职场上被同事怼了，要不要怼回去？ 在工作上，同部门的同事当众怼我，我要怼回去吗？

职场上被同事怼了，要不要怼回去？~

首先就应该保持一个良好的状态，不要过于激动，这样的话对问题的进一步处理有很大的帮助。
一、稳控情绪在单位里，如果你被同事指责了，不要用情绪来进行反击，而是首先稳控自己的情绪。无论如何都要先聆听，并用理性的思维认真思考同事的指责是对还是错，特别是同事情绪积极不稳定的时候，不要急于和他争辩，否则只会引发更大的纷争，甚至会闹下矛盾。所以，稳控自己的情绪，听清楚对方所说，不能让情绪冲昏了自己的头脑。如果同事的指责是在理的，那么自己的错误要大胆承认，并承担责任。如果不是自己的错误，要第一时间进行“反击”，不要害怕对方。二、掌控话语权在单位里，总会有些人主动找茬。高情商的人面对这类人员都是先掌控话语权，进而做到先发制人，为自己制造有利的条件。首先，要稳定对方的情绪，消除对方的消极情绪和敌对情绪，然后再把谈话带入更理性、更客观的氛围内，将问题解决。如果有其他同事在现场，要善于运用周围的有利条件，懂得在同事面前“示弱”，展现一个“弱者”的形象，博得其他同事的同情，从而让舆论向你一边倒。三、有力回应在单位里，如果同事错了，故意找你的茬，那就不要对他那么客气，直接怼回去，态度该强硬就要强硬，绝不做“背锅侠”。在工作中，同事之间可以相互沟通，相互协调，大家都是平等的，如果被无端的指责，那是毫无道理的。如果仅仅因为他个人的喜好而对你有偏见，那你绝不能原谅，你必须作出强有力的回应。

在工作上，同部门的同事当众怼我，我要怼回去吗？
1.冷静反击，很多时候，有人当众羞辱你，其实就是为了激怒你，让你发脾气，让周围的人嘲笑你，甚至让领导知道你不太能被利用，控制不了自己的情绪。所以，这个时候，你越不着急，他就会越着急。羞辱你，你只需要心平气和的提问，心平气和的回击。到最后，成为笑料的会是他。这样也会让你看起来端庄有条理，让你周围的其他同事对你刮目相看，让领导更看重你。

2.稳定情绪，在单位，如果被同事指责，不要用情绪去反击，先把情绪控制住。不管怎样，都要先听，用理性的思维仔细想想同事的指责是对是错。尤其是当你的同事情绪积极不稳定的时候，不要急着和他争论，否则只会引发更大的争执，甚至闹矛盾。所以，稳稳地控制自己的情绪，听清楚对方说的话，不要让情绪冲昏了头脑。如果同事的指责有道理，你就要大胆承认错误，承担责任。如果不是自己的错，第一时间反击，不要怕对方。

3.就地开始辩论。不解释，你一坐下就容易被欺负，以后别人很可能会把你当软柿子挑。一旦你做事能力有问题，被领导知道，你就失去了做高光事情的机会。要想做好解释，必须在工作过程中留下痕迹，必须自己证明，否则无法辩驳。领导受了委屈，建议你慎重打击。两个解决办法，要么忍，要么滚。如果你觉得在这个领导团队里还能学到东西，可以先忍一忍，迅速得到你想要的东西，比如技能的增长，经验的积累。如果你觉得自己在这个领导团队里没有什么有价值的东西可以提供给你，那么你可以选择内部转岗或者外部寻找机会。但是，还有一种情况。公开场合不要带头，但私下可以和领导还原事实。你的领导很有面子。知道他委屈了你，必要的时候会弥补你。比如有好的项目就安排你上阵，或者年底分配绩效的时候就更倾向你。

1.在职场，新入职，不建议你直接怼回去，容易给人留下很不好的初始印象。

2，忍一忍，退一步，客观的观察一下你的对手，她的人际关系（尤其是跟直属领导的关系），工作能力，脸皮厚度等等，找出她的弱点，力取一击即中，中了必疼。

3，欺下必然媚上。在工作中多留个心眼儿，能留证据的就留个证据，以后肯定用得着。一般欺负人的人，都有媚上的习惯，借用上司之力来打压她，事半功倍。关键点是你得有实实在在的东西给你上司，就如上我说的各种证据。

4，不怼回去不代表就任人欺负，首先要做的是你得告诉大家（包括她）你的态度，比如你不是软柿子，你不惹事，但不怕事儿。如果她当众对你出言不逊，你不用跟她对话，吵起来，要跟在现场的中心人物，说明事情的原委就行。比如她当领导的面儿，说你工作不到位，表现不好等，跳过她，你就心平气和，实事求是的直接跟领导说，这个事情是怎么回事。领导没几个是傻子，一说就知道怎么回事了。

你好，我觉得是要怼回去，但要根据具体的情况来选择。

这个问题让我瞬间回想到工作十年来的无数个场景，有的是我被同事怼，有的是看别人互怼。

初入职场的时候，被同事怼了，往往顾忌很多，我基本都选择忍气吞声，以和为贵，回到家再被自己气到内伤。后来经历的多了，皮也厚了起来，开始有来有往。结合自己的经历，针对被怼的应对，我总结了十二字方针：现场回应、事实说话、冲突可控。

一，现场回应

。先说说为什么要现场回应？

无论错误在谁，怼人这种行为本身就代表着一种恶意，一种居上而下的霸凌，对方自认为比你强大，可以肆意怼你，或者是在试探你。

面对恶意，必须马上反击，因为对话一旦结束，就没有理由再开启，输赢已定。怼你的人什么也不用付出，还获得了对你的压制，争取到了更大的话语权，而你纠结在对错、关系、影响等等的前思后想，已经失去了反制的最佳时机。

二，事实说话

。接下来再说说怎么回击。

反怼回去是有方法的。基本逻辑是分清“现象”、“事实”和“观点”。

怼人的话大部分是“现象”和“观点”，以“事实”回应最为有力。

举个今天上午发生的例子说明：

我去某公司面试，HR看我最近一份工作经历是裸辞，他问我：“你很任性啊？不喜欢了就直接裸辞？”

我回复他：“裸辞是因为部门的转型与个人发展诉求不一致，这是一个理性分析的选择，与喜不喜欢没关系。”

“任性”是个负面评价，“不喜欢就裸辞”是观点，说白了叫扣帽子。这顶帽子如果我接了，自己就陷入任性妄为、不成熟理智的坑里，局面对我就会很不利。这时候不要辩解自己任不任性，告诉对方事实是什么。

在日常对话中，我们要训练自己分清“现象”、“事实”和“观点”的能力，以及他们之间的逻辑关系，否则很容易被带节奏，滑倒沟里还不自知。

三，冲突可控

。在回应对方的时候，要注意自己的言行，“人身攻击”、“歧视”、“辱骂”这些行为是不可接受的，也会令自己处于不利的境地，没有转圜的余地。所以不要情绪一上来什么话都说，被对方抓住把柄，一击必杀。

互怼只是言语冲突，要时刻提醒自己冲突要控制在自己能够掌握的程度，至少自己不主动升级冲突，评估冲突烈度对自己有利还是不利。简言之“控制情绪，不要上头。”

祝你工作顺利。

初入职场的时候，被同事怼了，往往顾忌很多，我基本都选择忍气吞声，以和为贵，回到家再被自己气到内伤。后来经历的多了，皮也厚了起来，开始有来有往。结合自己的经历，针对被怼的应对，我总结了十二字方针：现场回应、事实说话、冲突可控。（排除关系很好，怼来怼去开玩笑的这种情况。）

01. 现场回应先说说为什么要现场回应？无论错误在谁，怼人这种行为本身就代表着一种恶意，一种居上而下的霸凌，对方自认为比你强大，可以肆意怼你，或者是在试探你。面对恶意，必须马上反击，因为对话一旦结束，就没有理由再开启，输赢已定。怼你的人什么也不用付出，还获得了对你的压制，争取到了更大的话语权，而你纠结在对错、关系、影响等等的前思后想，已经失去了反制的最佳时机。

02. 事实说话接下来再说说怎么回击。反怼回去是有方法的。基本逻辑是分清“现象”、“事实”和“观点”。怼人的话大部分是“现象”和“观点”，以“事实”回应最为有力。举个今天上午发生的例子说明：我去某公司面试，HR看我最近一份工作经历是裸辞，他问我：“你很任性啊？不喜欢了就直接裸辞？”我回复他：“裸辞是因为部门的转型与个人发展诉求不一致，这是一个理性分析的选择，与喜不喜欢没关系。”“任性”是个负面评价，“不喜欢就裸辞”是观点，说白了叫扣帽子。这顶帽子如果我接了，自己就陷入任性妄为、不成熟理智的坑里，局面对我就会很不利。这时候不要辩解自己任不任性，告诉对方事实是什么。在日常对话中，我们要训练自己分清“现象”、“事实”和“观点”的能力，以及他们之间的逻辑关系，否则很容易被带节奏，滑倒沟里还不自知。

03. 冲突可控在回应对方的时候，要注意自己的言行，“人身攻击”、“歧视”、“辱骂”这些行为是不可接受的，也会令自己处于不利的境地，没有转圜的余地。所以不要情绪一上来什么话都说，被对方抓住把柄，一击必杀。互怼只是言语冲突，要时刻提醒自己冲突要控制在自己能够掌握的程度，至少自己不主动升级冲突，评估冲突烈度对自己有利还是不利。

简言之“控制情绪，不要上头。”

职场上被“怼”，其实多多少少每个人都会遇到过，但是是否要怼回去也要分情况的。

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一般来说被“怼”，分为几种情况：

1、由于工作失误，被领导怼，被怼时不要和领导顶嘴，找理由找借口，要细心听着，然后务必要吸取教训，下次不再犯同样的错误。

2、与同事工作时有错误被同事怼，只要是自己真的有错误，那么一定要虚心接受同事的批评，把它当做一次磨炼。不要怼回去，对待工作，要采取积极采取补救措施。

3、被同事无缘无故怼。 那就不要做软柿子，该态度强硬的时候要强硬， 工作之时可以协调工作，但是如果被怼毫无道理，仅仅因为个人喜恶对你产生偏见怼你，你绝对不能饶恕，要给予有力回击。如果他们在抱怨你，我们可以以比较理性的语言去回怼，一定注意不要人身攻击，要就事论事，说出道理。 一定要避免无理取闹般的嘴炮。

4、工作当中会有一类人比较恶心，那就是滚刀肉型。讲理讲不通，跟你死缠烂打磨嘴皮子。那就算了吧。面对滚刀肉，没必要浪费体力，因为你们的思想,智力,能力,人格都不在一个面上，不属于一个维度，和这种人保持沉默，忽视他是最好的办法。

1.在职场，新入职，不建议你直接怼回去，容易给人留下很不好的初始印象。



2，忍一忍，退一步，客观的观察一下你的对手，她的人际关系（尤其是跟直属领导的关系），工作能力，脸皮厚度等等，找出她的弱点，力取一击即中，中了必疼。


3，欺下必然媚上。在工作中多留个心眼儿，能留证据的就留个证据，以后肯定用得着。一般欺负人的人，都有媚上的习惯，借用上司之力来打压她，事半功倍。关键点是你得有实实在在的东西给你上司，就如上我说的各种证据。


4，不怼回去不代表就任人欺负，首先要做的是你得告诉大家（包括她）你的态度，比如你不是软柿子，你不惹事，但不怕事儿。如果她当众对你出言不逊，你不用跟她对话，吵起来，要跟在现场的中心人物，说明事情的原委就行。比如她当领导的面儿，说你工作不到位，表现不好等，跳过她，你就心平气和，实事求是的直接跟领导说，这个事情是怎么回事。领导没几个是傻子，一说就知道怎么回事了。