脾虚的症状
脾虚，这在我们生活中是非常常见的一种情况。很多人不知道脾虚的症状表现，那么脾虚的症状有哪些，下面就一起来看看吧
脾虚的症状
一、消化道：便秘or大便稀溏
从消化道上来讲，脾虚导致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食;口中无味;脾对食物的消化和吸收起着十分重要的.作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。
脾虚一般会大便溏稀，不过也可能会出现大便干结、便秘，因为脾虚会导致肠胃缺少动力。
二、肌肉：肥胖or消瘦
脾猪肌肉，应该当脾虚的时候，人会出现全身乏力的情况，并且汗多、气短。另外会出现眼皮沉重或者是抬不起来的情况，且下肢容易水肿。
身体太瘦，是因为脾虚不能运化，难以吸收。而肥胖是因为脾虚生湿，湿气难以运化，淤积在体内。脾湿肥胖往往是肚子肥胖。
三、妇科：白带过多or过少
女性因为妇科炎症，也往往会引起脾虚湿重。白带过多、月经量过多或过少都可能是脾虚引起的。月经量过少是因为脾虚引起的气血不足，子宫内膜生长太薄;月经量过多是因为脾虚不能固摄经血。
四、睡眠：流口水也因脾虚
脾虚的人会出现记忆力减退的症状，另外会感到头蒙，睡眠质量差。很多人睡觉会流口水，这和脾虚也有关系。中医认为，涎(口水)为脾之液，正常情况下不会外溢，当脾虚不能收摄津液时，才会出现睡觉流口水的现象。
五、自查：看看自己的舌头
脾虚的时候，除了以上的症状之外，在舌头上也是有很大症状的，如舌边齿印就是脾虚的表现。
脾虚怎么调理
1、饮食规律
饮食对脾胃的影响是最重要的，一日三餐要规律饮食，尤其注意早饭一定要吃。粥是最好的养脾早餐，可以以小米为主，加入大枣、山药等健脾食物。如果气血亏虚再加入黑芝麻、花生;如果湿气重，可加入薏米;如果睡眠不好，可以加入高粱米。
2、忌寒凉
冰凉的食物要少吃，寒性食物也尽量少吃，如苦瓜。
虚有哪些症状?
如果是血虚引起的体虚，可能会有的症状包括面色苍白、唇色淡白、眼花、心慌、头昏、失眠、大便干燥等，女性还会有月经量少的情况。如果是阳虚类型的体虚，常见的症状有怕冷、四肢冰凉、腰膝酸软、宫寒、小便不利、肾虚等。体虚也有可能是气阴两虚、气血两虚或阴阳两虚等情况。在身体虚弱的时候，人们应该要...
气虚的症状有哪些
详情请查看视频回答
中医讲的气虚都有哪些症状?
中医气虚的表现症状一般有全身乏力、懒言少语、头晕目眩、自汗等，具体内容如下 1.全身乏力：气虚一般表现为全身乏力，四肢乏力尤其明显，做事情总感觉没精神，身体软绵无力，需要用力时会感觉使不出力气。2.懒言少语：气虚也可能表现为不爱说话，总感觉有气无，旁人说话声音大会有不适感，自身说话...
肾虚的6个症状表现
肾虚的6个症状表现 如何判断男人是否肾虚:四肢畏寒、夜尿增多、腰部疼痛、头晕耳鸣、经常打喷嚏、嘴里发咸。 肾虚的六个症状 四肢胃寒:肾虚最常见的一类症状表现就是四肢胃寒,主要表现为身体特别怕风也特别怕冷,而且还会出现手脚冰凉的现象,甚至有些患者还会伴有腰肌酸软,神情疲倦,口淡不渴等各种异常症状。 腰部疼痛...
女性脾胃虚弱的七大症状
女性脾胃虚弱的七大症状 女性脾胃虚弱的七大症状，脾虚是女性朋友经常会遇到的症状，生活中的很多不良的习惯，都可能导致脾胃虚弱，这给生活和身体带来很大的影响，下面来看看女性脾胃虚弱的七大症状。女性脾胃虚弱的七大症状1 1、宿便黏腻 如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状，说明消化功能出现异常...
气虚的症状有哪些?
气虚的症状有哪些? 1、脾气虚 脾居中焦，主运化、司升清、统血行。脾气虚弱，不能运化水谷精微，气血生化乏源，症见饮食减少，食后胃脘不舒，倦怠乏力，形体消瘦，大便溏薄，面色萎黄，舌淡苔薄，脉弱。2、心气虚 心主血脉，藏神明。心气亏虚，不能鼓动血脉，亦不能养神，故见心悸、气短、...
什么是气虚 气虚有哪些表现?
详情请查看视频回答
如何快速分辨自己“虚”在哪?又该如何进补?
想要改善气虚体质，则应多吃桂圆、红枣等益气补虚的食物，平时不要过度劳累，适当运动，注意休息，避免熬夜。情绪波动也会损伤元气，要保持良好的心态，气虚者需补气，补气的药物可选用人参，黄芪，党参等。第四、 血虚 血是滋养各个器官的物质，如果体内血液不足，除了外表会出现面色苍白的症状，体内的...