尿酸高怎么降怎么调理？ 尿酸很高怎么降下来？

尿酸高600怎么办，要怎么降低？~

目前临床上，继发性者多用别嘌呤醇治疗，原发性可用苯溴马龙治疗，同时大量饮水，口服碳酸氢钠。 尿酸高不怕 仅尿酸高而无别的症状，那么完全不用担心，只要稍注意饮食即可。即使高尿酸血症同样是可以防治的。据对大约40位高尿酸血症患者的一项跟踪调查，减少一半饮酒量，坚持以蔬菜为主的饮食调养，三个月后，这些人的平均尿酸值从536微摩/升降低到434微摩/升。由此看来，养成良好的饮食习惯，常喝咨风草茶是有用的。

“一碗茶”，既减肥又降尿酸！

6种方法帮你巧降尿酸
一、控制饮食：要想降低体内的尿酸水平，首先要做到的就是要控制饮食，建议大家日常清淡饮食，不要吃动物内脏，或者海鲜，除此之外还应该尽量少喝啤酒，此类食物嘌呤含量较高，会显著提高我们体内的尿酸水平。
二、吃降尿酸的食物：在日常生活中有很多的食物可以降尿酸，如青菜、南瓜、茄子、薏米黄花菜等等，黄花菜中富含秋水仙碱，能够起到一定的降尿酸的作用，大家也可以尝试一下。
三、坚持泡脚：建议体内尿酸过高的朋友养成一个泡脚的习惯，每天晚上睡觉之前准备一盆热水，然后泡脚三十分钟左右，水的温度不要太低，长期坚持下去，也可以有效的降低体内的尿酸含量。
四、药物治疗：如果痛风发作，体内尿酸含量过高的时候，也可以通过药物来缓解疼痛，常用的降尿酸药物主要有两种，一种是抑制体内尿酸形成的，一种是促进尿酸排出的，每个患者的实际情况不同，所以适用的药物也不一样。
五、多喝水：有痛风病史或者是尿酸较高的朋友，也可以通过多喝水的方式来将尿酸，多喝水尤其是苏打水、弱碱水，不仅可以促进排尿，更有助于嘌呤的分解，有利于控制体内的尿酸水平。
六、适度运动：适量的参加体育运动不仅有助于强身健体，更能降低体重，降低人体的尿酸水平，比较适合尿酸较高朋友的运动是有氧运动，如游泳、跑步、跳绳等等，运动的时候要控制好量，不要操之过急。

尿酸高怎么降怎么调理？降低高尿酸应该要双管齐下，不能光靠药物来治疗，也应该从生活方面着手，可以喝咨风草茶排酸，同样也不能光是通过生活方面，抗着高尿酸的身体去运动，容易痛风发作。
如何才能远离高尿酸呢？
可以从2个方面入手：
1、非药物方式
主要体现在这3点，第一点：管住嘴，坚持低嘌呤饮食，远离高嘌呤食物，多食用新鲜果蔬；第二点：迈开腿，保持运动的好习惯，控制体重；第三点：多喝水，不喝酒。
2、药物方式
药物主要是通过两个方面来降低尿酸：一是促进体内尿酸的排泄，代表药物有苯溴马隆；二是减少尿酸的生成，代表药物有别嘌醇（易发生过敏反应）、非布司他。

1.尿酸高的人在对于饮食的方面，最好是吃一些清淡的食物，不要经常吃一些动物的内脏的食物，啤酒也不要经常喝。

2.大家可以吃一些降尿酸的食物，例如薏米、茄子等食物，都是很不错的，对于这些情况，希望大家能够注意一下。
3.还要养成泡脚的习惯，每次泡脚的时间最好是在30分钟左右，洗到自己的身体到微微发汗的情况为止，希望大家能够注意一下。
4.用木瓜煮茶喝，可以降尿酸。木瓜要选青的，七八成熟的。茶叶的品种不限。把二者放在一起煮，西瓜不要削去表皮，煮20分钟左右即可饮用。

5.用木兰树叶煮水喝，可以降尿酸。摘取木兰树的叶子若干，根据煮水的容器大小而定，一般情况下，十片叶子可以煮一锅水。煮好后可直接饮用，若嫌它有苦味，可以在水中加少量蜂蜜，增加口感。
6.如果发作了痛风，可用药物缓解或控制疼痛。可用秋水仙碱片，快速止疼。

·生活中采取多吃碱性食物中和尿酸和少吃高蛋白食物的方法。2·营养治疗中采用补充磷脂清除肾小球基膜堵塞脂类和服用强抗氧化素对抗黄嘌呤氧化酶生产过多嘌呤（是尿酸的前体物质）的配方。若是两者综合效果特佳，尿酸高（痛风症）已经不是不可治愈的病了。希望帮到你了。

血尿酸增高，避免评述的剧烈运动或损伤，忌酒，尤其是啤酒和白酒，可适当喝红酒，控制体重，多饮水，每天要大于2000毫升，饮用自来水和矿泉水，不要饮用纯净水，长期碱化尿液，可用碳酸氢钠，同时限制高嘌呤类的食物，如动物内脏，海鲜饮料果糖