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腰酸疼为什么(腰腿酸痛是什么原因)

2024-06-18m.fan-pin.com
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腰椎周围有许多韧带和肌肉等软组织,对维持体位,增强脊椎的稳定性、平衡性和灵活性起着重要的作用,一旦这些韧带、筋膜、肌肉、小关节内滑膜等组织发生病变时,可发生腰痛。椎管内及椎间有马尾神经及神经根走行,当神经受病变因素影响时则引起腰痛和或腿痛、麻木、无力、大小便功能障碍甚至下肢瘫痪,临床上将这一系列症候群统称为腰腿痛。
骨科医院专家表示:提到“腰腿疼痛”,我们首先想到的是中老年人:人老难免有腰腿疼痛的症状。其实如今腰酸背痛,早已不再是老年人的专利,很多年轻人、中年人的腰部也经常出现酸痛感。
这里为读者朋友盘点一些经常腰酸背痛的原因,其中一定有你意想不到的。
无形的伤害——职业病、风寒
现在很多职业不是要久坐就是要久站,这“久”而“久”之,易使肌肉过度疲劳,出现腰酸背痛的情况,我们所说的“职业病”大多也就是这种原理。
职业病是可以预防和缓解的,千万不要忽视工作中出现的小疼痛、小毛病,否则很容易积少成多,直至积劳成疾;过一两个小时转换下姿势,适当起身活动腰部,也是一种很好的预防措施。
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既然说到“无形”,风寒自然榜上有名。腰部受过损伤的患者,在天气寒冷时,会感到腰酸背痛,天气寒冷,使患者的血液循环突然发生改变引起的。
所以应避免长时间伫立在风口等寒冷地带,避免做过激的运动,造成腰部二次损伤。
有形的伤害——后遗症
很多外伤也会导致腰酸背痛,例如挫伤、扭伤等,这些状况易导致局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛
,如果不能及时彻底治疗,将很容易在以后的日子里经常腰酸背痛。
所以遇到扭伤、挫伤,万不可草草了事,要彻底治愈,避免留下后遗症。
能摸到,有压痛——腰肌劳损
腰肌和腰背筋膜疼痛,位置会相对较浅。
如果感觉腰疼,而且能摸到,按压时有疼痛给你,可能就是腰背筋膜炎,即腰肌劳损。
腰肌劳损重在预防,避免做易引起“闪腰”的动作,一旦腰部扭伤,必须休息,避免记住不断活动。
位置很深、活动受限——腰椎间盘问题
当腰椎间盘出现问题,其疼痛位置将出现在身体后中心比较深的地方,感觉很疼,甚至活动受限,弯不了腰,
单触摸要和后背时,并没有很疼的压疼点,这往往是眼椎间盘引起的牵扯痛,或小关节引起的疼痛。
腰痛并伴随下肢放射痛——神经受累
如果长时间腰酸背痛感得不到缓解,也可能是由脊髓和脊椎神经性病变后引发的。
放射痛就是沿着腰一直到大腿、小腿甚至足背、足底一条线疼,或有麻木、踮脚走路、下肢无力等症状,这些情况可能是神经受累所致。
当感觉已上升至脊椎有所不适时,就应及时到医院检查,以免延误病情,引发病变。
如果是脊椎引起的腰酸,在完成脊椎治疗后,相应状况就会改善。
腰部周边脏器发生病变——内脏问题
当腰部周边脏器发生病变时,会连带出现腰酸腰痛。
如果遇到这种原因,应及时对相关病变的脏器进行治愈。只有它们得到治愈,腰酸腰痛的副作用才会消失。
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