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现代人肥胖成为普遍现象,到底是生活条件越来越好,还是其他因素?

2024-07-05m.fan-pin.com
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现代人肥胖成为普遍现象,生活条件越来越好只是其中一个重要因素,另外一个肥胖因素是因为缺乏运动,生活作息不规律及生活习惯不好造成的。

首先,现代人普遍有肥胖现象,其中一个主要原因就是生活越来越好。近二十年来健身、减肥已成为了一个非常大的产业,“减肥”两字已基本成为了人们的口头禅,“减肥”放在以前是不可想象的,以前连饭都吃不饱,怎么可能减肥。例如像我一样,我是80后,以前小时候我在农村,一般只有逢年过节才有肉吃,80年代物资比较贫乏,特别是农村,那时候哪里有什么肥胖的人。而现在就不同了,生活条件越来越好,食物非常丰富,你想吃什么就有什么,甚至你都不用出门了,动动手指头,就专门有人把东西送到你手上,特别“垃圾食品”等高热量高脂肪的食品越来越多,人们普遍长期食用这些食品,所以不肥胖才怪。就是这样生活条件越来越好,食品食物的极大丰富,琳琅满目,你选都选不过来,人们要是管不住自己的嘴,就很容易成为肥胖的人。

其次,现代人普遍有肥胖现象,另外一个重要因素就是缺乏运动,生活作息不规律及生活习惯不好。以我为例,我就是一个生活作息不规律及生活习惯不好,而且还缺乏运动的人,所以我170的身高,体重却有150多斤。我平时工作几乎整天都坐在办公室的电脑旁,上班时间除了上厕所外,我都很少离开我的座位,而且还整天熬夜,晚上凌晨两三点睡到明天中午才起床是常有的事,也常常不吃早饭,三餐不定,有时饿着肚子,有时却是暴饮暴食,而且我还很少运动,下班了就整天拿着支手机玩。像我这样的工作及生活状态,代表了很多都市人的工作及生活状态,像这样不注重饮食不注重作息以及不自律的生活态度,往往表现在身体上就是大肚腩、肥胖。

总之,现代人肥胖成为普遍现象,生活条件越来越好是其中一个主要因素,而人们自身不懂得节制及自律,生活不规律也是一个重要因素。




我觉得是生活条件越来越好,因为现代人的饮食非常充足,而且经常可以吃肉。

其他因素,有的人在生活中可能是有着不一样的理解,可能是觉得食物可以让自己获得安全感,所以才会让自己变得很胖。

确实是因为生活条件越来越好了,还有一部分原因是因为人们的饮食不规律了。

一方面是由于生活条件越来越好,一方面是由于个人体质的问题。

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