精神欠佳,萎靡不振怎么办 精神萎靡不振,老是犯困,浑身无力,怎么办啊???????
多运动运动,多吃香蕉和菠菜,如果长时间精神不好,请去看看精神科是不是抑郁症
您好!
您的情况属于肾虚,应当偏于肾阳不足,特点就是夜尿,且余沥不尽,精神萎靡不振、浑身乏力,都是肾虚引起的全身综合反应。
男子22岁,尚在上升阶段,如此状态不利于学习生活,需要用药治疗。通常,过耗精气会引起肾虚,一则房事不节,二是用脑过度。肾藏精,房事不节,则精气消耗过度,引起肾虚;肾主骨生髓,脑为髓海,用脑过度,亦会引起肾精不足。
治疗上,当以金匮肾气丸为主,治病无小事,为确保您正确用药,请到当地正规中医医疗机构治疗,恕此处不出方剂。如果您在上海,亦可为您推荐医师。
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长期失眠怎么办?
至此睡眠困扰开始形成。2、因睡眠问题而导致的担心 担心会影响第二天的学习、工作和生活。担心会因状态不佳而导致失败。担心会影响身心健康,甚至导致猝死或发疯。担心会影响皮肤,使人变丑、老的快。担心第二天会萎靡不振,给人留下坏印象。... ...等多种多样的担心。3、紧张、担心与失眠的关系 ...
总是想睡觉怎么办?
肝脏是人体自带的解毒器,每日人体摄入的毒素都要通过肝脏来排除,如果肝脏的排毒功能下降,人体也会疲乏无力,萎靡不振。如果你的身体持续疲劳并伴有身体浮肿,头疼等症状,很可能是肝脏功能出了问题,应该尽快到医院检查。 如何应对:及时调节肝脏功能,可以喝一些餐前酒辅助恢复肝脏功能。你会说酒精不是加重肝脏负担的吗?
低血压需要如何治疗?
2.低血压治疗:中医中药治疗:中医认为低血压病主要是心脾阳虚,阳气不足,血行乏力所致。因此,主要治则是温补通阳,佐以补脾健运。一般情况下可用肉桂、桂枝、甘草各10g,1剂\/d,水煎服或泡开水当茶饮。若伴睡眠欠佳者可加夜交藤30~50g。舌红少津咽干者加麦冬15g、五味子10g。此外,根据辨证施治...
性生活过于频繁导致第二天浑身没
性生活过度主要表现为:面容憔悴,形体消瘦,精神倦怠,萎靡不振,头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失眠多梦,不思饮食。当有以上“信号”出现时,即已告诉你,性生活已经使你“超负荷”了,必须立即调整。 一般来讲,频度因人种,不同地区,不同社会文化背景,以及个人年龄、健康情况和心理...
怎么看一个人有没有纵欲过度?
一般认为,在性交后第二天或近几日内,出现以下情况,就可认为是过度了:1.精神倦怠,萎靡不振,无精打采,提不起精神来,工作没劲,学习精力不集中,昏昏欲睡;2.全身无力,腰酸腿软,懒得动,头重脚轻,头昏目眩,两眼冒金星;3.面色苍白,两眼无神,神态憔悴,形体消瘦;4.气短心跳,时出虚汗,...
脾虚不好怎么办呢?
功效:凉瓜清暑解毒、清心明目;鸭属水禽,性寒凉,既能补充过度消耗的营养,又可消除暑热带来的不适。此粥品适合夏日在户外工作的暑气较盛的人群。但阳虚体质者或感冒者慎食用。5、荷叶绿豆粥 材料:荷叶2张,绿豆30克,粳米100克,冰糖适量。制法:粳米洗净浸泡半小时;将一张荷叶洗净切成3厘米左右...
湿气重的人在三伏天会有什么表现?
表现3、精神萎靡不振 三伏天里,人体湿气重的话,在精神状态方面也会有一些表现。比如早上起床后感觉头昏昏沉沉的,精神状态欠佳;白天工作时感觉疲倦不堪,哈欠连篇,不愿起来活动,似乎对任何事情都提不起精神,往往会伴有身子比较沉重、四肢酸胀的情况……这些现象都提示身体可能湿气过重。表现4、头发...
3岁幼儿高烧39.6还咳嗽
3.如果小孩子出现发烧,伴有咳嗽,精神状态欠佳,不能排除出现了颅脑脑膜感染的情况,建议一定要到医院就诊检查,在医生指导下及时退烧,可以适量给予激素退烧。发热,咳嗽,上呼吸道感染,支气管炎可能性都有,需要配合口服消炎抗病毒及止咳药物联合治疗,两到三天观察效果,效果不好需要去医院化验血常规支原体...
身体孤独与精神孤独,你愿意更能接受哪一个?为什么?
如果非要二选一的话,我选择身体孤独。我们都知道人活一个精气神,如果一个人长期没有精气神,萎靡不振,颓废不堪,身体也不会好到哪里去。反而如果一个人身体 健康 欠佳,但只要能调整好心态,往往比吃药管用。就拿我自己来说吧,我曾经患过焦虑症,并且伴有躯体症状,那段时间每天都活在害怕死去的...
孩子老被吓到
受惊吓后,大多数小儿表现为精神萎靡不振、不思饮食;有的夜睡不安、失眠多梦或阵阵呓语;有的尖声哭闹、骤犯骤止。婴儿受惊吓后,大多表现为不吮乳、嗜睡或哭闹不安。年龄较大的儿童甚至可出现幻视、幻听症状,这将使一些迷信者疑神疑鬼,惊骇万分。明确了小儿惊吓原因及症状表现,就为防治惊吓尊定...