每天晚上两点多睡觉会对身体有什么坏处? 每天夜里两点睡觉对身体有什么坏处？
这个是不适合的，因为正常的精血旺盛时间是在11点到2点之间，但是现在这时您在熬夜，那么首先您的那个方面就会受到影响，因此想要孩子要调整适当的生活作息时间。
打个比方，比如说你出国去美国，北京时间跟那里有8个多小时的时差，那就是完全颠倒昼夜，人不是照样活得好好的吗？所以，只要很规律地每天晚睡应该不会对人体有什么坏处。关键是他晚睡了是不是还得早起，或者作息时间很不规律，那就要命了。还有就是他跟你的生活规律是不是矛盾，你有事儿他要睡觉，你睡觉的时候他又在干活儿，不合拍就麻烦。
所以我建议你转移劝说的重点：不是规律的晚睡对身体不好，二是不规律的作息会要命；不是他晚睡不好，是和你的生活不合拍，为了爱情和家庭以及他的身体，第一要规律第二要合拍。
1、皮肤危害
干燥、皱纹、暗疮、色斑。晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果正在熬夜，皮肤也在张大毛孔，外界的有害物质就都吸收到皮肤上了。而且熬夜也会让人激素水平失调，诱发粉刺和暗疮等状况。
2、眼睛危害
视力下降、视力模糊。熬夜时最劳累的器官是眼睛，因为眼肌长时间疲劳会导致暂时性的视力下降。如果长期熬夜、劳累，可能在某次熬通宵之后，出现视力模糊、视野有阴影或视物颜色改变。
3、肠胃危害
胃疼、胃酸，甚至引发胃溃疡。胃是身体中对时刻表比较敏感的器官，熬夜易使胃酸分泌过多而诱发胃溃疡。同时，他在熬夜时常用的烟、浓茶、咖啡对胃黏膜也是不良的刺激。
4、大脑危害
记忆力的下降、反应迟钝、头痛、失眠。大脑在睡眠中修复负责记忆的细胞，如果得不到充分的休息，这部分细胞就会损失得越来越多，导致记忆力下降。熬夜时，意味着人体负责工作的神经在加班，神经系统疲劳的后果就是消极怠工，让身体出现注意力不集中、反应迟钝，甚至头痛、失眠。
5、免疫力
身体抵抗力低，经常生病。夜间是人体生产新细胞的高峰时间，熬夜让身体持续处于消耗状态，免疫系统抵抗外界影响、修补体内组织的工作就要加倍。据调查，成年人只要3个晚上不能保证7~8小时的睡眠，免疫系统就可能降低60%的功效。
6、肥胖危害
那些每天睡眠低于6.5小时的人更容易得肥胖症。睡眠不足可能使人体分泌更多的“饥饿荷尔蒙”，让人过食导致肥胖。
7、抑郁危害
睡眠不足的人更容易得抑郁症，精神疾病以及滥用酒精。
经常晚上十二点后睡觉，到底对身体有多大危害？
1、会有黑眼圈；2、会长皱纹；3、脸色会很灰；4、精神会很差，直接影响到你的学习效率和判断力；5、会全身乏力；6、会长痘。
都说晚上睡的迟会那不好这不好，可我自己就是晚上不睡觉，没感觉一点不好，这三十几年来没有一个晚上早睡的，也没什么不好
睡眠不足,影响身心健康
晚上两点半睡觉到白天九点半对身体有什么害处?
1、提高患癌风险 长期熬夜是肿瘤高发的一个诱因。因为熬夜会导致内分泌激素水平的紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高患癌风险。国际癌症研究机构早已认定，夜班是强烈的致癌因素，与朝九晚五的人群相比，夜班族晚期肿瘤风险增加24%，早期肿瘤风险增加49%。2、诱发心血管病 熬夜...
我每天晚上1点到2点多睡觉好吗
个人觉得不太好，在夜间11点之后人就不容易入睡，而且人在睡眠当中11点左右开始分泌很多对人体有益的物质，是不知不觉的比如褪黑素。我的建议是晚上九点半到十点半上床睡觉（如果你是在半小时内就可顺利入睡者），然后睡眠时间不宜太短或太长，应与人的年龄和体能消耗有关，但通常成年男子睡眠时间...
如果每天都晚上2点睡觉,然后睡成第二天的中午12点。这样长期下去对人体...
这样对身体的影响很大，人的正常生活规律应该是，日出耕作，日落而息．再有五脏的工作规律和五行都是对应的，尤其是22－－凌晨2点是肝脏休息的时间，如果不让他休息，时间长由于体内的毒素排不出去，就会影响身体的健康，不要为被生活的规律呀，说局笑话假如人们能活80岁，前40年睡觉，后40年工作行吗...
晚上2点睡觉好吗?
倒班或上夜班的人普遍反映睡不好、吃不香。这种睡眠障碍、胃肠不适,还只是表面现象。研究发现,倒班或上夜班会影响人体免疫、神经、内分泌等多个系统的正常工作。有报告说,由于雌激素水平升高,连续3年或3年以上定期上夜班的妇女患乳腺癌的几率要比正常上班的人高出40%—60%。还有报告说,人体在夜间会自然降低基础...
昨天晚上两点睡的、太晚睡有什么坏处
美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为，睡眠除了可以消除疲劳，还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切关系。有充足睡眠的人血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升，而这两种细胞正是人体内免疫力的主力军。困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。只有养成定时睡觉的...
天天晚上2点睡觉会对身体有什么坏处啊,
熬夜五大危害 之一；皮肤受损。一般来说，皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥，弹性差，缺乏光泽等问题；而内分泌失调会是皮肤出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等问题。专家建议，在吃晚饭时多吃一些富含维生素或...
每天晚上两点睡对身体有什么影响
经常在一两点睡觉的人，身体还会受到哪些损害？经常熬夜，除了会影响到生育，还会对心血管造成损害。相信大家听到过不少的突发意外的事，大多都是在凌晨出现，这类出意外的人，多数是因为血管出现问题。而经常在一两点睡觉的人，血管的负担会明显增多，身体超负荷的运作，会使得血压出现升高，进而影响到...
女孩子每天晚上都快2点或者2点多睡觉 第二天11点起床会对身体有什么危害...
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。经常晚睡的人，如果第2天不用上课，那还好一点，你可以一直睡到睡醒为止。如果你经常晚睡，那样的危害就极大。你会第二天昏昏沉沉、精力不集中，更惨的是长此以往，你的眼圈松驰(黑眼圈)；眼睛干涩；皮肤没有弹性；发福；记忆力减退，5分钟以前的...
每天都是晚上2,3点睡觉,但是第二天11点起床,对身体有害吗?
也几乎每天都只能睡4个多钟到6个钟不到。不懂哪天要翘辫子了。只要你休息足够，对身体没有伤害的，如果还能每天都有一定量的身体锻炼，那就更棒了。就是我不希望你的8个钟是分成平均2份来睡的，这样我想对健康不会有好处。如果在晚上睡时能睡6到7个小时，那起来就很有精神，做什么都有活力，...
晚上几点睡觉对身体有好处
00)此时肝经最旺，中医理论认为：“人卧则血归于肝。”如果丑时不入睡，肝还在输出能量支持人的思维行动，就无法完成新陈代谢，所以丑时前没有入睡者，面色青灰，情志倦怠而躁，易生肝病。熬夜对身体的伤害很大，因此尽量每晚在21-22点这个时间入睡，既能让你第二天精力充沛，又不会影响内脏排毒。