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谷类有哪些 谷类包括哪些种类?

2024-07-03m.fan-pin.com
~ 谷类有大米、面粉、玉米、高粱、小米、红薯等。谷类食物主要为人体提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和B族维生素等,是人体热能的最主要来源。在食用谷类食物时,应注意粗细搭配,可常吃粗粮、杂粮,多食豆类及豆制品。

谷类是一粮食作物的种类,谷类食物含蛋白质8%--40%、大豆含蛋白40%、稻米为8%、白青稞为13.4%、燕麦为15.6%。谷类中含脂肪约为20%左右,集中在籽粒、谷皮或谷胚部分。大豆籽粒、小麦胚芽含大量油脂,不饱和脂肪酸占80%以上。谷类还含有维生素E和B族维生素,所含无机盐约为1.5%--3%,其中一半为磷。为提高谷类的营养价值,可采取多种粮食混合食用的办法,即粗细粮、米面杂粮混食,这样通过食物的互补作用,使食物蛋白质氨基酸的种类和数量更接近人体的生理需要。

仙人掌有哪些种类
仙人掌类常见栽培种类主要有星球、翁柱、金琥、昙花、量天尺、令箭荷花和蟹爪兰等。仙人掌 蟹爪兰

编导类专业都有哪些
包含了湃乐思统考知识点精讲课、全年热点直播课以及相对应的一对一作业批改等服务,针对各省统考考纲制定,是湃乐思最经济的班型。课程内容上,知识点精讲课完整覆盖编导必考的两大类(面试、笔试)及其中的五大科(故事、影评、面试、编导创意、文常),学习完成之后,能对编导的考试内容有相对较为深入的掌握。

苗木种类名称都有哪些
行道树乔木类 1、行道树&乔木类法桐、柳树、大叶女贞、香樟树、青枫、黄金槐、栗子树、柿子树、樱花树、龙爪槐、紫玉兰、白玉兰、黄玉兰、红玉兰、碧桃、桃树、白蜡树、垂柳、红叶李、紫薇树、红枫、国槐、栾树、桂花树、银杏树、木瓜树、107杨树、108杨树、意杨、红叶杨、青桐、枇杷树、乌桕、合欢、金丝柳...

花岗岩类的分类有哪些?
花岗岩的分类方案较多,包括矿物成分、化学成分、成因、构造分类以及综合性分类等。其中IUGS推荐的QAP矿物分类是基础,也是本手册采用的分类原则。QAP三角图是QAPF双三角图解(图3-1)的上半部分,该类岩石在图中位于20线和60线之间的位置(Q′=20~60),又根据斜长石比率P′划分为P′<10的碱长花岗岩...

南瓜的种类有哪些
奶油南瓜:一种最新引进的南瓜品种,外形看上去像葫芦,单个大小大约有3-4斤,表皮颜色黄中透微红,打开后的果肉是鲜艳的橘红色,它糖分很高,口感极好,果肉的利用率很高。 黄金南瓜:又叫做红皮南瓜,又被称作“小金瓜”,它整体呈扁圆形,果形比较统一,肉质肥厚,颜色艳丽,口感粉滑香甜,耐储存,不易变坏,因为外观漂亮不易...

谷物类食物有哪些
谷类食物包括大米、面粉,如杂粮中的高粱、玉米、小米、红薯等,主要为人体提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和B族维生素,是人体热能最主要的来源。在食用谷类食物时,应注意粗细搭配,经常吃些粗粮、杂粮,多食豆类及豆制品每人每天宜食豆类及豆制品100~150克。主要包括大豆、蚕豆、豌豆、绿豆、赤豆、豆腐...

化工行业分类:化工行业有哪些类别
将化工行业划分为三大类:石油化工、基础化工以及化学化纤三大类。其中基础化工分为九小类:化肥、有机品、无机品、氯碱、精细与专用化学品、农药、日用化学品、塑料制品以及橡胶制品。化工行业就是从事化学工业生产和开发的企业和单位的总称。化工行业渗透各个方面,是国民经济中不可或缺的重要组成部分,其...

垃圾分几类?分别有哪些?
(一)党政机关、企事业单位、社会团体等单位的办公或生产经营场所应当设置可回收物、有害垃圾、湿垃圾、干垃圾四类收集容器。(二)住宅小区和农村居民点应当在生活垃圾收集运输交付点设置可回收物、有害垃圾、湿垃圾、干垃圾四类收集容器;在其他公共区域设置收集容器的,湿垃圾、干垃圾两类收集容器应当...

青菜有哪些种类?
蔬菜植物的产品器官有根、茎、叶、花、果等5类,因此按产品器官分类也分成5种。(1)根菜类。这类莱的产品(食用)器官为肉质根或块根。①肉质根类菜:萝卜、胡萝卜、大头菜(根用芥菜)、芜普、芜菁甘蓝和根用甜菜等。②块根类菜:豆薯和葛等。〔2)茎菜类。这类蔬菜食用部分为茎或茎的变态。①地下...

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