我想知道这是什么意思 我想知道这是什么
半马，即半程马拉松，又称二分之一马拉松，英文：Half Marathon，目前国际上从众增长最快的赛跑项目。
路程长度是21.0975公里，或13.1英里。半程马拉松的程长很有挑战性，但对跑步者的要求不像全程马拉松那么严苛。通常，半程马拉松会与全程马拉松（有时候也有四分马拉松）同时举办。
马拉松和半程马拉松项目年龄限18岁以上，10公里项目年龄限15岁以上，5公里项目年龄限13岁以上。
扩展资料半程马拉松的技巧：
1、通常没有马拉松训练的人会遇到人体中的“运动性生理极限”状态，包括肌肉痛、关节痛，极强的疲劳感，包括有放弃的心理产生等。这时候应放慢速度甚至采用走跑结合的方式，主动加深呼吸，一般两三公里后会挺过极点，迎来“第二次呼吸”。
2、跑起来以后实行两步呼吸或者三步呼吸的办法，通过这种节奏上的配合来保持一个跑步的速度。如果你的速度较快，那么呼吸的频率相应的加快，如果你是一种慢速跑，那么呼吸的频率相对较低。
3、马拉松之后通过摄入足够的营养物质来补充能量，是缓解运动性疲劳的重要措施。快速补水、补糖和补充电解质。运动后的体液恢复以摄取含糖的电解质饮料效果最佳。赛后就餐应当选择清淡、易于消化的食物，减少油腻大荤摄入，适当摄入优质蛋白质如鱼虾类。
参考资料来源：百度百科-半程马拉松
参考资料来源：百度百科-马拉松
接耳机或者麦克风的转接线
“我想知道”主语是第一人称“想”释义：1.思考；动脑筋：敢～敢做。
2.回忆：放在什么地方，我一时～不起来啦。
3.怀念；惦记：母亲～着远行的孩子。
4.希望；打算：他～上北京。
5.预料；推测：没～到情况这么复杂。
“知道”：老子中曾言：道可道，非常道。指晓得道，谓对大道与万物有所了解、认识，并且能说出来。
综合证明：你是渴望学习，渴望长大的好青年👍
我也想知道你这是什么意思，你给我们大家伙儿说道说道呗，我们都搬了一个小櫈子坐着慢慢等了，你可以不用急，我们有的时间，就只是想知道你这是什么意思，来吧，说来听听，一定有什么大事要发生了吧，让我猜猜，是世界末日，还是天上掉了一个石头下来？
喜欢你的意思，瞎搞的意思
我也知道你是不想讲的意思！
请问你想问什么问题，首先你的问题了要有明确信，我们才能针对问题给出你想知道的答案。
有一对情侣 把彼此的 微信网写成红玫瑰,我想知道这含义是什么?
玫瑰是热恋中每个女孩子都喜欢的花。代表着他们的感情很稳定，非常的热烈。那么情侣在网名上相互写上红玫瑰，代表着他们现在非常的幸福。
我想知道这是啥意思?
根据这个图片，看起来好像是某些彩票站的彩票里面上的码，看起来很乱，具体也看不太清。
我想知道这个是什么意思
只是对硬盘的读写进行测试而已。就是所谓的i\/o 读和写的速度 一般用来判断一个硬盘的性能好坏，大文件读写 小文件随机读写等 都是可以看出硬盘的稳定性的，你这个看来很一般，不是很好。
我想知道这句话到底是什么意思。
昨天已是历史，明天仍是未知，而今天是珍贵的礼物，这就是为什么我们把他称作“现在”。 既礼物
我想知道这是什么意思?
相亲女和他堂妹都是女孩子，女孩子心思什么的只有女孩子能够明白，所以2人没怎么聊，就说明不合适，堂妹就让他哥不要再找了，这种完全就是浪费时间，浪费金钱。堂妹的角色就相当于是来给他哥把关的
我想知道 这是什么意思
Forever young 永远年轻或青春永在
我想知道这是什么意思
这是用word编辑文档时的格式设置:问题1是指段首空两格；问题2是指如果文章用了好几行标题，那么引标即为一级标题文字，主标即为二级标题文字，副标即为三级标题文字。问题3：是指标题不要加标点符号。
我想知道这是什么意思 求解答
for %1 in (%windir%\\system32\\*.dll)do regsvr32.exe\/s %1 回车。如果怕输入错误，可以复制这条指令，然后在命令提示符框点击左上角的C:\\，使用下面的“编辑-粘贴”功能就不容易输错了。在飞速滚屏完全静止前，不要做别的，因为此时dll们还在找位置，直到你的指示灯不闪了再做别的。
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利润中提取10%做法定公积，再提取5%做盈余公积。剩下的再派发。每10股派4元，即每股派0。4元。盈余公积转增 10股转5股，如果你能前拥有100股，那你现在就拥有150股了。再加上派发的现金，
我想知道这个是什么意思
你目前使用的是单凭显示器显示桌面（大多数家庭办公电脑都是单屏显示），双屏显示必须把两个显示器都连接到电脑上，使两个显示器显示电脑的内容，一个主显示显示器，一个副显示器（一般影视后期制作等行业使用双显示器，方便剪辑）。