抑郁症患者会全身乏力吗 抑郁症病人会使身体疲劳不堪吗

抑郁症是不是全身无力？~

抑郁症的症状可以分为三类一是核心症状，就是抑郁症最核心的部分，也就是抑郁症与心情差区分开来的最主要的部分。
二是心理行为方面的症状。
三是身体方面的症状。
抑郁症的核心症状群有三个，分别是情绪低落，兴趣减退、快感缺失。
情绪低落就是指心情不好，不开心。兴趣减退就是说对原来感兴趣的事情都没有兴趣了，比如原先喜欢打打球啊，爬爬山啊，更是有喜欢打游戏的，突然有一天就发现不想打了，没兴趣了，什么都不想干了，这就是兴趣减退。兴趣减退大多数原因是因为快感缺失，就突然觉得干这事没意思了，提不起劲来了，感受不到其中的快乐了。
抑郁症的心理行为症状有下面几个方面：
第一个，思维迟缓，感觉大脑反应不过来，想事情特别慢，半天想不出，别人问一些问题会感觉脑子里一片空白。这就造成了决断能力降低，变得优柔寡断、犹豫不决，甚至对一些日常小事也难以顺利做出决定。严重的话别人会觉得你难以交流，难以沟通，对答困难，半天等不到你的回应。交谈时语速明显减慢，声音低沉。
第二个，产生一些自责自罪的想法，就是觉得都是自己的错。自己不该出现在这个世界，突然觉得自己有罪恶感。觉得自己活得没有价值，找不到生活的意义，感觉自己就是个“废人”，贬低自己，觉得看不到未来，看不到希望。
第三个，由于这些负面思维的影响，可能有人会产生想死的念头，会开始想各种死的办法，比如割腕啊等。这个时候建议如果出现这样的情况，立刻看医生，别犹豫。此时需要紧急心理援助了。
最后就是比较严重的抑郁症会出现精神症状，就比如幻听啊，凭空听见周围有人责骂自己的声音或者贬低自己等等。如果出现这些有部分可能自己意识不到，周围人的观察发现这个人明显的有点怪怪的。也是要马上就医的。
有的抑郁患者就好出现行为方面的问题，在家懒散不爱动，行为迟缓，常独坐一旁，或整日卧床。不想做事，不想学习工作，不愿外出，不愿参加平常喜欢的活动或业余爱好。严重者个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅。更是不远出门，不愿和周围人接触交往，常闭门独居、疏远亲友、回避社交。
抑郁症的身体方面的症状有几个方面：
抑郁情绪在早上起床后加重。每天清晨一睁眼，就在为新的一天担忧、不能自拔，有度日如年的感觉。一天中心情最差的时候就是早上了，在下午和晚间则有所减轻。
每天都精力丧失， 无精打采、疲乏无力、懒惰
饮食方面就是吃的少，但是还是有部分不典型的病人表现为吃的多。
晚上睡不着，或者睡着了容易醒。大部分表现为早醒，就是一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡。早醒更具有特征性。
抑郁症的10大症状表现：
心情低落，唉声叹气，高兴不起来。
对任何事情失去兴趣和愉快感。
劳力感增加或不想活动，精力不足，容易疲劳乏力。
注意力无法集中。
自信心降低，认为自己没有能力，自卑感加重。
对生活没有希望，看不到未来。
负罪感和失去自我价值。
出现自杀或自伤行为。
出现睡眠障碍。
出现食欲不振或大增。
以上就是抑郁症常常的表现，注意当你出现一部分症状的时候，当你觉得自己有抑郁倾向的时候，建议去医院就医。医院有更专业的评估，还是专业的精神量表来对你进行诊断。切记不要自己对号入座！！！！！

迄今，抑郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面；与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征，如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件，是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而，以上这些因素并不是单独起作用的，目前强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。

全身乏力是抑郁症的一个症状，抑郁症的治疗：
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。

是的，抑郁症的症状包括：缺乏精力、活力等。

建议：
积极就医、咨询、治疗、调理。平时注意开阔心胸、视野，全面地、积极地看问题，擅于发现事情的有利的一面。并且学会以长远的眼光看问题，不要斤斤计较于眼前小事，许多问题、情绪、烦恼，过一些时日，自然会消减的。遇到困难的话，要学会向他人倾诉，商量着解决问题。必要时，看看心理医生！另外，注意作息规律，适当地户外活动、运动。