感觉现在每一天都好累好累，心好累一样!心不在焉，行尸走肉! 自从上研究生以来，感觉好累好累，压的我喘不上气来，现在我感觉...
人生的风景，多姿多彩。人生快不快乐看心情，幸不幸福要看心态。心灵若生出了翅膀，即使身在牢笼，那也是自由的；倘若自己禁锢了心灵，天地之大，也倍感寂寥。你的心灵你做主，痛苦欢乐都由她。
多运动，没事出去走走，或在家看看电视剧，希望你能慢慢放松自己的心情，一切顺其自然，把心放开些
如果只是心累的话，那需要调整自己，睡个好觉，精神饱满，就不会累了，如果是身体累了，那需要从下面几个方面着手了。首先我们要从以下几个方面来找原因。第一个要看一下晚上的睡眠质量怎么样，睡眠时间够不够，睡眠质量好不好。如果睡眠不足，会导致体力不能够恢复，感觉到疲劳乏力。
第二个方面有没有贫血，血红蛋白的水平是什么情况，我们会化验血常规查扎一个手指血可以得到判断。
第三个方面有没有电解质的异常，这其中包括钾钠氯离子，如果这些离子异常的时候，比如缺钾缺钠的时候，会感觉到乏力、无力、没有精神，
第四个方面有没有血糖的异常，如果血糖升高，糖尿病的患者也会感觉到乏力、没有劲。
第五个方面有没有甲状腺功能的异常，甲状腺功能亢进或者甲减的时候，有的人也会出现感觉到全身乏力，无力等等。
综上所述，可以去医院进行相关的常规检查，以免耽误病情。
每个人或多或少都累，做什么工作都不轻松，对手中的工作逐一理清楚，分清轻重缓急，然后列出工作时间安排，让每项工作有条不紊的开展。工作再累也要抽时间适当的休息放松，长期疲劳加班不仅不利于加快工作进度，还有可能让自己的身体透支，所以，为了自己的身体和工作效率，应适当的休息，补充体能。在一些不必要、不重要的事情上，少花点心思和时间，要学会合理的选择和放弃。在职场，如果自己不会拒绝，长期充当老好人，那么结果很有可能是你的活越来越多，本属于别人的事情，最终都落到了你的头上。所以，要学会拒绝，不要为了一是的面子，给自己加重过多的工作负担。
现代社会生活压力普遍比较大，每个人为了生计奔波都很累，这个时候心情变得像你这样比较压抑和烦躁都是可以理解的。但是这样一种不良情绪的存在，必然会严重影响我们的生活状况和质量，必须及时加以调试和改正才行。对于你来说，目前的状况应该是算不错的了。在深圳那样的地方，能够过上这样的日子，其实并不容易，事实证明你是好样的，对自己要有信心才行啊！为了尽快有效祛除心中的烦恼，建议你多找身边的人沟通交流，平时可以看书听歌什么，最好是找个女朋友，这样的话。你的小日子就会越过越滋润啦！好好努力，祝你好运！
24岁还年轻啊！感觉你老了！没有奋斗目标了！如果觉得累了就换个工作，行的话可以自己去创业，你都有不小的资本还怕啥？能拼一拼呀！希望你能转变思想，好了就是这些！希望能对你有帮助！
你之所以感觉活的好累，是因为你想的大多，并且总跟别人进行比较，这样越比越累。自己眼里看到的尽是抱怨，及充满负能量，这样就越来越觉得累了。我们应当适当调整自己的心态，凡事尽力就好，没有必要跟别人一争高低的。只要自己觉得过的充实，幸福快乐就好，不必在意别人的看法。人生短短几十年，善待自己，开心决乐每一天就好。走自已的路，不必在意别人的看法。
每天都活的好累好压抑不知道该怎么办?
11. 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的 12. 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足 13. 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己 14. 帮助别人做些事，帮助别人会使...
为什么每天都感觉好累呢?
现在的生活节奏太快了，不管从体力还是心理上都会使人感到疲劳，感觉很累，朋友要学会放松自己，比如工作之余参加些室外活动，散散步等，或者和因为你还没有看透世界。等你看明白世界后你就知道该怎么去做了 也会知道怎么面对人生了 一切的不愉快都应该 拒绝回忆 健康+快乐 拒绝回忆+拒绝诱惑 事情是自己...
每天都活的好累好累,很不开心
每天感觉活的累是因为家庭、生活、工作、人际交往、工作岗位、上下级关系、朋友同事相处、婆媳相处等等方面，总有不顺意之处，因而会感觉身心疲惫、力不从心。其实人生不可能一帆风顺、事事春风得意，总有坎坷、总有磨难；人活着不是为了痛苦，重要的是学会调整自己的心态，乐观而勇敢面对现实；想想很多不幸...
为什么感觉每天都好累啊?谢谢了,大神帮忙啊
2、思想认识是最主要的了，要是一个人开开心心的去活就没有烦忧了。你就是多愁也是一天一天的那样去活着啊，为什么不开开心心的去度过每一天呢？把自己的人生搞的那么累啊？不合算啊，如果说把自己愁出来病还要雪上加霜的啊！放开心情好好的去迎接每一天的正常生活吧！牛奶会有的面包也会有的，...
为什么感觉每天都好累啊?
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。对...
每天都觉得自己的心好累,怎么办?
就再不会心累了。还有一个办法就让自己忙碌起来，把每天的事情都安排得满满的，从早到晚不停地忙碌，你也就没有工夫犯“闲愁”了。每天过好每一天，无论是阳光还是风雨，让每一天都值得记忆。我相信只要你认真对待每一天，努力做好每件事情，不管你会不会成功，你的人生都是精彩的。
最近真的好累啊活着好累啊
社会的现实，家庭事业的压力等，每个人都会有觉得累，只是每个人面对心态不同程度不同，就看你能不能从困难和烦恼中找出对应的解决途径，这就是人与人之间产生根本差异的地方。有能力的人遇到问题和情绪通常都会用心去思考和寻找解决的办法，所以说我们应该积极寻找解决的方法，只抱怨是没有用的。
一直烦恼每天我都好累心情好烦躁?
每一天都会有烦恼的事存在，所以心情烦躁了，都是这样的，必须要学会在烦恼之中寻找一些乐趣，才能让自己过得轻松一些。
为什么我总觉得好累?生活和学习都好累?
我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好...
为什么,天天都觉得好累啊。
是什么导致你心累?我们愁也愁过、笑也笑过，为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢，人没有过不去的坎，没什么的,都会过去的，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么，你要坚强一点。不要给自己施加太大压力，人是要学会放弃的，既然你拿的起就要放得下，不要迷失自我...