尿酸高吃什么最好降得最快？ 保健养生书籍？
青阳中医院，挂老专家的号。老中医看的一般都是全科。很多方面都能看。肾病我推荐您服用中药汤剂治疗。效果比西医激素好。希望您早日康复。
有一种叫时尚健康的杂志很不错,一般大一些的书店都有销售.
痛风（尿酸高）虽然不是什么大病，但是发作起来的时候还是会给患者带来痛苦的。痛风（尿酸高）患者一定要学会控制，管住自己的嘴巴，痛风（尿酸高）人群每天可以多饮用随低食物来降低尿酸，随低食物能促进尿酸加速排出，降低尿酸值，从而防止痛风再次复发。不要吃这些高嘌呤、高果糖的食物，也不要大量的喝酒，尤其是啤酒，要有一颗坚持的心。
1、嘌呤高的食物：对于痛风患者而言，食用高嘌呤食物会导致体内的尿酸水平继续升高，就会引起痛风发作。所以建议痛风患者不要食用高嘌呤的食物，比如小动物内脏、肉馅、黄豆、浓肉汤、海鲜等。一些菌类蔬菜建议少吃，菌类虽然嘌呤含量没有那么高，但是过多食用了也会导致痛风发作的。
2、高果糖食物：比如一些糖果、甜点、含糖量高的饮料等。高果糖食物在患者体内分解的时候会产生大量的尿酸，会导致痛风发作。而且高果糖食物会增加患者体内的脂肪，造成肥胖，导致肾脏无法清除体内多余的尿酸。另外，高果糖食物还会影响嘌呤的代谢，增加尿酸的形成，引起痛风。
3、酒类：啤酒是痛风患者一定要忌口的，因为啤酒在发酵的时候产生了大量嘌呤成分，喝了会导致尿酸升高，导致患者痛风发作。另外比如白酒也不要大量饮用，虽然白酒没有嘌呤成分，但是里面的酒精进入患者体内之后会产生乳酸，乳酸会抑制尿酸的排泄。另外酒精还会促进患者体内的嘌呤分解，导致体内尿酸含量增高，引起痛风。
尿酸高一般可以吃以下的药物来使它下降。
一般饮食低嘌呤饮食，其次，根据尿酸的情况选择降尿酸的药物，包括别嘌醇、非布司他和苯溴马隆，其中包括抑制尿酸合成的药物和促进尿酸排泄的药物来进行尿酸水平的控制，同时，大量的饮水，多饮水，包括小苏打，水温开水，淡茶水，每天饮水量在两升以上，有利于促进尿酸水平的下降，所以，尿酸高的人群可以吃以下食物，尽量避免动物内脏、浓肉汤、海鲜海产品的过多摄入，同时戒烟戒酒来避免尿酸水平进一步升高。然后根据自己的身高体重和尿酸的代谢的情况来选择降尿酸的药物，个体化的控制尿酸水平，使尿酸水平达标。
尿酸高在一般情况下，可以通过使用适当的药物，来进行改善和控制，尤其是对于严重的高尿酸血症的人群，应该通过上述的方法，来进行适当的调控和治疗。
如果患者出现明显内分泌代谢失调的情况下，要适当的进行治疗，应该给这一部分患者进行全面彻底的控制，包括：降低血尿酸的药物，例如：立加利仙苯溴马隆、别嘌呤醇、秋水仙碱，包括中药痛风定胶囊，这些药物都有降低患者的尿酸水平的作用功效，所以尿酸高的人吃上述食物，可降糖也可以降尿酸。
尿酸高吃什么最好降得最快?
近年来我们越来越关注尿酸的问题，高尿酸被称为第四高，它会诱发痛风的出现。我们体内的本身就有尿酸，每天也会生成和代谢掉尿酸，这时我们的身体是处在平衡状态的。可以每天喝两杯兹丰草茶，能够帮助使尿酸维持正常的水平。尿酸高吃以下食物能降：1、含有膳食纤维丰富的食物 尿酸高的话可以吃一些富含...
吃什么食物能降尿酸?
枸杞、山芋、西红柿、香蕉和西芹都是降尿酸效果比较好的食物。1.吃降酸药：控制尿酸已经成为风湿科医生的共识了，定期检查控制尿酸至300umol\/L以下，能够极大的控制发作次数；2.喝水：每日喝至少2000毫升水；3.饮食：尽量少吃海鲜、火锅和内脏；多吃一些黑色的食物，比如枸杞，还有山芋等，这类食物是能够...
尿酸高吃什么水果最好,吃什么水果降低尿酸最快
喝大量的水，不要喝酒，特别是啤酒，尽量不要吃动物内脏。另外，尿酸高的人要戒烟戒酒，多喝水，改善生活方式，控制体重，避免疾病的发生。尿酸比较高，一般水果都可以吃，但是一定要注意不要吃得太多，否则会引起腹痛、腹泻等症状。每天的水果摄入量应该在150-200g左右。樱桃樱桃味甘、酸,性温。味甘、...
尿酸高吃什么食物最好?
问题一:尿酸高是怎么回事,吃什么食物好 不是吃什么好,是少吃什么可以预防尿酸高,一般红肉类(羊肉,尤其是羊蝎子),豆类比较高,贝类,螃蟹,章鱼含高嘌呤的食物少吃,尿酸会慢慢下降。 问题二:尿酸高吃什么食物好,不能吃什么? 多喝水,少喝酒... 肾功能差的,可以吃 凤尾草 煎水(请在医生指导下服用)。 问...
尿酸高吃什么能降些?
3、高蛋白食物：这一类食物应该少量食用，并且最好选择炖汤来食用。4、少吃脂肪：对于脂肪含量多的食物而言，因为脂肪的摄入量变少之后，体内的尿酸就会减少，所以应该少吃脂肪的食物。尿酸高怎么降下去 1、在日常生活中，尿酸高的人群应该多吃些碳水化合物，而且还要多吃一些饮水，可以减少体内的酸性。...
尿酸高吃什么最好降得最快?
尿酸高可以吃高钾食物，促进新陈代谢，还可以调节体内的酸碱平衡，尿酸含量多的时候，钾元素会自动调节中和尿酸，促进尿酸的排除，高钾食物有香蕉，西兰花，西芹橘子，橙子行气活血，舒筋活络的食物可以吃一些打气活血，舒筋活络的死血通畅，可以用寄生煮水喝，可以通络瘀血，行气补血的舒筋活络有黑木耳，...
尿酸高吃什么食物最好最佳?
尿酸偏高不能吃什么食物 像海蛎子、乌鱼、瑶柱等海鲜产品归属于嘌呤高的食物，除此之外，像肝、肾等动物内脏大多数是嘌呤高的食物，尿酸高病人最好是不必吃。乙醇和糖虽没有漂呤，但会影响血尿酸新陈代谢，因此痛风病人应当尽量减少。1、尿酸偏高不能吃高嘌呤食物的食材：动物内脏（肝、肠、肾、脑...
尿酸高吃什么食物最好最佳?
首先，对于尿酸高的患者，正确的饮食，对疾病有很大的帮助。芹菜可以清热利尿，白菜含有丰富的维生素C，土豆的蛋白质很容易被人吸收。苦瓜内也有含有丰富的维生素C和矿物质，还有薏米嘌呤含量是最低的，还有丰富的膳食纤维。还有鸡蛋、牛奶，以上8种食物是可以有效地降低尿酸的。
尿酸高吃什么最好降得最快?
尿酸高能导致痛风还有其他生和疾病的根本原因，所以对尿酸高患者饮食一定要注意，不要吃高嘌呤食物。积极治疗，避免发展成痛风，尿酸过高危害很多，应及时用嗞沣草茶降尿酸，排尿酸。尿酸高吃什么食物好 1、薏米 薏米是一种嘌呤低、纤维高的食物，它不仅可以加快我们肠胃的消化，而且还能够起到利尿的作用...
尿酸高吃什么最好最降得快 吃什么降尿酸
尿酸高与饮食有很大关系，很多人都是由于不良的饮食习惯，摄入过量的高嘌呤食物和高胆固醇食物，从而导致体内嘌呤代谢紊乱，引起尿酸升高。不过有些食物是可以降尿酸的，下面我们就来看看尿酸高吃什么最好最降得快。尿酸高与饮食有很大关系，很多人都是由于不良的饮食习惯，摄入过量的高嘌呤食物和高胆固醇...