肝火重，湿气很重，又脾胃虚寒应该吃什么调理呢？中成药或者食疗都可以，广告免进 脾胃虚寒，内火肝火又大，吃什么调理比较好
不知道你是否是女性，可以考虑逍遥丸，当然，只要是肝郁、血虚、脾弱的人，男性也可用之，此方专为肝郁脾虚、脾失健运之证而设，为中医调和肝脾的名方，备受历代医家的推崇。 功能主治：舒肝健脾，养血调经。用于肝气不舒，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退，月经不调。 方中以柴胡疏肝解郁，使肝气条达为君药。白芍酸苦微寒，养血敛阴，柔肝缓急；当归甘辛苦温，养血和血，且气香可理气，为血中之气药；归、芍与柴胡相同，补肝体而助肝用，使血和则肝和，血充则肝柔，共为臣药。木郁则土衰，肝病易于传脾，故以白术、茯苓、甘草健脾益气，非但实土以抑木，且使营血生化有源，共为佐药。方中加薄荷，疏散郁遏之气，透达肝经郁热；生姜降逆和中，且能辛散达郁，亦为佐药。柴胡为肝经引经药，又兼使药用。炙甘草益气补中，调和诸药，为佐使药。诸药合而成方，可使肝郁得疏，血虚得养，脾弱得复，气血兼顾，肝脾同调，立法周全，组方严谨，故为调肝养血之名方。很不错哦，你可以试下
bkckhebgny50238552212011-10-11 AM 11:57:04
相信很多人都有过上火的经历，譬如吃了燥热的食物之后上火口舌会生疮非常难受，或者是大便干结也是上火的一种表现。不过，从中医的角度来看，上火有两种，一种是实火，一种则是虚火
功能主治：舒肝健脾，养血调经。用于肝气不舒，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退，月经不调。
方中以柴胡疏肝解郁，使肝气条达为君药。白芍酸苦微寒，养血敛阴，柔肝缓急；当归甘辛苦温，养血和血，且气香可理气，为血中之气药；归、芍与柴胡相同，补肝体而助肝用，使血和则肝和，血充则肝柔，共为臣药。木郁则土衰，肝病易于传脾，故以白术、茯苓、甘草健脾益气，非但实土以抑木，且使营血生化有源，共为佐药。方中加薄荷，疏散郁遏之气，透达肝经郁热；生姜降逆和中，且能辛散达郁，亦为佐药。柴胡为肝经引经药，又兼使药用。炙甘草益气补中，调和诸药，为佐使药。诸药合而成方，可使肝郁得疏，血虚得养，脾弱得复，气血兼顾，肝脾同调，立法周全，组方严谨，故为调肝养血之名方。
建议 中成药 丹栀逍遥丸和参苓白术散调理就行
我不知道该不该推荐了,因为我是干着一行的所以也算是广告 把,,,长期吃红豆薏米山药芡实 三个月保你不会出现以上情况, 我淘宝上有店铺 麦兜膳食坊..不好意思,呵呵..
肝火旺，脾胃虚弱，湿气重这种情况怎么调理？今天来告诉各位答案。
脾胃虚湿气重怎么调理
薏米淘干净，控干水分，平底锅不加油翻炒，炒出香味后，加入红枣、枸杞、冰糖、桂圆、炒好的薏米，倒入开水冲泡5-10分钟
湿气重脾虚怎么办啊
保持良好的情绪。乐观积极的心态对人体健康非常重要，如果提高人体抵抗力。心情好食欲高，脾胃的消化功能就会增强，对于排出体内的湿气也很有帮助。此外，体内湿气重的人，除了上述办法以外，还要控制好不良饮食，要少食肥甘味厚的食物。肥甘味厚是一个中医名词，是指味道过重，过于肥、油的食物。中医认为...
脾胃不好,湿气重怎么办呢?
脾虚的人应该通过合理的方式来强健脾胃，只有脾胃功能提高，脾虚症状才能好转。一般脾虚严重的人应该通过合理的运动提高脾肾功能，很多人脾虚明显和平时缺乏运动有关，在运动量不足的时候，身体的很多器官功能都会下降，出现器官虚弱的表现。而在脾虚严重时，身体受到的伤害相对明显，还可能会伴随着湿气过重...
脾胃虚,湿气重,脾胃虚先要调整脾胃,脾胃正常了阳气自然上来了_百度知 ...
所以要先说一下，健脾化湿的食疗，不是每个人都适合薏米、红小豆、山药，有的人吃了可能有反作用，脾胃虚弱的病因大多数是因为饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致，治疗原则基本上是以健脾益气，助运化湿为主，脾胃虚弱的治疗手段一般采用健脾益气，助运化湿的方法。脾胃虚，湿气重，主要指的是脾虚...
身体湿气重、脾胃虚,该如何调理?
体内湿气过多会影响到身体健康。湿气遇寒则成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿，湿气在皮下就形成肥胖，所以祛湿是很重要的。通过运动代谢：运动可缓解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。试试慢跑、健走、游泳、瑜伽、太极等健身运动，有助于气血运行，增加水分代谢。远离潮湿环境：日常生活...
湿气重又肝火旺还胃火旺怎么调理
肝火旺又脾胃虚弱的人，不宜用过于寒凉的清热药，否则会更伤脾胃。推荐丹栀逍遥散，是逍遥丸的基础上加丹皮和栀子两味药，以清肝火。此药不寒不热，适合脾胃虚弱的人。还有说法降肝火用小柴胡的。LZ决定还是先服用加味逍遥丸尝试。2、湿气重。网上有说法吃辣椒可以去湿气。可能就是南方人嗜辣的原因...
湿气重脾虚怎么办啊?
性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。健脾：可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。特别注意 脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热...
脾胃虚寒,身体其实会更上火:用对3个方法,身体或会好起来
三、 调理脾胃虚寒的3个方法 对于脾胃虚寒的上火，应该采用正确的方法进行下火，最关键的就是从调理脾胃虚寒下手。首先，容易出现脾胃虚寒的人，一般情况下都是运动量比较少的，如果本身脾胃不好，再加上不运动，那么体内的湿气会堆积地越来越多，使得脾胃虚寒的症状越来越严重。因此，想要调理脾胃...
我体内湿气太重了,(脾胃也虚)该怎么调
芡实，和莲子差不多，同属莲花科，味甘、涩，都有健脾止泻作用，因其甘能补脾。但芡实的作用远不止这些，它可以止腰膝疼痛，令耳目聪明，久食延龄益寿，去脾胃中之湿痰，即生肾中之真水，是健脾补肾的绝佳首选。这三种食材可以说是同气相求的好兄弟，都有健脾益胃之神效，但同时又各有侧重。有不...
脾胃不好湿气重怎么办?
脾胃虚弱湿气重，患者一般可以通过日常护理、中医理疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：1.日常护理：脾胃虚弱湿气重，患者通常需要做好日常护理，可以适当喝山药粥、红豆薏米粥、赤小豆粥等食物，有助于帮助排出湿气，调理脾胃，缓解脾胃虚弱的症状，还可适当地进行运动，加快全身血液循环，促进湿气...