便溏是什么原因引起的？
1、大便溏稀
便溏的症状就是大便溏稀，其实从字面意思我们就能看懂，具体表现为大便不成形，有时候还会上厕所的时候还会伴随着里急后重的感觉。但是便溏不同于腹泻拉肚子，也不同于痢疾之类的，但是便溏确实是身体机制亚健康的一种状态。人体排泄物最正常的状态应该是湿度适中且成形的，所以总归而言，大便溏稀是不太好的。
2、脾虚胃寒
其实大多数时候，出现便溏的症状，都是因为本身脾虚胃寒导致的，所以这个时候就要补脾胃了。有的人脾虚胃寒是甚至是天生的，不是有人总说自己吃什么都不胖吗？这也是一种脾虚的表现。脾是人的后天之本，如果脾胃虚弱，不仅会出现像便溏这一类的症状，也会使自己的营养吸收受阻，就导致吃什么都不长身体的结果，所以，补脾胃很重要。
3、湿气过重
也有一些时候，便溏是由于体内湿气过重导致的，所以生活在湿气比较重的南方的人，在遇到梅雨季节的时候就容易出现便溏的症状。其实湿气过重与脾胃虚弱也是相辅相成的，因为体内湿气过重的时候，多数时候也是脾运化水谷的功能出现障碍。所以祛湿的同时也要调理脾胃。
4、肝气郁结
除了上面两种情况会出现便溏的症状以外，还有一种情况也会出现便溏的症状，就是肝气郁结，又称“肝郁”。肝郁的时候会出现心情抑郁、腹部疼痛并伴随便溏等的症状，肝气郁结多出现在秋季，所以春季养生要注意养肝，这样秋季肝气运行才会比较畅通。
5、祛湿调理
以上都是说的引起便溏症状的一些主要原因，针对这些原因，其实我们都是可以通过日常饮食来调理的。
（1）脾虚吃山药：虽然补脾的食物药物有很多，但是小编建议大家多吃一些山药，山药性味比较温和，不会担心太过寒凉伤胃；
（2）祛湿用薏米：其实中药里面祛湿最具代表性的药物就是薏米（又名薏苡仁），所以煮一些薏米汤调理效果是最佳的；
（3）理气吃陈皮：肝气郁结一般是出现在秋季，所以秋季盛产橘子，而陈皮及来自于橘子皮，所以陈皮理气的效果非常好。
泄泻读音是什么意思
泄泻的读音是：xiè xiè。泄泻是指因感受外邪，或被饮食所伤，或情志失调，或脾胃虚弱，或脾肾阳虚等原因引起的以排便次数增多，粪便稀溏，甚至泄如水样为主证的病证。一般根据病因病机运用淡渗，升提，清凉，疏利，甘缓，酸收，燥脾，温肾，固涩的方法治疗。泄泻的病位主要在脾胃和大小肠，其中主...
什么原因导致脾虚?
脾胃不好的原因是什么
导致脾胃虚弱的原因有哪些?
脾胃不好的原因是什么
脾虚的表现和症状怎么治疗
4.脾不统血，表现为各种出血，如呕血，便血尿血等，可用归脾丸。提醒注意：如有不适请及时就医，不可自行用药，以免延误病情。脾虚可能是因为饮食因素、生活方式、精神因素、生理因素、疾病原因等原因引起的。脾虚的原因：1.饮食因素：饮食不节制、不规律会影响脾脏，从而导致脾虚。同时吃过冷的东西会损伤...
溏心蛋黄形成原因
形成原因就是蛋白先熟，但蛋黄还未完全凝固 蛋白白，蛋黄黄，溏心型（蛋黄可流动型）这个类型是很多电影里的西式餐点里经常看到的。比较可人。很嫩的样子，好象才刚刚初中毕业的荷包蛋一样。关键是，一开始油不能放太少，然后开小火让油热起来，在油还不是非常热以前，就把蛋打下去，下去的时候小心...
6个月大宝宝上火腹泻应对指南
上火与腹泻是什么?上火是指体内热气过盛,而腹泻则表现为大便次数增多、稀溏或水样。裸可能的原因有哪些?可能的原因包括感染性腹泻、食物不耐受或过敏、其他疾病等。如何应对?应对措施包括补水关键、饮食调整、药物治疗、密切观察等。️如何预防?预防措施包括确保食物和饮水安全、勤洗手、避免与腹泻患者...
肚子腹泻是什么原因?
⑤药物引起的腹泻：泻药、高渗性药、拟胆碱能药、抗菌药和某些降压或抗心律失常药，在服药期内不致腹泻。慢性腹泄常见的原因有：（1）消化系统疾病引起慢性腹泻的消化系统疾病包括肠源性、胃源性、胰源性和肝胆源性四种情况。其中肠源性疾病又分为感染性疾病和非感染性疾病。前者如慢性菌痢、肠结核、...
一直拉肚子是什么病
腹泻的发病基础是什么?? 腹泻主要是病毒、细菌、食物毒素或化学性毒物、药物作用、肠过敏、全身性疾病等原因造成胃肠分泌、消化、吸收和运动等功能紊乱的结果。 我们知道,人体摄入的食物和其他物质,经胃肠道消化和分解后,有用的部分被吸收,无用的残渣由粪便排出。正常人每天摄入的饮食和从各种消化腺(如唾液腺、胰腺...
宝宝腹泻的常见问题都有哪些?
给宝宝多喝水，避免造成脱水症状。腹泻的时候，排出来的粪便会带走体内大量水分，次数越多带走的水分越多。为了避免宝宝因为腹泻导致脱水，家长要及时给宝宝补充水分。如果宝宝的腹泻情况比较严重，还要给宝宝口服补液盐，以保证宝宝体内的水与电解质平衡。如果宝宝伴随腹泻还有其他症状发生，比如发烧、恶心、...
吃东西不消化是什么原因
消化不好的原因有不良的情绪、饮食不当、胃部疾病。人体的消化系统同时受到植物神经的控制，一旦人体长期处于不良的情绪之下，就会导致植物神经功能紊乱，因此会对消化系统造成影响。不良的情绪长时间存在，会导致胃蠕动相对缓慢，胃腺分泌减少，会无法将食物更好的消化分解，因此会出现消化不良。清淡的食物不仅...