夏天开空调睡觉，用床单还是席子好？ 开空调放床垫和席子睡觉不好么?
这种问题很绝对，开空调也可以睡凉席，既省电也可以达到凉爽的效果。
开空调放床垫和席子睡觉没有关系。开空调睡觉不好。
许多人喜欢整晚都吹空调，一不小心就使腹部受凉，出现腹泻、腹痛等症状。”曾微指出，长期处于空调房等低温环境中，胃肠道易受到刺激，导致胃肠运动节律紊乱和蠕动异常，引发腹泻;严重时机体水分大量流失，造成水电解质失衡，出现全身乏力、皮肤干燥、精神萎靡甚至低血糖等症状。
不能因为贪凉而忽略给腹部保温。睡觉时应把空调温度调至睡眠状态；保护好腹部，适当盖床空调被或毛巾被，防止腹部受凉；避免熬夜，早睡早起，提高身体的免疫力。
凉席使用注意事项
水牛皮天然的纤维组织不会对皮肤产生刺激，有天然空调之称，对年老体弱、肩周炎及关节炎患者来说有一定保健功能。传统竹席的温度会随着气温的升降而变化较大，水牛皮属温性产品，自身温度随外界温度变化改变较小。
每天睡前最好用温水将凉席擦拭一遍，睡上去会更加凉爽。
如果用草席，需小心观察是否过敏；如果用竹席，可以铺层床单。人的皮屑和灰尘会落到凉席的缝隙中，因此，除在睡前温水擦拭外，凉席还要经常用肥皂水洗刷晾晒。
以上内容参考 人民网 开空调睡觉，肚子上要盖薄被、人民网 夏天睡哪种凉席好 5种凉席的优劣与适用人群
这个当然是床单比较好点，因为开空调的话应该是很凉快的，如果再用凉席就有点不合适了，这个时候用被子或者床单比较适合的。
开空调时，温度较低，用床单舒服些。席子太凉，对身体不如床单好。当然可以把空调温度调高些，用什么都可以。
夏天开空调睡觉应用纯棉床单好棉单
席子，还必须是麻将席子，最凉快，冰冰凉，然后空调不停歇，非睡眠模式，盖被子，盖到脚。
购置床上用品的时候,什么样的被子适合夏天盖?
薄如蚕丝一样，带着这样的夏凉被睡觉也是非常的舒适。夏天盖的被子在夏天的时候，有的人由于空调的温度开的较低，所以也都会选择盖被子。夏天最舒适的生活，一定是开着空调，盖着夏凉被。在开空调的时候温度不能太低，在出门的时候会难以忍受外边炎热的天气，所以在选择开空调的时候一定要根据自己的...
夏天晚上宝宝睡觉空调房穿什么比较好
另外，爸爸妈妈们开空调给宝宝睡觉时，不要让宝宝直接睡在凉席上，因为凉席的散热作用比较好，宝宝直接睡在凉席上容易着凉，所以爸爸妈妈们最好在凉席的上面铺床单再给宝宝睡。还有爸爸妈妈们晚上睡觉时可以检查宝宝有没有出汗，然后适当给宝宝添加或减少衣服。
宝宝睡觉开空调可以睡竹席嘛? - 百度宝宝知道
空调、竹席取其一，开空调就不要睡竹席，太凉！宝宝受不了，不建议宝宝睡觉开空调睡竹席。如果是我，开空调时（设置温度在28°以上为宜），会在竹席上铺一层薄棉垫，这样宝宝睡觉就舒服多了。
夏天睡凉席热还是床单热
婴幼儿皮肤娇嫩，抵抗力较差，用凉席不当易引起感冒、腹痛或腹泻，因此不应直接睡凉席。老年人皮肤过于粗糙或伴有“脏腑阳气”不足者，还是以不直接睡用凉席为好。不妨在凉席上铺层薄垫或床单。糖尿病人也不适合睡凉席，因为新凉席容易擦破皮肤，而糖尿病人由于血糖高，细菌易于繁殖，容易造成皮肤感染。还...
开空调就不用铺凉席吗
这个要根据自己的体质 和怕热的程度 开着空调 就有时感觉凉点了 还要盖被子 开着空调铺凉席 一躺到凉席上 就像躺在冰上一样了 想想啥感觉 本人认为 还是不铺凉席 舒服 软软的
夏天开空调睡什么样的床单对身体有好处
对于床单、被罩的选择，材质大多以棉为主。因为是与身体直接接触，所以最好选择天然纯棉制品，因为天然棉纤维具有与人体皮肤很好的亲和性，磨毛加厚的床单和被套吸湿透气性好，安全、舒适、无刺激，非常适合敏感的肤质。床单、被罩的材质应以棉为主，肤触感越好，感觉越柔细，越适合伴人入眠。
夏天开空调温度27,28度,盖什么合适,昨天盖的床单,有点冻着,头疼
我一年四季盖被子 这是我所喜欢的，被子先半盖，慢慢的心静下来温度也随之下来，所以我喜欢薄被子。
宝宝睡觉开空调怎么穿衣服
另外，爸爸妈妈们开空调给宝宝睡觉时，不要让宝宝直接睡在凉席上，因为凉席的散热作用比较好，宝宝直接睡在凉席上容易着凉，所以爸爸妈妈们最好在凉席的上面铺床单再给宝宝睡。还有爸爸妈妈们晚上睡觉时可以检查宝宝有没有出汗，然后适当给宝宝添加或减少衣服。宝宝空调房里睡觉穿长袖还是短袖好，婴儿可以开...
夏天睡凉席好吗 夏天睡凉席好还是床单好
夏天睡凉席好吗,解答 夏天应少睡凉席。睡凉席虽然能让人感到身体凉爽，有“降温”的功效，但如果开着空调睡凉席，凉上加凉，对身体则没有好处。夏天睡凉席好还是床单好,解答 人们都会有这样的体验：即使热得汗流浃背，一旦躺在凉席上休息时，也会很快感到凉爽。这是由于体热经皮肤传导散热...