我只要求每顿饭一个素菜一个肉菜一个汤我的要求高吗 帮我做一个菜谱,一天两顿,一荤两素一个汤,做一个星期的,要求...

工地上做饭!一荤两素一汤!一天两顿中晚餐!十个人一天能吃多少钱!荤菜基...
大锅饭就省点钱了，个人吃费钱，中午吃鸡块炖土豆就行，一只白条鸡，五斤土豆，素菜，白菜豆腐，和清炒时令清菜就行。一顿饭：鸡40元左右，青菜主食30十元左右，汤鸡蛋汤就行，撒点香菜更可口，用凉水打面液，至酸奶状，开锅倒入，等开锅打鸡蛋撒香菜。记住，，不管什么荤菜一定要炖，一定要加炖菜，...

如何做到保健养生防病?
我现在就这样,每顿饭有一个荤菜,鱼啊肉啊鸡蛋啊,鸡鸭鱼虾都可以。一个素菜,萝卜啊青菜啊,几个青菜混在一起。一个菇,蘑菇、茶树菇、金针菇、黑木耳或者海带、草菇都可以。 为什么要一荤一素一菇呢?首先,你一定要有个荤菜,因为人是杂食动物,人不能完全吃素,荤菜一吃以后,动物蛋白有了,高级营养蛋白也有了。

为什么一天一顿饭还不瘦,就吃一个馒头,少许两个素菜,坚持了快一个月了...
三顾茅庐，荆襄之变建安十二年（207年），荆州处，因刘表次子娘舅蔡瑁与刘备争权，而两番设计陷害刘备。刘备跃马檀溪，大难不死，行至襄阳境内水镜庄上，得水镜先生司马徽点拔，闻卧龙、凤雏之说。次日路遇毛遂自荐的徐庶，即刘备军中的第一位军师。曹军进犯，徐庶大败曹军，展露的大才为刘备大开眼界。

有70人吃午餐每天有一个大荤一个小荤,两个素菜一个星期要不一样只要7...
如果是单位的食堂，每人每天7元的标准，就是490元一顿饭菜，全部用来买菜，不买燃煤或者煤气罐，厨房用具等，不用这些钱开支等。这些钱还是够的。

《林心如侧记》郭汝瑰一顿饭吃两个素菜高级将领才能救国
在国民党庞大的官僚体系中，有一个非常特殊的部门，叫做国防部战争部。这个部门级别不是很高，但是主管权力很大。特别是该部部长郭汝瑰，根据蒋介石的意志发布了命令。哪怕对方是战区高级指挥官，也要毕恭毕敬地站起来回答：“是！”谁是郭汝瑰？你为什么这么优秀？首先，郭汝瑰是黄埔军校的第五届毕业生...

如果一个人没有上进心还有救吗
怎么会没救呢，人是会改变的，即便是现在你看不到他的改变，但是时间久了，当你再去审视他的时候，你就会觉得他也在改变。一个人的上进心是可以改变的，也许他没有经历过困境，不懂的如何为自己努力搞事情，一旦自己遇到问题了，他就会变得精力十足，努力为自己改变。上进心的体现不在于每天的口号里...

父母离去以后,你会删除他们的微信吗?
“在实习的过程中，看到过数百个在他面前死去的病人，但是第一个在我面前死去的，是我本人的亲生母亲。”最让他感到遗憾的是，在母亲离开之前，都觉得她儿子是一个不成功的人。有一次，毛不易从远方回家，母亲在病床上看到他的第一眼就说：“为什么把他叫回来啊？我儿子每顿饭得吃一个荤菜一个素...

朱元璋请人吃饭为何只有素菜,居然只有刘伯温懂其中的意思?
朱元璋召集许多朝臣到宫中赴宴，这些人一听很是高兴，于是就兴致勃勃前往，结果到了宫中，看见各种菜肴后，都目瞪口呆了。他们难以置信，皇帝请他们百官吃饭，总共有十多个菜，全都是萝卜白菜豆腐之类的素菜，没有一个荤菜。虽然这些大臣通常在家吃饭也没有很好，但至少每顿饭也有几个肉菜。现在看到的...

我家每顿饭,四个人吃一盘菜,外加稀饭馒头,女友说她根本吃不饱,她自己...
她没啥不对，只是习惯上跟你家不一样。她不告诉你父母是因为她不好意思，懂礼貌，人家毕竟还没过门成你媳妇。你可以告诉你爸妈啊，菜就一样也可以，但是分量要足啊，尽量够吃啊，她来你家是要入乡随俗，但是你家来了客人，是不是也得热情一点？如果你家不是特别经济困难的话，还是尽量整够吃吧...

谁有过1个月减掉20斤的经历?
这几年日本生产一种"糙米醋精"是一种固体颗粒，携带、服用方便，每日服20粒，一个月就有较明显减肥效果。上海生产的一种保健醋也很好。在日常生活中，醋的吃法很多，可以蘸食品吃，拌生的食物吃，也可以在喝汤时放一点醋以调节胃口。适量饮水或喝汤减肥 饮水是人们日常生活中必不可少的需要。夏季可...