西藏自驾游攻略？

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西藏是境内最神秘、最具魅力的旅行目的地之一，自驾游西藏可以让你更加深入地感受这片神秘土地的美丽和魅力。以下是一份西藏自驾游的攻略：

一、行程规划

1. 出发地：通常情况下，自驾游西藏会从青藏高原东部的成都、西安、重庆等地出发。

2. 路线选择：可以选择经青藏公路进入西藏，或者从青海、甘肃等地进入西藏。青藏线路是最经典的路线。

3. 行程安排：根据自身时间和路况，合理安排行程，留出足够的时间适应高原环境。

二、注意事项

1. 高原反应：西藏地势高，氧气稀薄，容易引起高原反应，建议提前服用高原反应药物并适当休息。

2. 路况：西藏部分路段路况较差，需要注意安全驾驶，特别是在高原盘山公路上。

3. 住宿和餐饮：西藏的住宿和餐饮条件相对简陋，需提前做好住宿和用餐的准备。

4. 环保意识：在西藏旅行期间，要尊重当地的宗教和文化习俗，保护环境，不随意破坏植被和地质。

三、景点推荐

1. 布达拉宫：位于拉萨市区，是西藏的标志性建筑，是西藏的政治、经济、宗教和文化中心。

布达拉宫

2. 珠峰大本营：是世界上海拔最高的登山大本营，可以近距离欣赏珠穆朗玛峰的壮丽景色。

3. 羊卓雍措：被誉为“天上湖泊”，湖水清澈见底，四周雪山环抱，景色优美。

羊卓雍措

4. 色拉寺：位于日喀则市，是西藏三大格鲁派寺院之一，规模宏大，气势恢宏。

色拉寺

四、装备建议

1. 高原装备：包括保暖服装、防晒用品、高原反应药品等。

2. 驾驶装备：包括车载工具、备用轮胎、车载GPS导航等。

3. 个人装备：包括登山鞋、登山杖、背包、氧气瓶等。

以上是一份简要的西藏自驾游攻略，希望对你的西藏之行有所帮助。祝你旅途愉快！

一，自驾西藏的路线有哪些

常见的线路：川藏线（318/317）  青藏线（109）  滇藏线（214）  新藏线（219） 丙察察

进藏线路图

最推荐的当然是川藏线，此生必驾318，这也是最经典的一条进藏路线。318是自成都平原开始沿途经过康定、折多山、新都桥、塔公、理塘、巴塘等众多川藏景点，318川藏线上有雪山、冰川、森林、湖泊，可以说是让你能够领略风景变化，感受四季，就是一场视觉盛宴，无比的惊艳，每走过一个景点又会有更美好的风景，每穿过一座山又会有不一样的视野。

二、参考路线，如果是初次自驾进藏可参考以下线路：

DAY1:成都--新都桥/雅江

DAY2 :新都桥/雅江--理塘--措普沟

DAY3:措普沟--巴塘--芒康/如美

DAY4:芒康/如美--左贡--八宿

DAY5:八宿--来古冰川--波密

DAY6:波密--巴松措

DAY7:巴松措--林拉高速--拉萨

DAY8:拉萨--羊湖--拉萨

DAY9:拉萨一日游

DAY10:返回

三、物资准备

1.证件类：身份证，边防证。沿途的检测站都需刷身份证检查身份后才可放行，如果要去阿里、墨脱、珠峰大本营等地区，就需要提前办理边防证，最好是在您当地政务服务中心办理，当然也可以在拉萨委托当地旅行社办理。此外，行驶证,驾照更不用说了，

2.资金：现金，出发前还是建议准备一部分现金和零钱。部分偏远地区只能用现金支付，不能用硬币。

3.服装：一定要各准备薄外套和厚外套，早晚温差大，注意保暖和防晒

4.日用品：防晒霜、防晒伞、充电宝、润唇膏等，高原地区紫外线强，空气干燥，注意防晒和保湿

5.靠谱的车：如果条件可以，尽量还是准备一辆性能靠谱的车，它能让你川藏线自驾路上更“省事”。个人建议最好是排量2.0T以上，自动挡的SUV。

6.随车装备：拖车绳、防滑链、备胎、充气泵这些随车设备，视情况而定配备，关键词时刻真的可以帮上你的大忙。

四、高反问题

自驾海拔比较起伏，相对更容易高反，建议准备充足一点，身体舒服了，自驾旅行才会更加开心，可以准备高原安，红景天，葡萄糖，晕车贴，平时可能不会晕车，但是318弯路较多加上高原反应，很多人都晕车了，葡萄糖可以补充体力，吃不下东西的时候也可以补充能量，还可以准备氧气袋，以备不时之需，路过药房都可以去充医用氧，千万不能逞强，该准备的还是要准备，准备充足一点更放心

沿途加油站还是比较方便的，可以不用担心，祝大家有个愉快的旅程

一、去西藏之前都要准备些什么
1、首先说下衣服:现在西藏比较冷，建议穿羽绒服。
2、预防高原反应:
1)建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应
2)在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡!
3)如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只须泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。
3、随身药品一般是感冒药、胃药、预防高原反应的药、创可贴之类的常用药品，西藏什么都有卖，不需要过于担心。
4、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。
5、另外提醒一下，西藏这边取钱其实还是很方便的，但建议您最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些西藏都没有的，你要提前考虑到哦
6、到了西藏如果不跟团的话最好去包个车，这样你们玩起来会比较开心。
7、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服
8、到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌!到西藏要跟随西藏的风俗习惯，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手
9、人身安全方面不需要担心，西藏很安全，街上很多武警巡逻，完全不需要担心的哈

二、这些是西藏最好的景点，你可以看一下你对哪些地方有兴趣，再给自己制定行程:
1、拉萨:布达拉宫、大昭寺、小昭寺、普莫雍错、羊八井、日多温泉、罗布林卡、西藏博物馆、八廓街、楚布寺、扎希寺、清真寺等等;
布达拉宫不用多说了，是到西藏的朋友都向往的地方，一定要去看看。大昭寺香火鼎盛，一定要去感受一下那种气氛，我去过一次，那的香火比我想象中旺，那里的虔诚比我想象中重。
2、日喀则:珠穆朗玛峰、扎什伦布寺、白居寺、江孜县、萨迦寺、万佛寺、中尼友谊桥等等;
珠穆朗玛峰是每个人的梦想，不过从拉萨去珠峰来回需要将近5天时间，所谓累并快乐着，在这里体现的淋漓尽致了
3、林芝:雅鲁藏布大峡谷、南伊沟、卡定沟、柏树王、巴松措、鲁朗、墨脱、比日神山、南迦巴瓦等等
雅鲁藏布大峡谷被称为世界第一大峡谷，你可以选择去里面坐快艇，感受一下大峡谷给你的震撼;南伊沟，可以感受最原生态的牧场，植被;卡定沟看天佛瀑布;柏树王，可以去试试多少人才能围住这颗大树，呵呵;巴松措的湖水平静美丽，让我们不忍去惊动，但是想投入进去;鲁朗林海的壮美、墨脱徒步的惊险和刺激、南迦巴瓦的神秘都可以在林芝感受
4、昌都:然乌湖、三色湖、卡若遗址等等
这里主要推荐然乌湖，在去然乌湖的路上可以去看看米堆冰川，太漂亮了
5、山南:羊卓雍湖、桑耶寺、雍布拉康、藏王墓、昌珠寺等等
羊卓雍错是很多朋友选择去得地方，对这个地方的评价都很好
6、那曲:纳木措等
纳木错不用多说了，来西藏的朋友通常都有这个行程
7、阿里:古格王朝遗址、阿里班公湖等。

去西藏有很多路线可以选择

1. G318

   318是非常经典的进藏路线，此生必驾318，除了石头就是泥巴

2. G317

   317可以说是朝圣之路，一路风景人文景观视觉体验非常好

3. G109

   青藏线，中途经过青海湖，，翻过昆仑山，跨越沱沱河，穿越中国东西的景观大道

4. G214

   滇藏线，在这条路上能够看到大理，苍山，洱海……承载着人们对西藏和云南的向往

不管从哪条线入藏都要注意一些入藏的相关事宜

西藏海拔较高，低海拔常驻人群入藏容易产生高原反应，请提前准备好高原安，葡萄糖，氧气袋等，帮助适应高原低氧环境；提前准备好防晒衣防晒霜墨镜等防晒物品，应对紫外线辐射；保暖衣物携带应对高原地区昼夜温差大的问题；各类证件携带以备不时之需，边防证有需要可办理；准备现金银行卡，部分地区信号不好无法使用电子支付