老是觉得腿很累，无力的感觉，到底是什么原因呢？ 腿总是觉得很累怎么回事
你好，腿部酸痛可能是由于着凉导致，缺钙引起，建议医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
不知道大家有没有发现，有些人走很久的路都不会觉得累，而有些朋友没走多久腿已经开始痛了，特别是脚底板，其中的原因就和较低的足弓有关，今天分享一套小练习，帮大家增强足弓的弹性，再也不怕走路累。
快乐的钥匙 专栏作家哈里斯和他的朋友在报摊上买报纸，朋友礼貌地对报贩说了声谢谢，但报贩却冷口冷脸，没发一言。 “这家伙态度很差，是不是？”他们继续前进时哈里斯问到。“他每天都是这样的。”朋友说。“那么你为什么还是对他那么客气？”哈里斯问。朋友答：“为什么我要让他决定我的行为？” 每个人心中都有一把“快乐的钥匙”，但我们却常在不知不觉中把他交给别人掌管。 一位女士抱怨道：“我活得很不快乐，因为先生常出差不在家。”她把钥匙放在先生手里。 一位妈妈说：“我的孩子很不听话，让我很生气！” 她把钥匙交在孩子手中。 男人可能说：“上司不赏识我，所以我心情很低落。”这把钥匙又被塞到老板手里。 …… 这些人都做了相同的决定，就是让别人来控制自己的心情。 当我们容许别人掌控我们的情绪时，我们便觉得自己是受害者，于是，抱怨与愤怒成为我们唯一的选择。我们开始怪罪他人，并且传达一个信息：“我这样痛苦都是你造成的，你要为我的痛苦负责！” 这样的人使别人不喜欢接近，甚至望而生畏。 一个成熟的人能掌握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将自己的快乐与幸福带给周围的人。 我们身处的地方，不论是环境、人、事、物都很容易影响我们的情绪，可是千万不要忘了，决定快乐的钥匙，只在你自己手中！
我今年64岁了八个日前两腿很累也没干活呀，是不是肝有问题
两腿特别酸软 ,感觉很累,站着腿酸软无力
腿酸软无力如果伴有腰疼，平时劳累过度，或者其他原因可能是腰椎间盘突出，也可能是站立的时间太长，或者是缺钙导致的。注意劳逸结合不能干重活必要情况下可以检查腰椎拍片。生活饮食要规律，补充维生素d，钙片营养要均衡。
腿没劲而且爱困,这是为什么?
不论是哪种情况，自己很困的时候就需要及时的补充睡眠，中午的时候早点睡觉，晚上也不要再熬夜了，让自己有一个充足的睡眠，等自己睡眠够了，神经状态自然就回来了。一般当人们感觉到非常的累的时候，就会形成浑身软榻榻的，哪里都是不上力气，走路都是有气无力的，这就说明自己太劳累了，需要好好的...
经常感觉腿上无力,是什么原因导致的?
你说你很累。在医学生中，我们称之为疲劳。疲劳的原因有很多，包括生理性疲劳和病理性疲劳。当然，有些药物也会导致疲劳。首先，你应该知道你是否经常熬夜，你是否努力工作，女性是否处于生理期等。如果这些都是生理因素，你通常可以通过好好休息和补充营养来恢复。除上述生理因素外，还取决于哪些其他症状...
经常腿酸无力走路累怎么回事有一年多了气血虚呼吸道易
你好!你的情况和气虚阴虚有关。一般可以使用玉屏风颗粒配合六味地黄丸服用 。如果能咨询中医师,结合舌苔脉象,对证口服中药效果更好。食疗方面,多食用山药,银耳,鸭子等补气,滋阴之品,多身体有好处。祝你早日康复!;
腿走路后就酸软无力感觉?
走路腿酸软无力要考虑以下原因：1、过度疲劳：走路时间太长或者跑步时间太长、运动时间太长，都会造成走路腿酸软无力。如果是运动引起的乳酸堆积，造成腿酸软无力，一般通过休息、按摩等可以很快改善；2、电解质紊乱：走路腿酸软无力要考虑是不是有电解质紊乱，就是钾、钠、氯、钙、磷、镁缺乏，一般见于...
感觉小腿无力是怎么回事?
你好，最近半个月总是小腿酸软无力，这种情况下有可能是因为着凉缺钙，或者是因为有这个静脉曲张等导致的情况，平时注意不能长时间久坐久站，而且要注意身体保暖，多注意喝一些牛奶，补充一些钙片来改善。还是要注意适当的泡泡脚，有利于改善的。
两腿没劲乏力感觉很累
导致出现两腿没劲、乏力、感觉很累的原因比较多,不仅有生理性原因,如缺乏锻炼、过度劳累等,也有病理性原因,如感冒、缺乏微量元素、腿部神经受压、脊髓型颈椎病、股骨头坏死、重症肌无力、肌无力综合征、周围神经病变等,需要结合其它症状表现分析。 一、生理性原因: 1、缺乏锻炼:如果缺乏锻炼,身体会比较虚弱,身体可能...
经常感觉两腿发软,走路无力是怎么回事?
经常感觉两腿发软,走路无力,是腿部气血运行过慢,导致腿部肌肉及筋骨缺少气血能量支持,腿部肌肉及筋骨将逐步退化,承受力下降,变得无力。 它或是自身体弱,气血不足, 或是自身体内经络血管受垃圾物质,寒湿,毒素阻塞,特别是中老年人,导致气血运行过慢。 要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身及...
腿无力是什么原因?
不知道你有没有尝试过坐久了之后，猛的站起来，却发现腿部无力。这种情况大多出现在从事办公室工作的上班族，因为长期坐在电脑前，基本不更换坐姿，日常缺乏锻炼导致的。那么，针对这个问题，今天教大家几个简单的腿部训练，坚持锻炼，对腿部肌肉有一定的锻炼 ...
四肢疲软无力,双腿双脚酸软无力,怎么治疗?
如果觉着自己四肢无力，然后还有那些症状，很有可能就是肾虚的表现，建议你最好合理安排自己的休息，多休息