有系统的托福雅思的学习方法可以推荐吗 怎么学雅思/托福？

高中英语相当于几级？雅思几分？托福？另外大家有什么好的学习方法，我英语很差！~

高中掌握地好高考完直接过四级，高考140分英语水平相当于雅思5.5分，主要差在词汇量和口语。
LZ苦练一年英语，先把高中基础打好，我是也准备考雅思，我现在高一，高二开始考雅思，考到哪次上6分为止，另外我请了一个英国海归的留学生辅导，一对一辅导。
她给是我这样排课程的。

①先过完高中的语法和词汇。

②从听力入手，只有词汇量增加了才能逐步提升听力，到后面开始背雅思词汇和新东方词汇，再慢慢接触到剑1~8。

③每天坚持做3篇阅读1篇完型，做到后面换阅读真经，用平行阅读法做，雅思阅读文章长，题目多，这样有助于提高准确度和减少时间。国人主要靠阅读和听力这块提分，作文口语都是重灾区。

④接触作文，作文先从词汇和语法中的一些基本句型入手，建立自己的一套作文题库，就是作文模板，遇到类似的作文可已套。每天要背一定量的句子，有点辛苦就是了。

⑤每天花在英语的时间不少于5小时。养成晨读的习惯，就是大声念，不仅锻炼口语，发音，也锻炼语感。

⑥以上无休假进行，大概耗时5个月。之后去裸考一次，一般5分以上没问题，然后去报名环球雅思的保六分班培训2个月。培训完自己归纳总结整理半个月去考试，这样上6分没问题。

⑦你其他材料要提前准备好，像资产证明要提前半年把钱存银行，还有雅思考试不能当饭吃，有些神经病一个月考一趟完全没必要，一次考试1500多，两双耐克了……LZ差不多3个月左右考一次比较合适。

我请的留学生就是打算这么给我辅导的，她当初就是这么做，雅思过了7.5，就去英国留学了，希望回答能给你帮助。

对于雅思来说，往往自学难度都相对比较大，因为很多人都不够自觉，是因为我们缺少一个能够学习的环境，所以大多数人也会选择培训班，那么如何备考雅思呢？
1.雅思考试备考时长

关于雅思具体的备考时长并没有一个具体的答案，其取决于考生的英语基础和目标分数，一般而言考生从开始备考到参加考试的时长保持在三四个月比较合理，而针对零基础的小白们，则建议将备考时间尽量延长，从英语基础开始学起，切莫急功近利。

2.雅思教材选择

对于初学雅思的小白们，该选择什么样的教材和备考资料进行学习呢？我们可以先购买剑桥雅思真题4-13全套，其为历年来雅思考试的真题，可作为你熟悉雅思考试的题型。

词汇方面，《剑桥雅思核心词汇精讲精练》和《雅思词汇词根+联想记忆法》。词汇掌握是雅思考试的基础，两本教材涵盖了雅思所需掌握的核心及高频词汇，并标注有词汇用法和句式结构，使同学们在记忆词汇的过程中，不仅记住单词的原本词义，还能掌握单词的词性、用法及语境。

语法方面，《英语阅读参考手册》。这本教材以英语关联词和常用词为例子，综合介绍了它们的多种语法功能和搭配用法，并配有大量实例，便于考生扎实地理解和掌握各种语法现象。

听力方面，《剑桥雅思听力考点词真经》，该教材补充了听力背景词汇和考点词，同时总结了一系列听力中的动词短语，有助于零基础的学生快速培养听感。

阅读方面，《剑桥雅思语法精讲精练》，该套教材整体难度较低，适合刚入门的小白们，其语法练习和答案讲解部分思路清晰，语法的针对性很强，不拘泥于细节而更注重使用功能，有助于考生在提高语法水平的同时提升自己的阅读效率。

口语方面，《十天突破雅思口语》，其中介绍了许多口语考试中的素材以及论点论据，可供小白们记忆并在口语考试中有话可说。

写作方面，《顾家北手把手教你雅思写作》，这本教材构思方法和写作介绍很详细，其中涵盖40篇的大作文的范文及全文翻译，阅读范文对写作能力很有助益，其关于文章结构、论点论据和句子间逻辑关系的阐述十分详尽。

本计划仅供参考，请大家依据个人情况进行调整。
适用对象：有较好英语基础（大学英语六级及以上水平），以及整块的、大量的学习时间。
复习时间：3个月（90天）
时间安排：建议每周一至周五用来完成计划，双休日一天学习、一天休息。
学习时长：平日每天学习6－8个小时，周末学习11个小时
周一到周五 周末
AM： 1－2个小时 4个小时
PM： 1－2个小时 3个小时
EVE： 4个小时 4个小时
备注： 每天睡前一定要用1个小时过一遍今日所背单词！
备考优先级：
前 期 词汇>>听力>>阅读>>语法>>写作
后 期 写作>>语法>>听力>>阅读>>词汇
建议：由于只有3个月的时间，一定要把这3个月的生活重心放在TOEFL上，抓紧时间，尽快进入状态。
词 汇
思路：背词贯通整个备考过程。词汇要充分利用零散时间，不择手段（^_^）背单词；背词一定要不断的重复。前期可以专门找段时间来突破词汇，之后便是结合真题来继续巩固。
时间分配：
时间：每天保证至少2小时的时间专门用来背单词——早上一小时、下午半小时、晚上睡觉前复习当天所学知识、周末复习本周所学知识。可以用百词斩、扇贝、拓词的软件背单词，平时阅读英文网页时用有道词典或金山词霸把不认识的词记下来，便于最后冲刺时牢固掌握。
三大阶段：
1、入门阶段（第1－30天）
目标：让单词不再成为备考TOEFL 的主要障碍。
任务：找一本单词书（如《TOEFL核心词汇21天突破》），并启用百词斩、扇贝、拓词等背单词软件，为自己设定学习目标。
建议：软件为主，单词书为辅，可以见缝插针地在地铁、课间休息时背单词。
2、提高阶段（第31－60天）
目标：巩固所背单词，继续扩大词汇量。
建议：紧跟背单词软件的安排，
此期间正是阅读上路的时间，针对阅读，可以特别背一下TOEFL 阅读分类词汇。
2、冲刺阶段（第61－90天）
目标：消除单词死角。
任务：把所用的单词书过2遍；词频串讲（听＋看），TOEFL词汇经典 300题，词频串讲（看），阅读常考固定词对表
建议：
单词要一直背到临考前的最后一天，一天都不能间断，要时常复习长期记忆却记不住的单词，这样方能突破单词难关。
听 力
思路：泛听科学六十秒（熟悉美音＋各种语言现象），精听TOEFL真题（直至能口头/笔头复述）
一、推荐方法
时间：前期每天保证3个小时以上的听力。后期更具自己的到达水平来安排，但切记，不可停下来，每天至少2个小时。如果后期你的听力还是很次，那就得多下功夫，主攻听力了。
二、时间分配
共分3个阶段：
1、入门了解阶段（第1－30天）
目标：通过学习和做题，了解TOEFL的难度，题型等。尽快进入角色。
任务：泛听科学六十秒（熟悉美音＋各种语言现象）
建议：
先用一周解决语音问题：熟悉连读，失爆，失音和弱音等语言现象；了解美音与英音的差变和联系（参看听力弦外之音）。背诵任鹏的听力词汇、托福听力词汇替换秘辑；
后3周开始做真题，结合题目背诵习语（可以考虑使用“扇贝炼句”软件）。看托福听力笔记、听力弦外之音，学习做题技巧，了解场景，题型等。重点放在短对话上，看解读托福听力Part A的考点。
2、提高晋级阶段（第31－80天）
目标：每套题的错题个数控制在6以内
结合经验文章，更加清晰ETS思路和考点，掌握各部分的做题思路，得出自己的技巧并熟练的把它运用于做题过程中。
建议：
以平均3天2套的速度完成真题（可以每天一套，剩一天复习总结）。并定期进行复习，总结，横听。
每天尽量保持3个小时以上的听力时间（30分钟做题，2个小时订正＋精听）。
做题时候，第一遍正常做，记录错题难题；第二遍认真的一句一句的听，结合文字答案（听完再看，不要边听边看，更不要先看再听），尽力听清楚每一个词。如果有时间，还可以进行第三遍。
附录：对于做听力题的建议，2个方面：
1，做的时候尽力利用或得的较少信息来作对题目，从大体上去理解，培养对关键词汇的敏感度，以此体会ETS的思路。
2，做完之后，要仔细的听一遍，尽力听清每个单词，以此提高自己的实际听力水平。如能二者结合，听力无忧。
看听力突破短对话的要点，小议TOEFL听力中PART C的结构听法，并把他们用于做题过程中，不断的熟练。
在做每套题的过程中，进行快速看选项训练（关于简要方法，参看备考要点），训练自己的速读选项能力和更具选项判断内容能力。加大做题后的总结力度，不要在意答案本身。找一些托福听力来进行横听，这个比较重要。注意要精听、泛听相结合（参考精听和泛听的区别）。
继续背任鹏的听力词汇（2－3 遍），补充：托福听力习语和词组精选，TOEFL考试听力习语补充总结。
末期，开始留意当前最新的出题趋势，见手册第一部分。分析最新题的趋势，来调整自己的思路，而不要被老题牵着走了。为下一步模拟最新题目打好基础。
3、模考冲刺阶段（第80－90天）
目标：通过模考来找感觉，以适应即将来临的考试。
任务：完成3套左右的最新题目模考，以及其他剩下的题目。再把记录的难题错题过一遍。
建议：
模考3套题目，隔2天左右一套，以便详细分析、总结、消化。所选题目越新越好，但一定要挑清晰版的，否则起不到模考的效果，反而打击了自己。记住，模考是为了体会考试的真实感觉，大家不必太在意分数。不要因为高分而沾沾自喜，低分而垂头丧气。
在次期间，把其他剩下的新题（语音不太清晰，题目不太完整，不能用来模考的大概3套左右）也顺便完成，自然也是要细加分析的。然后就是继续被不熟悉的习语，看之前的错题难题。
详细安排参看附录
语 法
思路：先系统主攻TOEFL语法考点，然后就是拼命的做真题，然后再自己总结。托福语法涉及的知识点十分有限，做多了就像卓别林拧螺丝钉一样，成了熟练工种。有人说把真题做上5遍，想做错2题以上，难。2-3遍就够了。
一、推荐方法
时间：语法的安排相对灵活，时间多时候，每天可做5套左右的语法；时间少也可以做2－3持状态。语法得慢热，题量应该随时间而增多。但到最后差不多冲刺了，每天1套左右的保持状态即可。
二、时间分配
共分3个阶段：
1、入门了解阶段（第1－30天）
目标：了解语法的2种题型，TOEFL语法考点。为正式准备TOEFL语法学习做准备。
任务：系统看完TOEFL语法考点
建议：
定好计划每天看一部分语言点，每天做2题热身即可。
可以看看市面上各种托福语法书
2、提高晋级阶段（第 30－80天）
目标：前期在25分钟内让错误低于5个；后期最快可以17分钟做完，全对或者3个以下。
任务：做真题
建议：
对照语法笔记来做真题。先做，然后对照笔记，认真分析，记录难题做题。做题要题量渐增。
不一定每天都做，可以听力累了，用语法来消遣一下。比较语法相对听力简单得多。
后期如果语法还有待提高，建议用5套来突破（方法见备考要点）。次阶段的最后，一定要用几天来安排一下这样的疯狂突破，定有收获。
除了做题外，可以背一下新东方语法课堂笔记，托福高分语法精简版中的知识点，看茉莉的语法攻略和TOEFL语法考点分析与思路，把考点掌握透彻，和融会贯通。
还可以用扇贝炼句来背词组。
其他可以看看，老俞改错题100句，每日十句；玫瑰的礼物——我的考T语法81问，这些都是些典型错误，还附有分析，好好借鉴一下。
3、模考冲刺阶段（第81—90天）
目标：模考找感觉，建立信心，以适应即将来临的考试；发现自己的不足，立刻加以弥补。
任务：模考3套，消灭剩下的几套。过一遍收录的错题难题，郑重提醒自己别在犯相同的错误了。
建议：
详细安排见附录。
阅 读
思路：先熟悉ETS的出题思路，文章的体裁，题型，阅读技巧，做题技巧等。然后就是结合真题融会贯通了。做题的同时，收集记录常见的阅读词汇，按体裁对其进行分类。由于现在T阅读的难度大增，大家一定要以提高阅读能力为主，技巧放在其次。对于出现的新题型要做到心中有数（参看第一部分中的TOEFL出题新趋势）。平时有时间可看新概念
词汇是阅读的基础，任何时候和阅读练习都是同步的，针对阅读本身，要专攻阅读词汇。
一、推荐方法
时间：每次做题大概用1个半小时，55分钟做题，剩下的时间分析订正。不一定每天都做，但每次一次做一套真题足以。做过之后一定要认真分析，记录难读文章，如果时间多，不妨经常精读它们。
二、时间分配
共分3个阶段：
1、入门了解阶段（第1－30天）
目标：了解TOEFL阅读的各项只是，初步熟悉阅读技巧和做题技巧。为下一阶段的提高打好基础。
建议：
练习TPO精选题
2、提高晋级阶段（第30－80天）
目标：完全适应真题，形成自己的做题套路。前期50分钟内让错误低于5个，后期保证错误率在2－3个。
任务：继续做TPO真题
建议：
隔一天一套真题，认真分析，记录难读文章，精读。结合背TOEFL 阅读分类词汇，精选
阅读词汇笔记；看托福阅读66分感想，提高阅读技能。
如果分析句子能力成问题，建议抽空看看《杨鹏长难句分析》，会有提高的。
看TOEFL阅读新旧题型比较及阅读基本对策，庄子TOEFL阅读理解历年考题分类，手册第一部分中的TOEFL出题新趋势，把握好近年来的出题方向。
3、模考冲刺阶段（第81－90天）
目标：模考找感觉，建立信心，以适应即将来临的考试；发现自己的不足，立刻加以弥补。
任务：六套真题
建议：
更具最新题的趋势，结合新题来适应，自己归纳。
详细安排见附录。
作 文
思路：平时先有意识的积累一些惯素材，用语，套句等，然后熟悉题型（3种）， 接着是看，背经典范文。 琢磨题库，想理由。最后开始练笔，参照别人的模板，制订自己的模板（而不是背网上的）。
一、推荐方法
时间：正式准备TWE在离考试2个月的时候开始。用一个月背看范文，最后一个月开始动笔。
题目：在185题库中除去已考的，用剩下的，一种体裁找几篇来练习即可。
二、时间分配
共分2个阶段：
1、 积累阶段（第31－60天）
目标：积累一定的素材。
任务：过一遍185题库，背一定数量的范文。
建议：
前十天：看管卫东的托福作文等作文手册
开始背范文。背范文，一天最少要背一篇，最佳量为两篇，而且要重复背。可在李笑来范文，新东方写作宝典等等之间挑选一本
后二十天：复习所看东西，继续背范文。背写作关健用词及短语汇总。把所有的生词注明，想理由（用中文），一天想15个。
看胡敏托福高分作文，提高！
2、实战阶段（第61－90天）
任务：开始练笔，写文 ＋ 修改。更具题型，制作自己的模板，并加以运用熟练。
建议：
量力而为，挑选一些写作题目，按题型进行写作，一样写几篇。
前15天：大概写6篇（每种题型2篇），最好是有范文的文章，便于写完后有个比较。刚开始，时间可以松一些，60分钟完成一篇，但得认真。注意句子、语法、结构、拼写。写完后，先自己修改，再找高人帮忙修改，自己再改。写完后，开始总结自己的模板。期间，继续背范文。
中间后10天（冲刺期）：前期每天2篇，后期每天1篇。每篇30分钟完成。用题库中未使用过的。把模板熟练的运用其上。写完后，还是得来回修改。期间，继续背范文和自己写的作文。
最后5天（模考期）：
反复牢记自己的模板，再写3篇 “压题作文”， 背熟！
附录：
模考冲刺的详细安排
时间安排
第81天：模考第一套，订正；作文1篇；针对自己弱项补差。
第82天：做其他真题，订正。作文1篇；针对自己弱项补差。
第83天：复习前两天所学；看难题，错题汇集；作文1 篇。
第84天：模考第二套，订正；作文1篇。
第85天：做其他真题，订正。作文1篇；针对自己弱项补差。
第86天：复习前两天所学；看难题，错题汇集；作文模考1篇。
第87天：模考第三套，订正。看手册第三部分，了解考试过程，做到心中有数。
第88天：作文模考1篇；过一遍收集的错题难题。
第89天：作文模考1篇；再看模考题的错题难题。再仔细看手册第三部分和FAQ中关于考试时会遇到的特殊情况，并想好自己的考试策略。下午去领准考证，顺便放松一下。
第90天：单词继续背，题目不用做了，好好休息一下耳朵了，把最好的状态留给考试当天。
下午看场。晚上可以听听音乐来调整心情。
最后一天的安排和考试当天的注意事项：参看第三部分实战TOEFL
注意点：
1、这10天如果能请假最好，一定要保证能全力投入。如果大家怕十天消化不了这6套，可以适当延长时间。
2、最新的几套真题，几乎都是网友提供的，要么不完整，要么答案不具权威性。所以大家一定得挑完整的，听力清晰的，让模考真的象一次模考；还有就是大家不可太依赖答案。如有疑惑，来岛讨论。
3、不要受模考成绩的影响，笑对几天后的考试。那个就是你拿高分的地方！

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