9大伤胃食物
9大伤胃食物。
胃痛/胃病的朋友们要少吃：柿子|刺激肠壁；糯米|比较难消化 隔夜饭|易刺激肠胃；腊肉|含亚硝酸盐多；泡菜|刺激胃黏膜；巧克力|影响消化吸收；烧烤|刺激消化液分泌；辣椒|腹泻腹痛；油炸|增加胃部负担。
腊肉|含亚硝酸盐多：含盐量超高，健康也不可每顿都吃。含有大量亚硝酸盐，对胃粘膜造成负担，也是常见致ai物质。严重会导致胃炎胃溃疡，老人、胃和十二指肠溃疡的人都不适合吃。
泡菜|刺激胃黏膜：过度的刺激对胃粘膜也有害。在腌制过程中会产生亚硝酸盐，这是公认的致ai物质。家庭自制、小作坊的泡菜更容易出现亚硝酸盐含量过高的问题。
巧克力|影响消化吸收：含有一种能刺激胃酸的物质。含大量的可可碱，会让食道括约肌放松，胃酸容易反流进食道。含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，影响胃肠道消化吸收功能。
柿子|刺激肠壁：空腹食用后与胃酸结合容易结块。对胃壁造成刺激，引起胃胀、胃痛、恶心、呕吐等。含有的鞣酸能与食物中的营养物质形成不能被人体吸收的化合物。
糯米|比较难消化：糯米粘性比较大，不太好消化，过量进食会加重肠胃负担，可能会腹胀腹痛，不适宜胃病患者养胃。汤圆粽子年糕糍粑等糯米制品。
隔夜饭|易刺激肠胃：胃不好的人也要少吃呦~即使重新加热后，也不利于消化。经常吃剩饭剩菜，患ai机会会增大。夏季食物变质快，易产生毒素，细菌快速繁殖，还可能引发中毒。
烧烤|刺激消化液分泌：烧烤后食物性质偏燥热，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，可能损伤消化道黏膜，还易上火。肉烤前腌制容易产生亚硝胺，直接在高温下进行烧烤会产生苯并芘，会附着于食物表面，提高致ai风险。
辣椒|腹泻腹痛：吃辣椒虽能增进食欲，但肠胃功能不佳尤其是胃溃疡者食用辣椒，会使胃肠黏膜产生炎症过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻，诱发胃肠疾病。
油炸|增加胃部负担：一般高油/高盐/高糖，不容易消化。一旦没炸透，还会引发喉昽或胃病。不少早餐摊点会把炸过食品的油存放起来，反复多次使用，这种做法对身体是非常有害的。
养胃食物。
胃痛/胃病的朋友们要多吃：猴头菇、丁香、沙棘、山楂、橘皮、茯苓。
食材:猴头菇、丁香、沙棘、山楂、陈皮、大麦等。
十大最伤胃的食物
伤胃食物有酒、汽水、辣椒、油腻食物、巧克力、冷饮、过期食物、烧烤、柿子、糯米等，以上食物容易导致肠胃不适。酒精对胃黏膜具有刺激作用，汽水含有许多果糖，许多人不能很好吸收果糖，从而导致肠胃不适，辣椒里的辣椒素会刺激胃黏膜，油腻食物脂肪过高、难消化，可能会分泌出更多胃酸，巧克力含大量可可碱使...
10种最容易伤胃的食物盘点
日常饮食稍加留意，就能达到滋补养生的目的，而以下食物多吃容易引起胃部不适，切记莫多吃。1、油腻食物 含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样，进食过量也会 *** 胃酸分泌过多。2、冷饮 冷饮过量会让胃...
容易刺激肠胃的食物有哪些
1、剩饭 剩饭加热之后，再次加热吃，这样的食物最伤胃。一般食物加热后4个小时以后就尽量不要食用了。上班族很多喜欢带便当，微波炉加热，很多人因此而染上胃病。2、油腻食物 喜欢吃炸鸡又肠胃不太好的同学请注意，含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很...
什么东西能保护胃?什么东西又是伤胃的?
2、山药 山药中含有大量的淀粉酶以及多酚氧化酶，这两种物质有很好的健脾胃作用。并且,山药能增强人体的消化、吸收功能，增进食欲，增强体质，对食欲不振、消化不良等症状有很好的疗效。伤胃食物：1、油炸食品 像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成...
什么蔬菜和水果会伤胃,全面准确,谢谢。
单宁有很强的收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块。山楂 山楂开胃但易结石!山楂酸甜可口，具有消食化积的作用，是增进食欲的最佳果品之一，但吃过多是有害的。山楂中的果胶和单宁酸含量高，接触胃酸易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起，形成胃结石。猕猴桃 猕猴桃通便但‘烧心’!
胃不好的人不能吃什么食物?
梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、杨梅、苹果等养胃的水果。
日常哪些食物最容易伤胃
经常伤胃的食物，千万要注意
肠胃不好不能吃什么食物
肠胃不好的人应该吃什么呢？
10种食物吃多惹胃病食疗+按摩保
胃是人体重要的器官，所有营养都要经过它的处理才能被人体利用。可现实中，很多人却没有善待它，饮食不规律、吸烟等不良习惯都会让胃很受伤。同样，吃错食物也会给你的胃带来致命的威胁，下面几种食物，会让胃很受苦！1.十大伤胃“危险分子”1、薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西...
伤胃的食物有哪些
四、酒精类饮品 酒精是一种强烈的刺激性物质，会直接刺激胃黏膜，导致胃黏膜充血、水肿甚至出血。长期饮酒还会引发慢性胃炎、胃溃疡等疾病。因此，饮酒过量对胃的伤害非常大。以上食物并非所有人食用后都会有明显不适，但对于胃部较为敏感或已有胃部疾病的人来说，应避免或少量食用这些食物，以免加重胃部...