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曾患抑郁症现在工作总和同事吵架怎么办? 抑郁症患者在工作中出现问题,该如何解决

2024-07-01m.fan-pin.com
我曾患重度抑郁症多年,现在工作 感觉自己在老板同事眼里很愚钝,我好自卑?~

曾经患了重度的抑郁症很多年,现在工作感觉在老板和同事眼中非常的愚钝,并不要自卑,因为你已经取得了很大的进步,只不过在慢慢的进步,他们的工作经验比你多,自然就会比你更加的熟练

抑郁症是我们对长期消极状态以及恐惧的一种统称 ,其实这个世界上就没有什么所谓的抑郁症 ,我是一位心理医生 。 我们都可以试想一下 一个人活得很幸福 ,对自己的未来充满了期望,而后来 为什么会变成我们现在所谓的抑郁症 ?是不是天生这样子? 我们人的一生都会遇到种种的困难 ,都要以一个正确的观点去看待。 来自社会的压力 自身的压力 家庭的, 其实生活更像是一种挑战, 困难每个人都会经历 ,但是遇到苦难只要坚持 以一个正确的思想 去面对我们人生所要面对的一切困难 去战胜自己, 去完善自己, 只要能够战胜自己 我们都会觉得这个世界上没有什么事情可以战胜你我们。 如果 选择逃避 选择堕落 内心就会感到恐惧, 感到自己是不是做不到 ,长期下来 就是所谓的抑郁症, 优秀是一种习惯 堕落恐惧也是一种习惯 ,现在有越来越多的人不是因为遇到什么突如其来的变故而得了所谓的抑郁症 而是因为恐惧抑郁症而得了抑郁症 通常一个人堕落之后慢慢的变成一种习惯, 渐渐的就会感受不到生活的价值 ,感觉生活不是快乐的不是幸福的, 但是又没有去努力去寻找价值 不清楚自己为什么活在这个世界上 就会觉得自己的生活过得很幸苦,闷闷不乐, 通常就会想到自己是不是得了抑郁症, 然后就会想起有的人因为抑郁症去自杀, 而内心开始产生恐惧,觉得自己的状态就像是抑郁症 开始去寻求帮助 抑郁症是我们医生对消极 恐惧 找不到价值状态的统称,因为人在长期找不到价值 或者因为变故 恐惧 之下很容易失去理智 只能对你们说得了抑郁症 然后通过心灵的解析 辅助 为什么我们会让患者选择吃药 药物只能带来神经上的镇定 但是内心的痛苦如果没有去战胜 去面对 去战胜 吃什么药都没用 我们只是想让患者们知道 这都是会好的 让你们知道这是一种症状 吃了药就会好起来 就像感冒了 我们泡一杯感冒冲剂 就会好起来 吃药的目的就是让你们可以看得到未来 可以好起来 毕竟只能带来精神上的镇定 真正内心的困难都要自己去战胜 心理医生只是辅助 只要坚持 战胜自己 就想我们跑一场马拉松一样 如果我们坚持下来 过后我们回想起来 一切一切都会被幸福所替代 如果没有坚持 没有战胜 回想起来就一定会感到后悔 觉得自己是不是做不到 。如果我们这个社会 抑郁症 这三个字要是代表着幸福的未来 我想就不会那么多的人去自杀 都是因为恐惧抑郁症 而更加加深了抑郁的症状 抑郁症 其实都是那些不感面对的人 大家都勇敢的站起来 去面对 去寻找生活的价值 去努力战胜 幸福的未来都在等着我们 现在如果有吃药 都停下来 因为药物帮助不了你们的内心的痛苦 只能带来精神上的镇定 一个有目标的人 可以看得到未来的人 努力的人 都是幸福的 都是有价值的 还有我们说抑郁症是有遗传因素 一个孩子的生长过程也就是思想 人生观 价值观还未定型时 看接触的环境 父母的教育 父母的思想 行为举止 都在孩子们眼里 要记住 我们每个人的生命不是我们自己的 是这个社会的 是父母的顶梁柱 是爱人和孩子的依靠 有很多的责任需要我们去承担 只要有去努力 战胜自己 你会觉得自己可以战胜一切的困难 其实每个人都是自己的心理医生 我想对你说 每个人都会死去 但是一定要记住 人的一生要活得有价值 活着就要去珍惜眼前的一切 相信自己 能够看到未来 就能幸福

工作中难免有些磕磕绊绊的,和同事吵架也是正常现象,也许当时你的心情很糟!或者他的心情很糟,但是这并不能代表什么,作为同事,你们就隶属一个共同的团队,要发挥团队的最大力量那么内部的团结是很重要的,也许我们都是刚刚出道不久的新人,有点小脾气很正常。如果这个公司真的不错的话,你就要善于去发现每一个人的长处,善待你的敌人,从他们身上发现自己的不足,去进步,做一个人人都喜欢的人,那么吵架的事情就很难再发生了。现在既然已经吵架了,我们应该有宽广的心胸,主动去道歉,其实这不仅对我们没有什么损失,还能在其他同事面前表现出咱们的成熟和宽容,或者这件事情是咱们的错,也表现出了我们有勇于承认错误的精神,这样才能得到更多的同事的支持,我们需要成长,也需要帮助!在工作中同事就是我们最亲密的战友了,一定要团结每一个人,但是也不能卑躬屈膝,有些人真的就是总喜欢欺负新人,但是他们的无耻,我们也不能像他们一样犯傻,努力做好自己的工作,心平气和的去看待他的批评,有则改之无责加冕!也许过一段日子什么都会好起来的!也希望以后的工作都顺利!加油吧!未来还是我们的!

如果你还有这样的情况发生,说明你的疾病可能还没有得到真正的痊愈,所以还继续。应该到医院去做一些治疗,而且自己平时都和别人多说一些话,尽量保持心平气和。

既然自己有抑郁症,要尽量的保持好心情,不要和同事发生争执,这样工作状态不好,同事关系也紧张,会影响自己的情绪,不是大的问题就尽量的和谐为主,有些事情要好好解决。为自己的身体和情绪着想。

我们一定要学会控制自己的情绪,不要总和同事吵架,有什么事情,我们可以慢慢的商量。两个人心平气和的把事情解决掉就可以了,吵架是不能解决问题的。不要那么冲动了,遇到事情了要冷静。

你好,很高兴为你解答问题。你可以转移一下自己的注意力。不要刻意的去注意和同事不和的事。或者说看不惯的事。你只要注重自己的工作,把自己的心打开就好了。

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