>凡事网 导航

为什么感觉手臂酸痛? 为什么手会有酸痛的感觉?

2024-07-03m.fan-pin.com
感觉手臂很酸痛,是为什么啊?~

指导意见:
你的情况需要警惕肩周炎或者颈椎病引起的。需要拍片检查确诊。可以口服芬必得,三七片治疗试试的,另外可进行理疗,推拿, 按摩 都有帮助的,

你这是手腕部位酸疼
手腕是人体很脆弱的一个部分,平时大家需要注意手腕的保健,而且要注意身体的调理方式,并且在日常生活当中,要注意避免手腕扭伤,同时,也要注意手腕疼痛的出现,合理地进行自我调理,以免造成更多危害,同时在日常生活当中,需要注意调理方式,
手腕疼痛怎么办
1、手部若有刺痛感,应做些温和的手部运动,如旋转手腕。将手连续握放,并伸直手指再弯曲,反覆练习。
2、将手抬过头部,一边旋转手臂,一边旋转手腕,可帮助肩膀、颈部及上背部调整位置。
3、作头颈运动,如旋转头部,看左看右等简单的动作。
4、维生素C对组织有修复的作用,维生素B6和吡哆醇锌可以减轻组织的炎症、加速血液循环和轻度利尿。
5、让手肘高於肩膀,以桌面支撑手肘,或将手靠在椅杷上,是让手获得休息的好方法。
6、使用阿斯匹灵可帮助消炎止痛。维他命B6有助於纾解手腕痛症候群的症状,但必须经过医生指示。
7、冷敷热敷
①冷敷:在疼痛的地方用一个冰袋,在要放冰袋的皮肤处抹上矿物油。在油的上面放一条湿毛巾,将冰袋放在毛巾上。为了达到隔离效果,还得在冰袋上加盖一条毛巾。每次冷敷10-20分钟,每隔5-10分钟就得检查一下你的皮肤。一旦发现你的皮肤变白或者变紫,那你就得立即除去冰袋,以免让你的手腕冻伤了。
②热敷:热敷可以让你的肌肉和肌腱放松,改善血液循环,促进伤处的愈合。但是你还得注意一点,当你手腕刚受伤手不久不可以马上热敷,只有等到受伤的72小时后才可开始用热敷这个方法。
8、使用护腕夹板,让手腕保持伸直,可减轻手腕痛楚,最好选购有黏扣带和金属塞片的护腕,可提供支持作用又不使手僵直,记得要露出手指。尽量使你的手和手腕保持直线,不要向上或向下弯曲。
9、用绷带包裹手腕时不要太紧,以免防止血液循环。
10、让你的手休息,使手腕免受更进一步的损伤。使用工具时不要将压力集中於手腕基部,尽量使用手肘及肩膀。睡眠时避免手臂下垂。
手平时大家需要注意一些疾病的出现,腱鞘炎也是其中的一种,现在社会很多的人平时压力比较大,工作比较辛苦,都容易造成腱鞘炎出现,容易导致手腕疼痛,所以平时大家需要注意全面的进行护理,而且要注意保健事项,这样才能避免造成更多影响。
希望可以帮到你

在临床上有很多诱因都会引起患者的手臂酸痛,酸痛是肌肉疼痛的特点,和受凉、劳累有很大关系。患者如果是体力工作者,经常使用手臂,手臂的肌肉得不到及时的休息,就会导致手臂的酸痛。除此之外,受凉也会导致肌肉收缩引起手臂的酸痛,这类情况在临床上非常多见,如果是劳累过度所引起的酸痛,患者可以选择局部做热敷,适当休息症状就会缓解。如果是因为受凉引起的酸痛,也可以通过热敷和保暖,症状也会得到缓解。如果症状持续时间比较长,并且通过休息和热敷治疗无效,建议患者选择到医院进一步就诊,可以通过物理治疗缓解症状,比如针灸和推拿,能够取得良好的效果。

你好,这种情况多数考虑是经常玩手机或近期过度劳累上肢引起的肌肉劳损为主,也不排除是颈肩部问题牵扯到引起的,具体建议可以到医院检查一下。目前可以外用一些消炎止痛的药物,例如扶他林软膏,具体用药谨遵医嘱。平时多注意休息,避免患手劳累。在家也可以热敷一下局部。

好好回忆一下,最近是不是重复手臂用力过多了导致的

去医院检查一次,不是压迫神经就好。

手臂会酸痛,首先考虑可能是手臂过度劳损引起的,其次还要考虑颈椎病的可能性,会压迫局部神经。建议:你可以去医院进行颈部彩超检查,如果是没有大碍,注意多休息,可以热敷、按摩患处。



左肩膀连手臂酸痛是怎么回事?
像心脏疼痛、胆囊功能异常等,也都会引发肩部、颈部的僵硬与酸痛;还有精神的压力、紧张、也容易造成自律神经的失调,引发肩膀酸痛。 一般长期伏案写字、打字及从事电脑操作等室内工作者,最易患肩膀酸痛。 他们的工作往往须使手臂的肌肉持续在一种固定的姿势,因而造成肌肉的紧张、僵硬、淤血,并由手臂扩至...

手臂酸痛无力是什么原因导致的
根据你描述的这种情况来看一般造成左手臂的酸痛无力的最主要的原因有可能是由于最近一段时间长时间的疲劳劳累休息不好造成颈椎的一些病变压迫到了神经引起的这种现象的发生也有可能是由于颈椎或者时间周受到了一些风寒等因素。意见建议:给你的建议就是针对这种情况可以适当地注意好休息,避免过度的疲劳并且最好...

手臂酸痛是什么原因
压力太大,使压迫神经,造成酸痛,适当放松,喝点醋,缓解酸痛

手臂酸痛是什么原因 手臂酸痛怎么回事
1、手臂酸痛这种症状多是由于长期的从事某项活动造成肌肉劳损,或者是手臂的血管受压,从而影响血液供应,或者是肩周炎、颈椎病等都可以造成手臂酸痛的现象。2、对于手臂酸痛的治疗,首先要注意休息,养成良好的姿势,停止某项频繁的活动,同时要避免肢体受压,如果酸痛严重,也可以应用抗炎镇痛药物缓解酸痛现象...

手臂酸痛是怎么回事?
第一,疲劳过度。当长时间的从事手部劳动,或者突然之间提了很重的物品,就会引起我们手臂的肌肉出现劳损,引起疼痛的症状。第二,手部血流不畅通,长时间的压迫到手背,导致手背的血液流通不顺畅,就会引起手背暂时性缺血,导致出现手背痛的症状。第三,外力引起的疼痛。比如手背撞击到某个硬物,或者手背...

手酸痛无力是什么原因 通常会因为什么而导致手酸痛无力
可能有很多朋友在生活中都会出现这种情况,常常感觉自己的手臂酸痛无力,明明没有做什么事情,但却感觉非常的酸痛,很多人都想不明白手酸痛无力是什么原因所导致的。下面就一起来看看究竟哪些原因会导致手臂有酸痛无力的感觉呢?一般很有可能是因为颈椎病压迫神经所导致的,之后再加上肌肉还有韧带等一些软组织...

手臂酸疼是什么原因?
手臂的酸痛,通常是由于长期的反复运动,导致肌肉出现劳损而引起的,在临床上主要见于肱骨内上髁炎、肱骨外上髁炎、旋前圆肌综合征。这些疾病中肱骨的外上髁炎是极其好发的,会引起局部的疼痛、刺痛,而且手臂的旋转功能受限。多由于前臂的伸肌起点处长期受到压迫、老损,以致局部无菌性炎症而引发疼痛。...

为什么我手臂肌肉一直酸痛?
运动后10分钟的伸拉肌肉活动,可以让肌肉的紧张状态得以消除。在地面上做伸拉的时候,一定要在地上铺上垫子,防止地上的湿气侵入身体,否则肌肉、关节会出现更严重的酸痛感。心跳趋缓后再坐下休息 运动后若立即坐下来休息,会阻碍下肢血液回流,影响血液循环,不利于缓解疲劳。在进行运动量比较大的活动后,...

为什么我的手臂肌肉最上方会酸痛
化学感受器 产生兴奋,兴奋传至 大脑皮层 ,使人产生酸痛的感觉。同时,由于乳酸等物质的积聚,使肌肉内的 渗透压 增大,促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀,也会产生酸胀的感觉。引起肌肉缺氧的另一种解释是运动的 肌肉疲劳 时,由于局部 肌纤维 放松不充分而产生轻微痉挛,使肌肉内的血管...

左手臂上部酸痛是怎么回事
面对不同原因造成的左手臂上部酸痛的治疗 方法 :1.你是因为经常呆在电脑前,手臂会僵硬酸痛的话,要多活动活动一下你的手臂,利用空余的时间做做伸展运动,每天都坚持做一些,现在有什么办公室 体操 的,没事的话可以做做看。2.你是因为工作或者运动,导致的手臂酸痛的话,建议你晚上回去的...

相关链接2

返回顶部
凡事房车自主流
凡事网