自己快乐，这一点很重要，有时候，快不快乐端看你自己想不想这样做而已。

　　不要去想值不值得的问题，不要纠缠在过去的情绪里，他既然不值得你对他好，就更不值得你分手之后还去想。

　　有个方法可以让你不想他，每天把日程排得满满的，上课、图书馆、社团活动、朋友聚会，不让自己闲下来；
　　选择第个方法，你会学到更多的东西，交更多的朋友，建立更多的社会交往，但是你要有坚强意志，要懂得在心灵软弱时鼓励自己；
　　《伊利亚特》里面有句话我很喜欢：让既成的往事过去吧，即使心中痛苦，对胸中的心灵我们必须学会抑制。

　　自我克制，是每一个人都要学会的一课。我也不希望你哥哥选择交新女朋友，虽然它更有助于你摆脱痛苦，但这其实是一种逃避。对于痛苦，我们应有的态度是：面对它，然后挫败它。

　　失恋对于我们的人生来说，其实是一件非常具有积极意义的事情，它并不是你的失败，而是加速了你的成长，是一个必然的过程，所以它并非坏事不是吗？

1.你可以试试能不能帮哥哥再找一个女孩子，记住了哦...前提是如果有好女孩的话...不要随便找一个...
2.既然你觉得这事情和你有关，那你就有责任去安慰你的哥哥，LZ和哥哥感性看来真的不错呢~
3.你可以和他说，哥哥幸福，我们家人都无所谓的.因为女朋友是哥哥自己的...
4.不过我觉得...搞对象这事情，是不是...LZ确定是因为自己么...不要给自己太大压力了呢，呼呼，没准是自己想得太多了...
5.和哥哥出门转转，去玩啊，之类的...散心很重要.
6.记住了哦...这时候千万不要听悲伤的歌曲...失恋的人很忌讳这些...旋律忧伤的最好也不要...
最后，祝你哥哥能幸福~呼呼~

是一种宣泄情绪的做法，很多人难过的时候都会暴饮暴食，通过吃东西来宣泄某种情绪，有的人难过的时候是喝酒，有的人是摔东西，有的人是运动，你哥哥这种情况算是好的，吃零食除了会让人长胖和长痘没有其他很大的伤害，所以还是不必很担心的。

男生的性格都是很刚强的，所以对于失恋带来的难过不会像女生那么有倾诉欲望，他不想把这些心事说出来，一般情况下也不要细问，总要有个适应的阶段，也许自我恢复能力强的过几天就想通了。

如果是很担心哥哥，可以帮他转移注意力，如果一直吃零食吃坏了胃也不好。男生宣泄情绪的方法有很多，最最健康的是运动，可以组织一场球赛，叫上他的好朋友们，一起大汗淋漓一场，运动后的人会有一种兴奋感，同时也能使心情变好，身体得到了锻炼还能换来一个非常好的睡眠。

还有一种方式就是让他朋友叫他一起出去喝喝酒，吃吃串串，顺便可以吹吹牛，让美食满足他的胃，不得不说有时候迟到好吃的东西也可以让人心情愉悦，这样对他来说也是一种缓解，还可以通过朋友表达爱情不在友情在，生活是多样的，除了爱情还有很多事情可以做。

一个人的时候容易钻牛角尖，所以一定不要让他一直自己带着。要从失恋的深坑中爬出来是需要自己和他人的帮助的。

作为家人也要去试着安慰他，让他明白除了爱情，他还有很多爱他的人，家人永远是他的后盾，一定不能做伤害自己的事情。一定要振作起来。

他失恋了现在心情不好，你暂时可以不用太担心，因为他在整理经验，或者他在思考该如何应对。他吃东西是用一种快乐的方式排遣痛苦，这是身体的一种自我保护。别破坏它。等你哥哥想要开口说话，说明他已经调整过来了。如果他调整不过来，你就要想办法让他转移注意力，让他给你帮忙做些其它的事情。

帮他倒杯水，老是吃零食会噎到的。
失恋了心情不好，不停的吃东西，只是缓解压抑心情的一种方式。我觉得这种方式没毛病，至少不会伤害到其他人。
你现在不用担心他，就老老实实在一边坐着陪他吃零食就好。失恋的人，总是需要一点点独处的空间，他们需要空间来释放自己的情绪，需要通过一些方法来缓解自己的压力。
你不用想什么办法，也不用太过于担心，只要给他一个空间就好了。

陪他一起吃呀，也可以给他买一些相对健康的零食，提醒他饭也要按时吃，毕竟身体也很重要。我很理解你哥哥的心情，失恋了有时候不需要过多的倾诉，因为悲伤不会因为倾诉而减少，这时候陪伴就是最好的办法，让他知道女朋友没了，但是还是有家人陪在他身边的。

没什么事吧！不吃饭还吃零食，就证明他还在摄取食物。失恋之后，情绪肯定会遭到打击的，他现在这个样子已经算好的了。有的人还会因此而自杀呢！所以你就别管他了，到了饭点，给他端下饭，他爱吃不迟。没办法啊，失恋的人只有自己才能说服自己啊！