这两天腰好酸是怎么回事? 腰特别酸这怎么回事？
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腰特别酸是怎么回事？
内容
腰很酸，有可能是坐得太久不运动，不注意营养造成的，比如长时间久坐办公、长时间低头伏案学习，都会造成腰部酸痛，因为肌肉比较痉挛，从而气血不循环，造成腰很酸。另外，肾虚也有可能造成腰酸，并且会伴两腿无力、疲惫。这时对腿部以及腰部的放松则很有必要，并且应注意进补一些食物和理疗等方法，改善腰酸的症状，比如吃六味地黄丸或者针灸、热敷、理疗，均可使腰很酸的症状得到有效的缓解，并且注意加强体育锻炼，也会起到辅助作用。
腰部发酸是临床症状，而非疾病。导致腰部发酸的原因有很多种，常见的主要病因有：
1.腰肌劳损。主要是因为长时间站立、久坐或者重体力劳动后，出现腰背部肌筋膜的无菌性炎症、局部水肿，继而出现腰部酸胀痛的临床表现。
2.腰椎间盘突出。由于椎间盘的突出压迫神经，所导致腰背部胀痛、酸痛甚至刺痛的一系列临床表现。
3.自身免疫性疾病。包括强直性脊柱炎、类风湿关节炎等引起的无菌性炎症，造成腰部局部的发酸。
4.泌尿系统疾病。包括肾结石、输尿管结石、泌尿系炎症等，腰部发酸的同时常伴有泌尿系相应的症状，如尿频、尿痛、血尿等。
5.对于女性而言，月经期以及一些妇科炎症也会导致腰酸、腰痛、腰胀。
此外，肝病、胰腺疾病、腰部的脓肿、肿瘤等原因，也会造成腰部的酸胀痛等不适。腰酸考虑有以下几种原因:第一种，泌尿结石和肾结石，建议到医院做一个泌尿系彩超。第二种，肾虚，目前建议注意休息，避免劳累，注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，口服六味地黄丸补肾益气。第三种，腰部肌肉劳损所致，或者是长期保持同一个姿势、重复某一种动作造成的，建议采用针灸、按摩推拿的方法治疗，用热毛巾在酸痛部位热敷也可以缓解。
腰酸的原因有很多，一般都是腰部疾病导致的，腰部在解剖学上包括腰大肌,腰椎,腰部神经和血管,肾,肾上腺等组织器官,理论上所有这些组织和器官的疾病都有可能导致腰酸。
这有很多原因，首先是肾脏不好，性生活过度会影响到腰部酸痛，也可能是工作累的或是坐的时间过长，比如开车过久或者是办公室坐的过久。再有就是与天气和季节也有关系。
可能是累着了，或者是扭伤了，多休息休息，观察一下。
如果腰还是持续的酸痛，可以去医院看看，毕竟自己不够专业再加上主观判断，可能不会太准确。
腰疼的情况一般就是基本的劳累、损伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出等。平时保持好生活习惯，多注意腰背的保养可以很大程度的避免这些问题。
但是不得不提醒一句的是，不管是出现了哪种情况，对身体的影响都是不容小觑的。其实我之前对这些也没什么概念，还是得了腰肌劳损之后，算是给我好好上了一课。
好的是，现在通过积极地保养和治疗，已经恢复到正常状态了，平时就是过得很佛系，吃东西都不敢吃太刺激的。很注意保暖，床垫也换成了那种硬棕垫，反正一切都是为了身体。
那段时间还贴了一个多月的胺索宁，也好在这个贴剂用着比较舒服，也不会来回移动搞得身上黏糊糊的，所以贴着身体也不排斥。贴了一个多月就好的差不多了。
不管咋么样，保养肯定是不能松懈的，祝你身体健康
腰好酸是怎么回事
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腰酸是怎么回事?
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