想要防止胃病“来袭”，建议日常多食用这3道食物
1、小米
我们都知道小米是有营养的，一般对于胃不好的人，经常说喝点小米汤来养胃，因为小米中富含有维生素和氨基酸等营养成分，具有健胃消食的功效，他不知道很多的维生素和维生素b1，对于大米来说，滋补力是很强的，对于胃不好的人来说，可以经常喝点小米粥，能帮助防止胃病，来很好的养护胃部。
2、面条
面条在我们北方人来说是最常见的一种食物了，一般的面条制作中是含有大量淀粉的，经过高温煮面条的过程中，面条中的淀粉颗粒会被分解，可以刺激我们的消化，而且煮面的汤中的消化酶也可以帮助我们起到消化的作用，胃不好的人也可以服用面条来代替一些容易刺激胃的食物。
3、南瓜
南瓜也是大家最常见的一种食物，它其中含有的膳食纤维，口感绵软易于吸收，对于胃部有很好的滋补作用，它富含的碳水化合物和果胶，可以有效的保护胃部免受刺激，对脾胃虚弱的人来说，多吃南瓜能很好的滋养身体，可以把南瓜用来蒸着吃，或者是熬粥喝都是一种不错的选择。
4、紫甘蓝
对于紫甘蓝养胃这一说法可能很多人都会感到很好奇，事实确实是这样的，因为吃甘蓝中含有丰富的维生素c和维生素e，这种大量的纤维素能够增加肠道的蠕动速度，增强胃肠功能，降低胆固醇，而且紫甘蓝还具有消炎杀菌的作用，能够抑制胃部细菌的繁殖生长速度。而且紫甘蓝含有生胃酮，具有刺激胃肠细胞分泌粘液以形成屏障，让胃酸和胃粘膜隔离起来，达到保护胃粘膜的作用，防止胃病出现。
在上面的文章中给大家介绍了几种食物，这几种食物如果经常吃的话，可以阻止胃病来袭，可以起到养胃的功效，比如说生活中我们可以适当的吃一些小米粥，对于养胃是有一定的好处的，另外我们还可以适当的吃一些南瓜粥。我想阻止胃病来袭，我们还可以吃一些比较细的面条。
有强迫症,胃病怎么办?
如果感觉有胃病,当然要去看医生。如果有强迫症,下面的文字会对你有帮助。硬碰硬我们是干不过强迫症的,否则它就不叫强迫症了。对于是石头的强迫症,我们是鸡蛋,不要拿鸡蛋去碰石头。就是应该把强迫症当成你身体的一部分,就像你的眼睛、鼻子一样,他是你身体的一部分,每个人都有强迫,只要你思维是正常的,你就有强...
喝茶养生:喝啥茶最养胃
有胃病的吃货到底能吃啥 有胃病的吃货到底可以吃啥呢?该怎么补才不会让胃病复发呢?，当秋燥来袭时人们容易口干，从而选择吃“润”的东西，以解干渴，这证明人体缺少它，继而产生进食对应物质的需求，这是生物的本能，缺就会找相应的东西来补。“有胃病的吃货到底能吃什么?这需要看其个人的体质。有人...
长时间开车需要注意哪些健康问题?
健康建议：最好相隔一段时间把车停在安全地带闭目养养神。也应选择质量好的太阳镜来保护眼睛。其次驾驶中身体于呆板僵硬的状态，造成血液循环不畅，颈肩部与腰部肌肉长时间处于紧张状态，便会出现疼痛。颈部肌肉甚至会发生痉挛。手也会出现发麻、发凉或发胀等现象。健康建议：尽可能避免长时间驾车。或者在...
胃癌来袭,其实有迹可循,最明显的痕迹是什么?
因此，对于慢性胃病患者来说，除了注意饮食和精神调理外，系统规范的治疗和定期体检对于预防和治疗胃癌具有重要意义。特别是对有胃癌家族史、长期有胃部不适的患者，有必要进行胃镜检查。因此，在预防胃癌方面，我们不能指望从自己的症状上进行预防，也不要幻想有什么特殊的征兆，因为当我们从症状上真正感受到...
胃病反酸会引起间接性右肩刺痛吗?
反酸一般是因为慢性胃炎，胃动力不足等有关，此类人群平时不要吃辛辣的食物油腻的食物生冷的食物，不要吃甜食，不要吃太多淀粉多的食物，进食后不要立即平卧，不要喝酒，抽烟等。还可以用质子泵抑制剂抑酸护胃治疗。长期反酸的还建议进一步检查原因，建议查幽门螺杆菌，做钡餐，胃镜等。平时要保持心情...
胸口痛,肚子胀是怎么回事
胃食管反流造成的肚子疼。当胃酸从胃部进入食道和喉部时，反流就会出现。它经常发作于夜里。与胃灼热有所不同的是，反流会让胸部出现疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建议减少饮酒、吸烟量，避免睡前进食，或服用抗酸剂prilosec（奥美拉唑）。肚子疼且有恶心症状的，一种简单的解决办法就是食用生姜，可通过加快...
胃癌有哪些早期症状?
第三、胃炎患者要经常性复诊 有些胃癌是由胃炎转化而来的，所以如果是胃炎患者或者患有萎缩性胃炎的人，一定要经常到医院检查，以免病情加重转化成胃癌。其实胃癌是一种很严重的肠胃疾病，所以在生活当中大家在饮食作息方面一定要注意，要小心谨慎。我们人体所吃的食物都是通过胃进行消化之后，才输送到身体...
寒露冷空气来袭,怎样什么才能暖胃呢
桂枝浴足。桂枝20克，加水1.5升煎煮，去渣，取汁倒入洗脚盆中，兑入适量凉水，使水温微烫，泡脚20分钟。桂枝浴足可温通胃经经气，使得寒邪得散，胃痛得解。以上三法对急性发作的胃脘冷痛均有明显治疗效果。有慢性胃病的老人要注意胃部的保暖，最好多穿件马甲或肚兜，以保护胃脘部。平时要注意忌食生...
...和胃都觉得被烫一下,以前没有胃病,有谁知道怎么回事啊?
食道胃黏膜受到了损坏,所以保护能力下降,因此感觉被烫一下.喝点米汤或者粥慢慢就好了.食道胃黏膜恢复了就好了.
我有胃病,但是又想减肥。所以我想问问大家有没有什么减肥餐的效果比较好...
做运动啊，平时出去跑跑步，打打羽毛球。