>凡事网 导航

去西藏要带什么装备?

2024-06-29m.fan-pin.com
去西藏要带什么装备~

进藏之前不能感冒。目前西藏早晚很冷,需带防寒服,白天有很强的紫外线,备好墨镜。

因为野外没有医治条件。第二看你的去地方,要不要准备一些证件,身份证,驾驶证,银行卡等。第三要有心理准备:西藏虽然神圣,但也不是什么禁区,与去其它地方旅游最不同的是,西藏是高原,而且是主要有藏族人居住的高原,首先不要对高原有恐惧心理,对一般正常人来说,去西藏无非是去高原旅游一次,就算是有高原反应,也是很正常的一件事,一般不会导致生命危险,况且现在西藏的医疗条件比过去有极大的改善,缓解并治疗高原反应不过是一件小事。所以,如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查,如发现心,肺,脑,肝,肾的病变,严重贫血或高血压病人,请勿盲目进入高原。如果你只患有一般疾病,必须预先采取必要的预防措施,如随身携带氧气等。4、进入高原前,尽量要多了解高原知识,做到心中有数,避免无谓紧张。5、由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。6、进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。行前请提前一周服用抗高原反应药物“红景天”、“西洋参”等,以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。7、良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带来的的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高原紧张,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长。物质准备:这也是一个进藏旅游的人经常问到的问题,好像进西藏是到了什么无人区一样,要事先准备很多很多的物品才能保障自己在西藏的需求,其实,西藏现在已很发达了,基本上内地能买到的东西再西藏都能买到,而且由于交通的改善及商业的发展,价格也并不像传说的那样很贵,所以如果你没有什么特别的需求,即使什么也不带,带上钱包,您就可以在西藏生活得很好。当然,这并不是说您不需要带任何物品,只是说,去西藏,您可像去其它地方一样,带上您应该带的东西:1)、因为海拔高大气稀薄的原因,西藏的太阳辐射强度很高。为了保护你的眼睛和皮肤,您最好准备好太阳镜、太阳帽、防晒霜、唇膏、眼镜、2)、自己也应充分准备防治急性高原病的药物,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。3)、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途也坚持服用,可以有效防止高山反应。(关于药品:一般药品西藏都能买得到,特别是治高山反应的药物,应该说西藏的更多更好,但根据个人的习惯,可带上感冒药、晕车药、止痛片、葡萄糖、肠胃药等,另外比较专业的药品有氨茶碱,氯丙嗪复方阿斯匹林,维生素C,E,B1,B6等对症药品。)4)、也许不是直接的,但相信也是有用的,就是要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,每天坚持用,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

西藏旅游装备攻略
一、证件包括身份证(最好是二代的,一代的没过期也可以)、边防证(部分地区需要)、护照(去尼泊尔)、签证、学生证(个别地方有优惠)
二、银行卡、现金
银行卡最好就是带农业银行和邮政储蓄的卡,在西藏的城镇乡比较方便,拉萨市有中行、建行和工行;现金身上要带一部分,并且分散放置,一个以防在西藏城镇下没有银行,到时取不到钱麻烦,分散可以减低风险。
三、背包行李
选择合适的背包,一般旅行选择45L左右的就足够了。要保证自己所带的物品都可以放置,另一方面也要不能过多增加自己的负担。
四、鞋子西藏旅游最好是选硬底高帮的鞋,这样可以保护脚步,水和泥沙都不易进入。当然,如果没有,那穿一般旅游鞋也不会有太大的问题。
五、衣物如果要去纳木措和珠穆朗玛峰旅游,除了平时换洗的衣物,还应该准备厚的外套,冬季去的话,那就需要带上羽绒服和保暖帽。夏季来西藏,就需要带上防晒装备,遮阳帽之类。
六、洗刷、防晒护肤用品
这类型的产品最好是选择便携装,这样简单方便,同时也可以减轻自己的负担。西藏高原气候比较干燥,紫外线强烈,选择护肤品的防晒指数最好是在30以上,还有其他的防晒用品。
七、照相机及相关配件、手机及相关配件
西藏上随便一处都是美景,都可以成为你旅行中美好的记忆。相机、储存卡、电池都要提前做好准备,不然到时会留下不少遗憾。手机、电池是必不可少,与亲朋好友,与导游等个方面联系。
八、药品来西藏旅游,需要带上一些药品,做好准备。出发前十天提前服用红景天等相关药品,然后带上一些预防和减轻高反的药品,还有平时一些常备药品,例如感冒药、维生素、肠胃药等。
这只是罗列常见的西藏旅游装备,驴友们可以根据自己需要增加或减少,不一定要样样俱全。现在西藏经济发展也是非常快速,很多物品在当地也可以购买,有时不需要从内地带过来,这样可以减轻自己不少负担。

四月底去西藏旅行需要准备哪些装备物品?
在四月底去西藏旅行,需要做好充分的准备。以下是一些建议的装备和物品清单:服装:四月底的西藏气温仍然较低,昼夜温差大,因此需要准备保暖的衣物。建议携带羽绒服、保暖内衣、长袖衬衫、毛衣、长裤、帽子、围巾和手套。此外,还需要准备一些夏季服装,如短袖衬衫、短裤和凉鞋,以应对白天阳光充足的天气。防...

自驾去西藏游玩,需要准备什么?
8. 食品和水:西藏地域广阔,路况不稳定,建议携带一些干粮、水和其他常备食品。9. 眼镜、帽子和防晒霜:西藏阳光强烈,容易晒伤,建议携带太阳镜、帽子和防晒霜。10. 山地装备:如背包、登山杖、登山鞋等,方便徒步活动和登山。此外,还要注意以下事项:- 提前了解路线,查看天气和道路状况,并随时关注当地的交通信息和政府...

夏季在西藏旅游的穿搭攻略是什么?
其他装备:水壶:保持水分补充是非常重要的,尤其是在高原地区。护肤品:由于高原干燥,携带润唇膏和保湿霜可以帮助保持皮肤湿润。在准备穿搭时,还需要考虑个人的体质和习惯,以及具体的旅行计划。例如,如果计划进行高强度的户外活动,那么专业的户外运动装备就显得尤为重要。同时,由于西藏的文化背景,建议穿...

去西藏旅游要准备些什么 西藏旅游必备十大物品
如果去西藏徒步或登山,应该准备一套排汗内衣。在野外,有汗粘在身上是很麻烦的,而且它会迅速带走身上的热量,十分危险。另外要特别注意,西藏的七、八月,几乎天天要下雨,这就要求全身的装备都应具备防水性质。3.睡袋:七、八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了。要买80%以上绒的,压缩后体积比大瓶...

去西藏必备物品有哪些?
去西藏旅游已经成为许多游客的梦想,每个人都希望获得良好的旅游体验。这将是一次非常有趣的旅程,你可以深刻感受到去西藏旅行是多么明智。以下是给你的具体必需品清单。现在沿途的设施、用品、服务都很完善,骑行装备可以越来越精简。川藏、滇藏等一些成熟的线路可以轻装完成。随身(汽车)物品随身(车)物品...

西藏旅行的装备
如果是夏季到西藏旅游,又不打算去一些边远地区,那普通的棉睡袋(80-100元)够了,主要是起到防脏的作用,不怕脏的话,睡袋都可以不要。如果是冬天出游,即使是在西藏几个大城市,也要带上睡袋,拉萨的几个背包客旅馆,如八朗学、吉日、亚,普通的房间冬天都是没有暖气的,不用睡袋只用旅馆提供的...

去西藏旅行必带的装备有哪些
接下下,为了大家可以更好,更安全的欣赏到西藏独有的美丽,小编就给大家整理一下去西藏旅游需要带什么必需的装备吧!1、背包:越“少”越好 在够用的前提下,在西藏旅行携带的行李背包越少越好。旅行,轻装上阵才是王道。2、服装:越“暖”越好 因为西藏气温很低,昼夜温差很大,所以羽绒服和保暖的绒...

去西藏旅游需要随身携带什么必须物品?
一、去西藏游玩的必带物品:1、去西藏旅游一定要随身带上抗高反药物,以免产生高原反应。可以带一些红景天,布洛芬缓释胶囊,西洋参含片什么的缓解高原反应,另外最好带一些维生素,因为西藏的水果非常贵。2、水杯、润唇膏、口罩。西藏天气干燥,要注意及时补充水分。西藏的风又干又冷,建议保护好嘴唇,防止...

西藏旅游必带的十大装备
去西藏旅游是很多人梦寐以求的行程,那么去西藏旅游要带点什么呢?下面就来和我一起看看西藏旅游必带的十大装备吧。1.背包:越“少”越好 在够用的前提下,在西藏旅行携带的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以应付,如果参与一些野外徒步野营活动的,那么一大一小两个背包也就足够。2.服装:越...

去西藏旅游需要带哪些东西?
去西藏旅游应准备的东西:1. 随身药品,建议带肠胃药,感冒药,常用消炎药,晕车药,头疼粉,止痛片,创可贴。2. 服装类 , 西藏的天气温度还算高,但还是要穿毛衣毛裤的,再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可,鞋穿户外低帮休闲鞋,可带一长沿帽来遮阳。3.物品类 防紫外线的墨镜,防晒霜...

相关链接2

返回顶部
凡事房车自主流
凡事网