如何提高自己的学习效率？ 怎样可以提高学习效率

如何提高学习效率~

学会这种方法，让你的学习效率变得超级高

要想学习好，方法不能少！好的学习方法是提高学习效率的关键。

一、学习效率低的原因
1. 疲劳式学习，不会自我调整
很多人认为，只要刻苦学习就会收获高分，即使在疲劳的时候也依然要坚持。可是当人疲劳的时候，思路会变得不清晰，再面对大量的知识，就会感觉乏味，甚至失去兴趣。也容易导致上课注意力不集中，学过的部分内容易忘记。一些学生由于长时间不注意休息，身体素质急速下降，甚至生病。这样一来，要想高效学习，可能性不大。
2. 重复式学习，不会巧抓重点
如果有心把自己曾经做过的试卷、作业、资料等拿出来看看，一定会发现有大量重复的内容，甚至是原题。还有一些同学将自己有限的精力和时间放到无限大的题海中，什么都做，就是没有抓住重点。所以，现实中能解决多少属于自己的问题才是关键。
3. 粗犷式学习，不会灵活运用
现在的考试，很少会去考查那些需要学生死记硬背的知识点，大部分集中在理解和运用上，如果知识不能体系化，仅仅靠死记硬背的话，那么考试分数可能不会理想，学习也会越来越吃力。

4. 被动式学习，不会安排规划
很多同学都是被动的跟着学校的复习节奏走，自己遇到的问题没有得到重视，更没有解决，那怎么能做到不断地完善和进步呢？谁能把自己遇到的问题最大限度地解决，谁就能脱颖而出。
5. 自闭式学习，不会运用资源
学习中要合理地运用资源，可供选择的资源有老师、资料、同学等等。现实中，你遇到的难题，也许对别人来说，不是什么难题，但是很多人由于性格的因素，觉得一切靠自己，需要别人帮助却不好意思表达出来。
6. 焦虑式学习，不会调整心态
很多学生由于自己学习效率不高，总是被时间追着跑，而不是自己合理地应用时间，还有的学生觉得难题、“瘸腿”科目很难补上，于是变得很纠结，用一半的时间怀疑自己，用一半的时间来宽容自己，结果整天把自己弄得不快乐，什么问题都没有解决。影响学习备考效率的心态因素很关键，需要及时调整。
除了以上六个方面之外，还有其它的一些因素，例如同学们的学习方向、应对考试的策略、家庭环境等环节中存在不足，也会影响学习效率，最后都表现在了成绩上。
二、提高效率的小窍门
上面介绍了提高晚上学习效率的方法，那么，在日常生活学习中，还有哪些能够提高效率的小窍门呢？
1. 随身携带学习卡片
不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。将一些学习内容制成学习卡片随身携带，利用闲碎的时间进行复习，效果显著。
2. “随手笔记”
所谓“随手笔记”就是上课时随机的记。记自己的灵感、记重点、易错点、他人错点。“随手笔记”自己明了就可。
3. 做符号
对以下内容，要标记不同的符号：
老师讲课时的重点、易错点，他人的错点，老师讲课时点出的“题眼”，错误的题目，不会的题目，经他人提示后会的题目等。
做标记符号是使书“变薄”的重要手段，是我们复习时的重要资料。
4. 错题集的整理和浏览
有的同学怕麻烦不愿意整理错题集，这是个不好的习惯。学习是如何发展的，就是不断地查找漏洞，弥补漏洞。错题集的整理和浏览就是查缺补漏的一个手段。
5. 复习时先“回忆”
“回忆”是高级的复习。复习时先“回忆”，使你尽快进入学习状态，培养动脑的习惯，并且做到复习时心中有数。
6. 帮助他人学习
帮助他人学习实际上就是复习的过程，所谓的“教学相长”，在帮助他人学习的过程中可以随时发现自己的不足，并随时纠正，也可以在帮助他人的过程中学习他人的长处。帮助他人学习是“深度学习”。
7. 为自己制定目标
目标是人成长的持久动力，是人前进的不枯的源泉。作为一个学生要有：人生目标、现阶段目标、学期目标、每日目标。
8. 整理书包
整理书包就是在梳理学习思路，是无意识中的学习计划。
9. 使复习像考试一样紧张
适度的紧张可以提高效率。我们复习时应该采用“限时复习法”，也就是说每一段复习内容限定适当的时间，尽量要求自己在规定时间内完成。
10. “全局观念”
所谓的“全局观念”，就是在学习过程中一定要掌握这一章、这一阶段、这一学期的学习内容。很多同学学习时“糊涂”了，主要原因就是“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。我们要“会当凌绝顶，一览众山小”。因此，在预习、复试时都要注意“全局观念”。用好课本上的目录，那是全书的梗概和精华。

如何提高学习？
1、预习。预习既是学习方法问题，也是学习习惯的问题。预习的内容很多，如：课前要预习生词、课文和语法内容，在自己不懂的地方作上标记，带着问题有针对性去听课，课堂上尽力去解决自己不懂的问题，如仍不懂，课后应马上问老师。
2、听课。听课是学习过程中最重要的环节，听课效率高的学生往往能够在课堂上掌握教师讲授的大部分内容。听课要做到：紧跟各个教学环节，如复习、引入、呈现、练习和巩固等；要集中精力，听懂教师的讲解，并做好笔记；积极参与课堂活动，如回答问题、对话、角色扮演和复述等。
3、作业。要认真完成课后作业。英语作业分口头和笔头两种。对语言学习来说，朗读、记忆、背诵等课后作业十分重要。
4、复习与总结。课后要进一步理解课上所学的内容，如整理笔记、复习重点和难点；熟读或背诵重要句子；通过归纳、分析和比较，使知识条理化；根据个人情况有针对性地进行复习。
5、自备一本词典。对于重点词汇或易混词要勤查词典，学会用简单的英语去解释生词，其目的在于培养学生的自学能力，以便今后能正确使用英语词典等工具书，准确地理解词义。
自己试着分析结构比较复杂的长句子，如能理解长、难句，那么也就不难理解整篇文章了，这样也随之提高了阅读能力。
6、课外时间尽量多看些课外读物或英语报刊杂志，多读故事类、幽默笑话类材料，以便提高学习英语的兴趣。另外，可以辑一些英语谚语、警句等（如：Practice makes perfect. 熟能生巧；Where there is a will, there is a way.有志者，事竟成）。这样在扩大自己知识面的同时激励自己发奋学习。
7、多说英语，多背课文，培养语感；多写英语，锻炼自己的组词造句能力；课余时间要多与老师交流，解决遗留问题，坚持勤学好问。

① 正确定位自己。当大学生刚刚进入一个新的生活环境时，他们对外界并不清楚。在这个时候，他们应该正确定位自己，理解自己的价值观，以便在好的时候和坏的时候处理好各种问题。

② 树立坚定的理想信念,树立坚定的理想,为理想而努力。写一个小的目标清单，一个一个地完成，一步一步地，脚踏实地，为你的理想而奋斗！为自己制定短期和长期目标并付诸实践。所谓“言必行，行必果”。我将在12月参加英语四级考试，所以我计划每天背单词，每周听几次，并写下多少听力问题。

③ 树立正确的“三观”

三种观点，即人生观、价值观和世界观。在各种观念的文化交织中，不可避免地出现功利主义、享乐主义等不良社会现象。作为一名合格的大学生，我们应该树立正确的人生观、世界观和价值观。

④ 学习是大学生最重要的任务

首先，我们应该学习自己的专业知识。在当代社会，拥有优秀的专业知识是社会的根本基础。学校开设的专业课程为我们将来进入社会搭建了坚实的桥梁。走出校园后，我们可以运用所学知识，用专业知识解决现实生活中遇到的问题。上课时交手机，认真听，课后交作业。