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胃不好的人吃什么菜 胃不好的人,应吃什么饭菜

2024-06-29m.fan-pin.com
胃不好的人吃什么蔬菜养胃~

不吃生冷和硬质的食物,如西瓜这种寒性的水果就要少吃了,少吃刺激油腻辛辣生冷食物,粉质重的如红薯板栗,粘性重不易消化的如汤圆粽子,少吃。

每顿饭都要吃蔬菜,最好是煮汤煮得比较软的。生花生养胃,多用它煮稀饭,最好喝热水。

还有少吃汤泡饭、少喝茶、少喝酒

大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。

苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津 。

核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。

花生,蜂蜜都是养胃的。

有的是胃酸过多,其实吃苏打饼效果还不错。如果是经常胃胀,不消化就另外说。
我跟你说一下我胃也经常不好,我妈总是炖猪肚,可以胡椒猪肚暖胃,不过其实在胃疼的时候,少吃米饭啊,多喝粥,面线糊啊,多喝炖罐比较好,但是不要太油腻的。
个人觉得药要吃,但是食疗是重要的,我现在胃比较好还是靠饮食习惯控制好的。

主食类:主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等品种。发酵的食物比未发酵者宜消化;粥是最值得推崇的养胃护胃食品。蔬菜水果类:应选则新鲜蔬菜切成小段炒或稍煮即可;不宜吃生的蔬菜和凉拌菜,也不宜多吃含粗纤维多的蔬菜和芹菜。水果可以根据患者的耐受情况有原则的适量食用,但应洗净去皮,不宜一次食用过多,更忌冷藏的立即食用。不能进食蔬菜水果的病人,可以饮用菜汁、果汁、番茄汁等来代替饮料,这是补充维生素c及矿物质的最好方法。

胡萝卜,南瓜,猪肚,山药,木瓜,洋葱。。大蒜,,瘦肉,牛肉,鸡肉,

胃不好,要看是什么原因导致的,需要治疗。不需要问吃什么菜。

胃不好的人应该吃面条 多喝牛奶和热水



胃不好的人吃什么好?
2、碱性食物:胃不好有可能导致胃酸分泌过多,从而出现腹痛、胃烧灼感等症状,可适当进食山药、碱面馒头等,能够中和部分胃酸,改善胃不好的症状。3、其它食物:建议此类患者适当补充维生素与膳食纤维,可多吃一些新鲜的蔬菜,例如菠菜、胡萝卜、土豆等,以及富含大量维生素C的水果,例如苹果、木瓜等,为...

胃不好的人吃什么菜
空腹吃蔬菜,蔬菜的养分会在短时间内进入血液中,有助于补充体力和养分,使人精神焕发。因此,可选择几样爽口而又赏心悦目的蔬菜用来餐前开胃,胃不好的人可以多食以下几种蔬菜。1、 胡萝卜 切成丝用醋拌,不仅利口,还能提高人的食欲和对感染的抵抗力。2、 番茄 含有大量的柠檬酸和苹果酸,对整个...

肠胃不好的人应该多吃什么蔬菜和水果?
肠胃不好的人应该吃什么呢?

胃不好的人吃什么菜
4. 西兰花:西兰花含有丰富的胡萝卜素、膳食纤维、碳水化合物等营养元素,有助于促进胃肠的消化。5. 南瓜:南瓜具有很好的养胃功效,无论是煮粥还是烹炒,都是胃不好的人的理想食物。二、胃不好的人不适合吃的水果 有些水果对胃不好的人来说并不适宜。例如柿子、西红柿和山楂。这些水果可能会引发...

胃不好的人吃什么菜
胡萝卜 切成丝用醋拌,不仅利口,还能提高人的食欲和对感染的抵抗力;番茄 含有大量的柠檬酸和苹果酸,对整个机体的新陈代谢大有裨益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。每天吃2~3个番茄,可满足一天维生素C的需要;芹菜 味道清香,可增强食欲,芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B1、B2、C,适合...

胃不好的人吃什么菜
绿豆是一种非常好的解暑食品,能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿,与粳米相搭配,煮成粥,又可健脾益气、养血生津,确为夏季解暑佳品,且因本品并非过于寒凉,不会滞胃凉脾,是产后防暑、解暑佳品。 银花粥 29.银杏粥 益元气、补五脏、抗衰老,老年、体弱多病者尤佳。正常人食之健体。宜家庭食用。 做法: 银杏仁(去...

肠胃不好,多吃哪些蔬菜
肠胃不好的人应该吃什么呢?

胃不好的人吃什么菜
你好!一般胃不好的患者,要少食多餐:花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃 。大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津 。核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。花生,蜂蜜都是养胃的。希...

胃不好的人吃什么菜
平时较少运动,消化功能不好,每餐饭不要吃多,6-7成饱就可以了,尽量选择容易消化的软食,如稀饭、面条、馒头、花卷、包子、馄饨、软饼、软饭等,细嚼慢咽,便于充分消化和吸收。少吃豆类、洋葱、大蒜、红薯、土豆、芋头等容易产酸产气的食物,要特别忌生冷、忌油腻、忌辛辣、忌饮酒。生命在于运动...

胃不好应该吃什么蔬菜?
胃不好的人吃什么菜 10分 一. 推荐七种餐前的养胃菜 胡萝卜 切成丝用醋拌,不仅利口,还能提高人的食欲和对感染的抵抗力; 番茄 含有大量的柠檬酸和苹果酸,对整个机体的新陈代谢大有裨益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。每天吃2~3个番茄,可满足一天维生素C的需要; 芹菜 味道清香,可增强食欲,锭菜...

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