精神萎靡不振，老是犯困，浑身无力，怎么办啊？？？？？？？ 如何缓解疲劳
病情分析：您好，慢性前列腺炎主要的表现是尿频尿急尿痛和会阴坠涨的感觉的，如果有，到正规医院泌尿外科检查一下前列腺液看看什么类型的再说怎么做；
意见建议：早泄和这些没有关系的，您其他的表现有阳痿早泄和神经衰弱的表现，平时规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，适当增加营养，不要喝酒，不要坐的时间太长，尽量放松，口服谷维素和安神补脑液和五子衍宗丸试一试吧，效果不好就到医院检查一下
您的情况属于肾虚，应当偏于肾阳不足，特点就是夜尿，且余沥不尽，精神萎靡不振、浑身乏力，都是肾虚引起的全身综合反应。
男子22岁，尚在上升阶段，如此状态不利于学习生活，需要用药治疗。通常，过耗精气会引起肾虚，一则房事不节，二是用脑过度。肾藏精，房事不节，则精气消耗过度，引起肾虚；肾主骨生髓，脑为髓海，用脑过度，亦会引起肾精不足。
治疗上，当以金匮肾气丸为主，治病无小事，为确保您正确用药，请到当地正规中医医疗机构治疗，恕此处不出方剂。如果您在上海，亦可为您推荐医师。
人体缺血和气血水平低的表现；
告诉你几个方法：
1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。物无美恶，过则为灾；满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。 注意细嚼慢咽；
3.饮水之道：晨勿多饮，饮必温热，不渴不饮，饮必三口，慎选水源；
坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠；
4.一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；
5.不要喝牛奶、咖啡；慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝饮料，有防腐剂甜蜜素等等的，导致白血病；
6.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
7.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。建议用硬板床。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
8.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。按压“足三里”,拒绝sy;
详细情况可以看看我的空间。
这是你的防病治病、固本培元要方。花钱少，见效快；
你才22岁，就有这些情况，确是一种中医理论上的“虚证”。从你“精神萎靡不振”之象看来理应是中医的“中气虚”之证（“证”者，中医认为的产生疾病的根本愿因也）。“中气”既虚，就有不少毛病齐见也（如食欲、食量欠佳，脸色胱白，软弱无力等状）。你应当去看中医大夫！！！
若因考研而暂无时间就医，可自购中成药《（附子）理中丸》按说明书的服量加一倍试一试也是个临时的方法也。但至少也得内服二周或以上方能见效。
供你参考吧！
气虚兼肾阳虚。建议服生脉饮和桂附地黄丸
像是有湿原因引起 中成药 知柏地黄丸和补中益气丸调理
总感觉没劲提不起精神但又不是真没劲
在功能性因素里面，最常见的就是夜间睡眠不足，包括睡眠时间不够，或者睡眠质量不高。夜间睡眠很重要，睡眠不足身体和大脑没有得到充分休息和调养，就会在白天出现嗜睡、没有精神、乏力的感觉，整个人都显得萎靡不振。还有一个功能性因素比较常见就是抑郁症，抑郁症患者常常表现为明显乏力感，干什么事情都...
精神不振 老犯困 记忆力下降 想多了头痛什么愿意
一： 面对生活压力、繁重的工作、缺少休息，难免患上神经衰弱，精神萎靡不振、身体乏力怎么继续工作学习啊，得了神经衰弱该怎么治疗呢？从郭沫若先生那里我们可以借鉴一下“静坐法”来治疗神经衰弱。 我国杰出的作家、诗人和着名的社会活动家郭沫若，寿高88岁。他生前介绍自己的养生之道时，特别推崇“...
睡不够睡不够老是睡不够,整天萎靡不振的老犯困,不知道的还以为吸毒了...
你还有嗜睡症么？如果没有，就是你心理上的问题了。一个正常的成年人的睡眠时间在六小时左右，如果你满足了这个时间，却还是睡不够，要么就是工作压力太大，用脑过度，过于疲劳，要么就是对整个人生都不抱希望。没目标没追求？你有妻子儿女么？他们的幸福就是你最大的追求啊。这个世界其实很美好，你...
为什么感觉老是睡不醒,没精神,犯困
2、昏昏欲睡 动不动就犯困也是你没精神的原因。人的睡眠神经以90分钟为一个循环活动周期，如果你入睡的时候正好是你的睡眠神经关闭的时候，你就可以得到很好的睡眠。大脑皮层有一个功能可以控制你90分钟就准备醒来一次，但是如果在90分钟内你进入了深睡眠状态，就不容易醒了。在深睡眠中被唤醒人会感觉...
每天精神不足,来犯困怎么办
肝脏是人体自带的解毒器，每日人体摄入的毒素都要通过肝脏来排除，如果肝脏的排毒功能下降，人体也会疲乏无力，萎靡不振。如果你的身体持续疲劳并伴有身体浮肿，头疼等症状，很可能是肝脏功能出了问题，应该尽快到检查。如何应对：及时调节肝脏功能，可以喝一些餐前酒辅助恢复肝脏功能。你会说酒精不是加重肝脏...
为什么我最近老是发困,干活没精神,而且总是想喝水
肝脏是人体自带的解毒器，每日人体摄入的毒素都要通过肝脏来排除，如果肝脏的排毒功能下降，人体也会疲乏无力，萎靡不振。如果你的身体持续疲劳并伴有身体浮肿，头疼等症状，很可能是肝脏功能出了问题，应该尽快到医院检查。如何应对：及时调节肝脏功能，可以喝一些餐前酒辅助恢复肝脏功能。你会说酒精不是加重...
犯困≠犯懒!白天老犯困,小心是因为这6种病→
疲劳乏困是贫血常见的症状之一，甚至还有可能伴随头晕头痛、耳鸣眼花、注意力不集中等症状，建议患者最好到医院做一个血常规检测，明确诊断。03 当心是甲减 没有足够的甲状腺激素，则会萎靡不振、干什么都提不起精神，觉得工作没有热情，特别是会犯困。04 当心是血液黏稠 中老年人如果犯困，有可能是血液...
问一下,精 神萎 靡不振肾 亏怎么办啊?
韭菜具有温补肝肾，壮气补阳的作用，所以平时吃韭菜是可以补肾的，但是见效比较慢，而且你天天吃也不太现实。而且你平时总是萎靡不振的，晚上还睡不好，那都是因为肾精不足，因为肾精是人的根本，也是肾的根本，只有补好肾精，肾才能好，身体也能健康，所以想补肾还是得先补肾精，我现在一直喝的就是...
总是犯困可能并非是真困,体内湿气太大也会引起精神不振吗?
很多人的身体都积攒了很重的湿气，然而还是有很多并不重视湿气，他们都觉得湿气是很正常，其实，湿气可能会给我们生活带来很大的影响。最常见的湿气的表现形式就是犯困和精神萎靡不振。1.体内湿气太大会引起精神不振 前文我已经说过湿气最常见的表现形式是犯困和精神萎靡不振，除此之外，湿气的表现形式...
年轻人整天犯困的原因是什么?
身体虚！年轻人正是精力旺盛的时候，如果老是犯困或是出虚汗，就要考虑健康问题了，建议去看看保健网了解相关知识 祝君健康！